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環境大学クラブGORILLAコミュのデイリーゴリラ2013

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昨日は鳥取市総合バスケットボール選手権大会でした。
ゴリラ(鳥取環境大学OBチーム)での出場はなかったですが、いつも練習に参加しているクローザーの観戦に行きました。残念ながらオールブラックスに惜敗でした。

試合中、試合後、食後にいろいろと話をしました。クローザーの試合を通してゴリラの今後の事も考えることになりました。チーム、大会、練習にどうやって取り組むか。

【大会】
・25年度(4月1日から3月31日)の公式大会に出る。
 ・5月 鳥取県クラブ選手権大会
 ・10月上旬 全日本総合バスケットボール選手権大会県予選 
 ・10月下旬 会長杯
 ・11月上旬、下旬 クラブバスケットボール選手権大会
 ・1月下旬 市総合バスケットボール選手権大会
【チーム】
・人数が少ないチームで勝つ方法を模索する。
 ・一試合通してもつ体力
 ・無駄なファールをしない
 ・シュート、ディフェンス
【練習】
・明るく楽しく厳しく元気良く
・PLAY FUN! PLAY HARD!

コメント(6)

2013.2.5 19:00〜22:00 小鷲河小学校体育館
石田、森岡、森下、吉村、ちひろちゃん
シューティング、一対一
2012.2.5

#1 http://youtu.be/TKq8Kkuuf8c
#2 http://youtu.be/8sh-dw-gFuk
#3 http://youtu.be/X0Vsp6NeuqY
#4 http://youtu.be/FICZ9f_PUO0
#5 http://youtu.be/LL5UhhGc_GA
#6 http://youtu.be/htPFK4b725k
#7 http://youtu.be/7IzoV2ZfR3U
#8 http://youtu.be/V1kYh4NL5Qo
#9 http://youtu.be/LL5UhhGc_GA
#10 http://youtu.be/8Rl0RqbQQ9U
ゴリラ新年会 兼 快気祝い 森岡宅
2013.2.8
[メンバー]
拓也、ちひろちゃん、森下、吉村さん、森岡
[メニュー]
・すき焼き
 (牛肉二キロ、大江の卵、エリンギ、平尾豆腐、春菊、たまねぎ、白菜)
.生春巻き(余りをサラダに)
・アジ(?)の刺身
・もさエビの刺身
・ナマコ(おろしポン酢)
・冷や奴
・出し巻き卵
・するめ
・カラムーチョ、チップスター、ぽん菓子など
[飲み物]
・ビール(およそ24缶くらい)
・日本酒 常温、熱燗(日置桜一升、竹鶴五合)
・焼酎 水割り(霧島の金ラベル)
2013年2月12日 19:00〜22:00 小鷲河小学校体育館
メンバー:石田、平尾、森岡、森下、吉村さん
[金曜日の飲み会で話し合って考えてトライしたこと]
・二人組でストレッチ
・円陣くんで大きい声を出す(ハモネプ)
・動く練習を30分はやる
・気付いたら止める。でも止めすぎない
・ピック&ロールの確認
[メニュー]
ストレッチ、ブラジル体操、フットワーク、リバウンド、サイドステップ、フリースロー、突き出し、一対一(45°と背中でもらった状態の二種類)、2対2、スクリーンの確認とスクリーンかけてからずれてシュート(奈良大をみて)。終わり
終わってから平尾と身体作りやコンディショニング、身体の使いかたを話する。
[お知らせ]
鳥取環境大学女子バスケットボール部 4期生のわかちゃんが16日(土)に千葉で結婚式を挙げます
2013年2月15日(金)19:00〜22:00
小鷲河小学校体育館
石田、ちひろさん、森下、森岡
ブラジル体操、フットワーク、サイドステップ、サーキット、パス(ボール二個)、スクリーンアウト、ドリブル一対一、一対一、シューティング、ストレッチ。終わり。
平成25年第二回定例会議 平成25年2月22日(金)
環境大バスケ部の送別会かお別れ試合をするかどうかと、する場合は日時の決定。

・鹿野地鶏ぴよぴよ(鍋と卓上七輪で焼き鳥、唐揚げも可)
・地酒(青谷、岩美、兵庫、大阪)
・平尾食料品店の豆腐とあげ(鍋、やっこ。アゲは七輪であぶる)
(あとは来てからのお楽しみ)

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