Ｋ‐ｏｎｅコミュの春に向けてダイエット!!

春に向けてダイエット!!

mixiユーザー 2011年02月08日 21:19

朝の時間を有効活用してシェイプアップしませんか
火曜・木曜
朝７：３０〜（１ｈ）

ヨガの動きを取り入れたストレッチ＆トレーニングのクラスです

痩せるためにはまず代謝UP＝筋力UPしよう
朝に運動する事で一日の基礎代謝量が上がり痩せやすい身体を作ります

今回2月中にこのトピックを見た方は通常体験レッスン１０００円のところ・・・・

５００円で体験できちゃいます

受付時にトピックを見たとお伝え下さい
この機会に是非お試し下さい！お待ちしてます

また、ダンス系クラスも沢山あるので詳しくはHPをごらんください
港北区新横浜２−４−４アソルテイ３F　（０４５）４７５−１５６７
http://www7.ocn.ne.jp/^k-one k-one@poem.ocn.ne.jp
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