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セントラルスポーツ琴似コミュの９月２７日（木）のトレーニング結果♪

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９月２７日（木）のトレーニング結果♪

mixiユーザー 2007年09月28日 00:12

今日は木曜日なので、私は有料ヨガのレッスンの為にまずは昼間にセントラルに出没るんるん７５分間のパワーヨガに汗を流し、夜のレッスンの為に体力を残しておこうと、すぐに一度帰宅車（セダン）
夜は、１８：３０に到着わーい（嬉しい顔）
ダイエットスクールで６０分間トレーニングあせあせ（飛び散る汗）
そして、先週初めて参加してすっかり気に入ってしまったシェイプパンプに挑戦手（チョキ）今日も一番軽いバーベルで･･･たらーっ（汗）
その後、Stitchさんと遭遇したので一緒に初級エアロまでやっちゃいました手（チョキ）いつもなら、シェイプパンプの後にはすぐに帰るのですが、一緒にレッスンを受ける人がいると頑張れますねexclamation ×2
ヤスさんは、今日はご一緒できず残念でしたexclamationやっぱり、月末はお忙しいですよね、またの機会にぜひご一緒しましょうるんるんお疲れ様でしたぁ〜指でOK

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