ZuttoRun AthleteClubコミュのニコニコ練習会のお誘いぱーと2

早いもので、皆さまのおかげでにこれんのトピックも2を迎えることができました！皆さまには感謝、感謝です^ - ^
さあ今シーズンも元気にはしりましょ～^ - ^
毎週月曜の19時半に大阪城公園噴水スタート、ペース走やジョグで、レースに向けてのガチ練や、調整、疲労抜きに、自由に使ってください^ - ^
雨天時は18時半までに書き込みします^ - ^

コメント(162)

最初
全て
最新の40件

前

[123] mixiユーザー 03月26日 21:57

練習会報告～ちゅうかゆかりちゃんと軽ジョグしただけやが

それでも3キロ走っただけで太ももに筋肉痛が

なので8キロ走って終了、終わってからはいつものコーヨー宴会へ

そろそろ暖かくなってくるから外飲み解禁も近いな～＾＾早咲きの桜はほぼ満開、今週からは花見客も増えてくるみたいなので来週はまともにコース使えるかどうか・・・

ではまた来週！

[124] mixiユーザー 03月30日 12:34

4月1日、新年度(^^)のニコニコ練習会
この日に新元号が発表
走力アップのための練習、土日の疲労抜きジョグがてらいかがですか？
各ペースに分かれてペース走、ジョグ組に分かれて、元気に走りましょーー！

集合時間が、19時半に噴水になっておりますのでご注意♪（ｖ＾＿＾）ｖ
途中参加、離脱オッケーです。

雨天中止の時は18時半までに書きこみします。

たくさんの方のご参加お待ちしてます(^ ^

[125] mixiユーザー 03月30日 12:35

すみません、かなり疲労溜まってて少し抜かないといけないのでこの日もお休みします。

[126] mixiユーザー 04月01日 18:52

この時点で書き込みがないので今日は中止にしますね(^ ^)また来週＾＾

[127] mixiユーザー 04月05日 21:46

4月8日、今度こそ新年度(^^)のニコニコ練習
走力アップのための練習、土日の疲労抜きジョグがてらいかがですか？
各ペースに分かれてペース走、ジョグ組に分かれて、元気に走りましょーー！

集合時間が、19時半に噴水になっておりますのでご注意♪（ｖ＾＿＾）ｖ
途中参加、離脱オッケーです。

雨天中止の時は18時半までに書きこみします。

たくさんの方のご参加お待ちしてます(^ ^

[128] mixiユーザー 04月05日 21:48

すみません、大和路マラニックのトピックには書いたんですがまたもや肺炎になってしまい、この日とその次くらいは確実におやすみします。
キャプテンすみませんがよろしくお願いします。

[129] mixiユーザー 04月08日 17:46

書き込みないから中止っ

[130] mixiユーザー 04月12日 22:59

4月15日、今度こそ今度こそ新年度(^^)のニコニコ練習
走力アップのための練習、土日の疲労抜きジョグがてらいかがですか？
各ペースに分かれてペース走、ジョグ組に分かれて、元気に走りましょーー！

集合時間が、19時半に噴水になっておりますのでご注意♪（ｖ＾＿＾）ｖ
途中参加、離脱オッケーです。

雨天中止の時は18時半までに書きこみします。

たくさんの方のご参加お待ちしてます(^ ^

[131] mixiユーザー 04月12日 23:00

キャプテンすみません、この週からウォーキングの段階なのでまだ参加できません…よろしくお願いします。来週から参加します(^ ^)

[132] mixiユーザー 04月15日 08:39

参加します(*^^*)

[133] mixiユーザー 04月15日 18:36

ウォーキングしているかもです☘

[134] mixiユーザー 04月15日 18:41

行くぞ

[135] mixiユーザー 04月15日 21:44

書き込みが無かったので、一人は寂しく中止にするつもりが、故障中のくっすんも勇樹さんが参加してくれました^_^
大川の最後の桜を見に行く事になり、大阪城を飛び出しました
通り抜け最終日もあって、反対側の川沿いは屋台も出て人だらけでしたが、こっちは空いてて走りやすかったです(^_-)
９キロぐらいをゆるゆるとお喋りランしながら、仕事の話をしたり次の大会の話で盛り上がり楽しかったです
勇樹さん、くっすん♪
疲れてるし、故障してるのに参加してくれてありがとうございます
早く良くなるといいね(^-^)

[136] mixiユーザー 04月20日 16:36

4月22日、何気に平成最後のニコニコ練習会(^ ^)
走力アップのための練習、土日の疲労抜きジョグがてらいかがですか？
各ペースに分かれてペース走、ジョグ組に分かれて、元気に走りましょーー！

集合時間が、19時半に噴水になっておりますのでご注意♪（ｖ＾＿＾）ｖ
途中参加、離脱オッケーです。

雨天中止の時は18時半までに書きこみします。

たくさんの方のご参加お待ちしてます(^ ^

[138] mixiユーザー 04月23日 07:29

昨日は平成最後のにこれんでした(^ ^)
キャプテンにキロ515で6km走ってもらって、無理なく少し追い込んだ感じでした^_^
キャプテン足よくなってよかったですね^_^
平成最後の練習会で、来週、再来週と2週はGWのためおやすみです。
令和初の練習会は13日です)^o^(
皆さん令和にお会いしましょう！

[139] mixiユーザー 05月11日 12:27

5月13日月曜日(^^)令和初のニコニコ練習会(^ ^)
走力アップのための練習、土日の疲労抜きジョグがてらいかがですか？
各ペースに分かれてペース走、ジョグ組に分かれて、元気に走りましょーー！

集合時間が、19時半に噴水になっておりますのでご注意♪（ｖ＾＿＾）ｖ
途中参加、離脱オッケーです。

雨天中止の時は18時半までに書きこみします。

たくさんの方のご参加お待ちしてます(^ ^

[140] mixiユーザー 05月12日 21:35

もちろん行くぞ～

[141] mixiユーザー 05月13日 13:09

間に合えばジョグしに行きます(｀◇´)ゞ

[142] mixiユーザー 05月13日 19:07

遅れるけどいきます

[143] mixiユーザー 05月13日 19:25

>>[142] 先にいつものとこ走っとく

[144] mixiユーザー 05月13日 20:45

今日のにこれんの報告です。
くっすんが来るまでキャプテンに530で3km走ってもらった後515で6kmなかなか足が動かない。
なんとか6km走り終え、くっすんと合流できたのにタイミング悪くあえず、すみませんでしたー🤣
あのあとゆるゆと走れましたですか。
これに懲りずに、令和もにこれんをよろしくお願いします(^^)

[145] mixiユーザー 05月18日 19:41

5月20日月曜のニコニコ練習会(^ ^)
走力アップのための練習、土日の疲労抜きジョグがてらいかがですか？
各ペースに分かれてペース走、ジョグ組に分かれて、元気に走りましょーー！

集合時間が、19時半に噴水になっておりますのでご注意♪（ｖ＾＿＾）ｖ
途中参加、離脱オッケーです。

雨天中止の時は18時半までに書きこみします。

たくさんの方のご参加お待ちしてます(^ ^

[146] mixiユーザー 05月19日 18:11

すみません、疲労がかなりなので明日はお休みします。キャプテンよろしくお願いします。

[147] mixiユーザー 05月20日 18:27

雨予報でカキコミないので今日は中止にしますね。また来週(^^)

[149] mixiユーザー 05月26日 10:03

行くぞ～

[150] mixiユーザー 05月26日 14:18

すみません、左足に違和感あり、整骨院に行く日がないので明日はお休みさせていただきます、すみません、

[151] mixiユーザー 05月26日 15:34

ほな月曜日15時までに書き込みなかったら中止～っ

そのまま会社から直帰するで

[152] mixiユーザー 05月26日 18:24

皆さんにお知らせがあります。
大変申し訳ないんですが、私の足腰の状態、体力の限界などから、にこれんを夏場のみ休止します、ら明日からです。参加考えてくださった方には申し訳ないんですが、
連チャンの練習がきつくなったてきてる年でして。
10月頃再開したいと考えています。
でも、今日走りませんか？などお誘いなどはこちらに書いていただけたらと思います。

[153] mixiユーザー 05月27日 05:52

今週のにこれんのトピック削除しました。よろしくお願いします。

[154] mixiユーザー 05月27日 12:44

みどりん。いつもありがとうございます。夏場の休止の件了解です。涼しくなって体力が回復したらまたお願いします！