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早寝コミュの自己紹介♪

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 はじめまして〜♪
管理人&不眠症気味の京子です。
早寝を共感したいと思いコミュを作りました。
よろしくお願いしますw
( ・∀・)ノ

名前 … 京子
目標 … 毎日23時に寝たい!
遅寝原因 … PCやりすぎ&寝つき悪い&自己の弱さ><
平均睡眠時間 … 4時間。
遅寝で困っている事 … 仕事中、眠い><朝起きれない><

コメント(6)

名前・・・tetsu
目標・・・12時半に布団に入る
遅寝原因・・・タイピングの練習
平均睡眠時間・・・5時間
遅寝で困っている事・・・寝坊、遅刻、欠席、留ry


早起きは「早寝」してちゃんと寝ないとできません。
つ・ま・り・
「早寝」からすべての生活サイクルがはじまる(^ω^)
1日の始まりは「早寝」からですね京子さん(*^ω^*)
(>Д<)ゝ”イエッサ!!

tetsu君、イイこと言うねぇ〜♪
( ^∇^)ノ
遅ればせながら、入会いたしました!!
けっこう顔なじみのメンバーw
よろしくお願いします☆

名前…mayo
目標…日付が変わるまえにはパソコンを閉じる。
遅寝原因…ネットやメール。
平均睡眠時間…4〜5時間
遅寝で困っていること…寝坊、遅刻…集中力の欠如…病弱化

断固たる決意が必要なんだぁぁぁ!!!(>д<)/
…うちは、、月曜だけ翌日4時半起きのため、真剣に
早寝志して続けたい思ってます!(;O;)
なにか、これ!という 早寝方法があったら知恵を拝借したいものだなぁ♪
私も「なにか、これ!」を待ち続けて、かれこれ数年・・・orz
みんなPC依存症なのよwww
入会しました〜

名前 … タカユキ
目標 … 毎日0時には寝る!
遅寝原因 … PC、TV、寝ようとしない
平均睡眠時間 … 5時間
遅寝で困っている事 … 肌荒れ

兎に角0時までに寝れるよう準備を完璧にして、、、
寝るという決意を断固たるものに・・・
できるかなぁ・・・・w

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