ﾊﾟﾆｯｸ障害に負けない♪コミュの非現実感のある方居ますか？

　俺は、パニック障害の軽い方(医師に言われました)軽いといっても酷い人の話も聞きますが、やっぱり辛いです

　最近はパキシルのおかげか、大分発作が治まってきました。でも、まだまだ疲れたり、寝不足だとでます。

　パニックの様々な症状の中で一番嫌なのが、非現実感なんですが、調べてもその症状で苦しんで居る方が探せなかったので、トピックにさせてもらいました。

　なんだか、仕事をしていても、何をしてても、ぼーっとするというか自分でやった事はおぼえているのですが、実感が無いというかとても気持が悪いでんす。

　薬の副作用のせいもあるんでしょうか？知ってる方、同じ様な症状の方がいらっしゃいましたら、教えて頂けたら嬉しいです。

　

コメント(22)

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[1] mixiユーザー 11月15日 00:30

はじめまして＾＾
「現実感がなくなる」「離人感（自分が自分でないような感じ）がある」というのも
パニック障害でよくあらわれる症状のひとつです。
かくいう私もパニックになりたての頃に、非現実感や離人感がありました。
自分でやってることや身に起きたことが、自分のことでないような感じになるんですよね。

症状としては一時的場合がほどんどのようです。
私自身も非現実感を感じてたのは、他の症状よりずっと短かったので
おそらく比較的短期間で治まるとは思います。

[3] mixiユーザー 11月15日 12:36

こんにちわ。
私は酷い時にパニック発作の過去吸発作で
記憶が吹っ飛び記憶障害になりました。
医者の話では一時的な記憶障害ですって言われましたが・・・・
今では記憶はだいぶ戻ってきて
昔話も出来るくらい回復しました。
今はもう大丈夫なんですが、幻聴も聞こえてました。
今思うと自分が自分を作り出し
現実を拒否していたんでしょうね・・・・・。
色々ありますよ！！

[4] mixiユーザー 11月15日 16:34

私は今は出なくなりましたが、酷い発作が起きる前や、発作を起こしてるとき、離人感が強かったです。

視野狭窄、痺れ、脱力感…
帰宅中に出たときは、歩いても歩いても、家に辿り着けず、１０分の距離を３０分かけて帰ったこともありました。

疲れが溜まると、パニックのせいかわかりませんが、記憶力が著しく低下して、日にちがごっちゃになったり、今やってる仕事が何なのか突然わからなくなったりします。

[5] mixiユーザー 11月15日 16:44

自分が誰だかわからなくなる、ってパニックの一つだったんですか…知らなかった！
小さい頃からずっとあったのでちょっと驚きです…。

[7] mixiユーザー 11月17日 22:30

みなさん色々な話ありがとうございます。ほんと色々な症状を引き起こすパニック障害。症状の大きさも人それぞれなんですね…。　何時完治するか分からないけど、焦らず、できる限りマイペースに行こうと思います。

[8] mixiユーザー 12月11日 19:32

僕は《ここはなんや、俺、誰？》てなったとき
死にたいとも思わなかったです。

病院にもっと早く行けばよかったと思います。

[12] mixiユーザー 02月20日 11:10

自分も離人感が出ています

今までとは違う発作がきて、
自分が何がなんだか分からなくなり、
それから常にボーッとしています。
喋る感覚とかもなくて、他の誰かが喋ってるような

医師に言うたら、曖昧な言葉しかかえってこなくて
更に不安になり、診察中にグッタリしてしまいました

床が揺れてる感覚や(身体の動揺感)
自分がゼリーに囲まれてる感覚(非現実)
常にヘルメットを被ってる感覚など...
すべてパニックの症状に当てはまります。

発症した時に、
パニックは若年性の『更年期障害』
みたいなもんや、と言われた事があるので
１人１人、症状が違うんですよね

ホルモンバランスを整える為に、
大豆などを取り入れるようにしています。

[15] mixiユーザー 10月16日 00:04

私も発症した当初は、あの世とこの世の境にいる感覚でした。
発作がおきてる最中ははやくこっちに戻りたいとか、あっちの世界に行くならとっとといかせて欲しいような恐怖でベールにつつまれてみえるものもぼやけているかんじでした。
歩いていると、どんどん空にのぼってあるいてる感覚になったりはしましたが、それは一年くらいでおさまりました。

[20] mixiユーザー 11月30日 07:20

私は中学の時から、非現実感があります。
離人神経症を疑った方がよいレベルです。

辛くはないけど
現実に戻るのに、時間がかかるのが面倒です

[21] mixiユーザー 04月20日 20:16

こんにちは。現在６０歳です。８才の時突然現実感が無くなり、現在に至っています。今でもこれは夢で、ひょっとしたら目覚めたら８才に戻ってるのではないかと思ったりします。６才の時にウイルス性脊髄膜炎にかかり、１ヶ月入院したのですが、その時のウイルスが神経を犯し、現実感が無くなったのではと思い、１６才の時、精神科を受診し、精密検査を受けましたが、正常と言われ、死にたくなりました。生きているのかさえも分からないのに死ぬのもおかしい。まあ何か意味があってこうなったんだろうと思い、普通に学校へ行き、大学を卒業、会社へ就職、結婚し、今に至りました。意外に私と同じ症状の方がいることがわかって、孤独感が和らぎます。ネットのコミュニティはいいなあ。

[22] mixiユーザー 04月20日 23:19

昔からあるんですけど、なんの不思議も持たなかった。
あれ？今って今？今って何？みたくなる。
不安発作や不安障害が出たのが、小学生高学年の時で、よくおまじないしてました