高血圧クラブコミュの寒い冬こそ注意！

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寒い冬こそ注意！

mixiユーザー 2007年12月16日 20:47

◆脳梗塞の前ぶれ（前兆・予兆）に注意！
・手や足の片側ががしびれる
・字やものが二重に見える、はっきり見えない
・ろれつが回らす、言葉が上手く話せない
・まっすぐ歩けない
・いつも行っている動作が上手くいかない

◆こうそくの前ぶれ（前兆・予兆）の症状とは？
＜「血液サラサラ譚」2006年1月26日 (木曜日)脳卒中の落とし穴＞より
■運動障害：　体半身に力が入らない・食事中にハシを落とす
■感覚障害：　右手のしびれなど体の半身がしびれ、感覚が鈍くなる
■視覚障害：　物が二重に見える・片側が見えない
■言語障害：　舌がもつれる・言葉が出ない
■バランス感覚の障害：　ふらつく・めまいがする

コメント(1)

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[1] mixiユーザー 12月16日 20:48

◆脳卒中予防！動脈硬化をを防ぐ食品
１．青背魚（サバ・ブリ・サンマなど）に含まれるＥＰＡ・ＤＨＡ（不飽和脂肪酸）が動脈硬化を予防！
２．果物・・・柑橘類の果物に含まれるビタミンＣ・ビタミンＰは血管そのものを丈夫にする働きをもっている。

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