ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換！
更新通知を受け取って、最新情報をゲット！

ソレイユ　フラワー＆カルチャーコミュの急募！！ゆるマクロビ講座★★

ログインして参加する

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

急募！！ゆるマクロビ講座★★

mixiユーザー 2011年02月01日 14:33

人数足りなくて困ってます〜！ぜひご参加ください〜！

るんるん日時　　２月５日（土）１０時半〜１３時

るんるん料金　　￥４０００　（材料費込み）入会金なし

るんるん持ち物　エプロン　ハンドタオルなど


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

レストラン『冷えや花粉に勝つ！冬の血流改善メニュー』

まだまだ「冷え」対策が必要なシーズン。そしてそろそろ気になるのが花粉。
体を温める旬の野菜や代謝を高める食事で美しく健康に春に備えましょう。
マクロビ講座を聞きならが、一緒にランチを作っていただきます！



りんごメニュー

★あったか冬野菜と帆立のクリーム煮
旬の野菜を重ね煮し豆乳＆味噌でクリームシチュー風に仕上げます。
心も体もあったまる一品。

★車麩のフライ
新陳代謝に必要な良質のたんぱく質を豊富に含んだ車麩のフライ。
もちっと食べ応えのある食感はまるでお肉みたい！マクロビの定番料理です。

★黒豆入り玄米ご飯
血の巡りを良くし利尿や解毒効果もある黒豆入りの玄米ご飯。
ふっくらもっちり美味しい黒豆の自然な甘みが味わえます。


晴れお申し込みはメッセージでもＯＫです！

るんるん詳細はソレイユＨＰもごらんくださいね！　　

　　　　　→　http://www16.ocn.ne.jp/~hawaii/index.html

コメント(0)

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

ソレイユ　フラワー＆カルチャー 更新情報

ソレイユ　フラワー＆カルチャーのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

ソレイユ　フラワー＆カルチャー

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう
新規登録（無料）

このページの上部へ