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初めまして。
タイトルのことなのですが、皆様にお伺いしたいです。

私は半年ほど前からPMSで悩んでいますあせあせ(飛び散る汗)
そこで、ホルモンバランスを正す効果に期待して豆乳を飲んだのですが、
飲んだ日は体がだるくてだるくて、眠らずにはいられないんですもうやだ〜(悲しい顔)

でも、そんなに急に影響があるとも思えないですが・・・。

そんな経験はありますか?

コメント(3)

大豆アレルギーとかは無いですか?



自分はちょっと前に気分が悪くなったりしたんで、最近は毎日牛乳で割って飲んでます。

牛乳で割る様にしてからは、気分が悪くならなくなりました。個人的に濃すぎたのが合わなかったようです。

もし気になるようでしたら、大豆アレルギーの検査をオススメします。

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