ジャパンポールダンス～J.P.D～コミュの5月レッスンスケジュール2009

新クラス登場！！
その名も「POLE'ｎ HIP HOP」
ＨＩＰＨＯＰインストラクター暦20年のＩＴＡＭＩ先生がこの度、
Pole DanceとHipHopをコラボ！！HipHop初心者POLE初心者から
お受けいただける振付を覚えていくクラスです。
毎週木曜日12時から1レッスン2500円（一人）でご受講いただけます。

毎週月曜日は売れっ子ダンサー「KAORI」による、ポールレッスンの
ワークショップを開催しております。もし、興味がある方＆ご予約は、kaori先生に直接ご連絡をお願いします。
kaori_kaori_kaori@hotmail.co.jp がKAORI先生の連絡先です。
※上記（ワークショップ）以外レッスンのご予約はコメントか
satsuki@japan-poledance.comまでお願いいたします。

ＫＡＯＲＩ先生、ＡＹＡＭＩ先生のJ.P.Dのレギュラーレッスンも好評です！！
二人とも面白い先生なので、楽しくレッスンが受けられます。
ご予約は通常通りコメントかSATSUKIまでメッセージください☆

セクシームーブクラス！！
セクシーな動きや衣装の脱ぎ方や小物などを使ってのセクシーダンスを
レクチャーします。ポールを使わないクラスです。
毎週金曜日２０時と日曜日15時15分から１レッスン２０００円で開講しています。

なお、レッスン以外の時間はフリーポール（時間貸し）を1人1時間1500円でご利用いただけます（要予約）
プライベートレッスンもお受けしております。（一時間一人5000円～）

※5月17日臨時休業させていただきます。（イベントのため）

※キャンセル料がかかりますので、ご予約の際にはご注意ください。（3日前～前日30％、当日50％）

日曜日（3日,10日,24日,31日） ※17日は臨時休業

15：15～16：15
セクシームーブ

16：30～17：30
初中級

17：45～18：45
初めてのポールダンス

19：00～20：00
ビギナー

月曜日（4日,11日,18日,25日）
18時～Ｋａｏｒｉによるワークショップ
3500円（60分）初級～中級オールレベル

火曜日（5日,12日,19日,26日）

14：30～15：30
はじめてのポールダンス

15：45～16：45
ビギナー

17：00～18：00
筋トレ＆ストレッチ

20：00～21：00
ビギナー
（KAORI先生）
21：15～22：15
初中級
（KAORI先生）

水曜日（6日,13日,20日,27日）

15：30～16：30
筋トレ＆ストレッチ

16：45～17：45
初中級

20：15～21：15
初めてのポールダンス

21：30～22：30
ビギナー

22：30～23：30
初中級

木曜日（7日,14日,21日,28日）※28日のkaoriクラスは代講satsuki
12：00～13：00

POLE'n　HipHop
（ＩＴＡＭＩ）

13：15～14：15
初中級

19：45～20：45
初中級
（KAORI先生）

21：00～22：00
ビギナー
（KAORI先生）

金曜日（1日,8日,15日,22日，29日）
15：00～16：00
ビギナー

16：15～17：15
フロアー

17：30～18：30
初中級

18：45～19：45
ビギナー

20：00～21：00
セクシームーブ

21：00～22：00
初めてのポールダンス

土曜日（2日,9日，16日，23日，30日）
12：15～13：15
ビギナー
（AYAMI先生）
13：30～14：30
中級

14：45～15：45
フロアー

16：00～17：00
初中級

17：15～18：15
筋トレ＆ストレッチ