４月９日（木）の東奥日報折込みチラシ「コンパス」にも掲載されますが、
怒濤のﾀｲｼｮｰが夜も眠らず、一生懸命考えた
新メニュー＆新企画が
明日１８：００から始まります！！
何時も応援してくれるコミュの皆さんに一足先にご紹介します。
新企画【あおもりの特選素材のせいろ蒸しシリーズ】
●青森県産とり腿肉のせいろ蒸し
青森県上北郡横浜町で５０日間すくすくと育てられた、
ふんわりと柔らかい食感と、コクと旨みのある脂身を
含んだ腿肉だけを厳選しました。
--------------------------- ６８０円
●十和田ガーリックポークの腹肉せいろ蒸し
十和田ガーリックポークとは県特産のにんにくの
粉末を与える事でクセも少なく脂まで美味しい豚肉です。
旨みの多い脇腹のお肉を選びました
---------------------------- ７８０円
●青森シャモロックの胸腿せいろ蒸し
青森シャモロックとは、放し飼いで
育った地鶏らしい繊細な食感と豊富な
ビタミンを含んだ深い旨みのある青森を
代表する人気地鶏です
---------------------------- ８３０円
●倉石牛のリブロースせいろ蒸し
豊かな自然に恵まれた青森県倉石村で
産まれた倉石牛は脂身の旨さと口の中で
溶ける様な霜降肉の味と香りが魅力の
青森県最高の和牛肉です
--------------------------- １２００円
あおもりの特選素材を選んだら、お好きな野菜も２種類えらんで下さい！
定番お野菜の一覧
【水 菜】
鼻やのどを潤すビタミンAや肌の潤いを保ち
しもやけなどを予防するビタミンCを豊富に含んでいます
【しめじ】
ビタミンＢ１・Ｂ２が多く含まれ、カリウム鉄などの
ミネラル成分もバランス良く含まれており低カロリー
【白まいたけ】
タンパク質や糖質のほか、鉄などのミネラル、
成人病を効果的に予防するビタミンB郡を多く含みます
【エリンギ】
食物繊維、腸内の脂肪やコレステロールを吸着して
肝障害の予防やダイエットに効果があります
【春キャベツ】
骨を強くし骨粗鬆症を予防するビタミンKやキャベジンと
言われるビタミンUが含まれ消化吸収を促進してくれます
【にんじん】
がんの予防カロチンを非常に豊富に含み、ビタミンAには
肥満や動脈硬化を予防する効果があると言われてます
【いんげん】
たんぱく質を多く含みには必須アミノ酸である
リジンなどが多く含まれていて疲労回復効果があります
【ブロッコリー】
ビタミンCを豊富に含み、皮膚や粘膜を保護する
カロチンやビタミンAも豊富に含んでいます
【れんこん】
コラーゲンの生成を促し、がん予防にも効果があります。
ムチンという成分は滋養強壮効果があります
【ほうれんそう】
鉄分を豊富に含んでおり貧血防止に、β−カロチンには
ガンの予防のほか肌の老化を防ぐ美容効果が期待できます
その他、本日のオススメお野菜からもチョイス出来ます。
※野菜は全て新鮮な国内産をご用意しております
【そして新メニュー大量導入！】
自家製シャモロックのシューマイ（限定１０食）
-------------------------------------------------６８０円
えびとのチンゲン菜のせいろ蒸し
-------------------------------------------------６８０円
豚腹肉と春キャベツのせいろ蒸し
-------------------------------------------------６８０円
復活！豚キムチの瓦焼き
-------------------------------------------------６８０円
ぷりぷり海老マヨ 黒七味添え
-------------------------------------------------６８０円
青森県産 長芋のホクホク揚げ
-------------------------------------------------４８０円
ヤゲン軟骨の唐揚げ
-------------------------------------------------５８０円
青森県産 とり腿肉の唐揚げ
-------------------------------------------------５８０円
三日干し！とり皮パリパリ揚げ
-------------------------------------------------５８０円
タルタル チキン南蛮
-------------------------------------------------６８０円
オニポテのチリソース添え
-------------------------------------------------３８０円
しらす乗せ 冷やっこ
-------------------------------------------------４８０円
韓国風 冷やっこ
-------------------------------------------------４８０円
韓国漬物の盛り合わせ
-------------------------------------------------４８０円
棒々鳥風 冷やっこ
-------------------------------------------------４８０円
自家製 鱒の飯鮨
-------------------------------------------------４８０円
馬刺しのたたき
-------------------------------------------------７８０円
ゴマシャリの炙りサバ寿司
-------------------------------------------------７８０円
ゴマシャリの炙りマス寿司
-------------------------------------------------７８０円
怒濤風 馬刺しのユッケ
-------------------------------------------------６８０円
しゃきしゃき大根のつまサラダ
-------------------------------------------------３８０円
朝摘みトマトとほうれん草のサラダ
-------------------------------------------------３８０円
オクラと長芋のネバネバ サラダ
-------------------------------------------------４８０円
水菜と海老のしらすサラダ
-------------------------------------------------６８０円
焼豚チャーハン
-------------------------------------------------６８０円
えび塩チャーハン
-------------------------------------------------６８０円
ぷりぷり海老の塩焼きそば
-------------------------------------------------６８０円
青森シャモロックの昆布締め刺し
-------------------------------------------------７８０円
青森シャモロックのもも肉刺し（木曜日入荷）
-------------------------------------------------７８０円〜
青森シャモロックのむね肉刺し（木曜日入荷）
-------------------------------------------------７８０円〜
青森シャモロックのささみ刺し（木曜日入荷）
-------------------------------------------------７８０円〜
青森シャモロックのレバー刺し（木曜日入荷）
-------------------------------------------------７８０円〜
【ドリンクも大量導入！】
【カクテル】
カチ割りワイン 赤・白 ----４８０円
シードル ------------------４８０円
チンザノ 白 --------------４８０円
チンザノ 赤 --------------４８０円
チンザノ ロゼ ------------４８０円
カンパリソーダ ------------４８０円
カンパリオレンジ ----------４８０円
カンパリグレープフルーツ --４８０円
紅茶ジンジャー ------------４８０円
紅茶オレンジ --------------４８０円
紅茶ミルク ----------------５００円
ブルーベリーソーダ --------４８０円
ブルーベリーミルク --------５００円
マンゴーソーダ ------------４８０円
マンゴーオレンジ ----------４８０円
マンゴーグレープフルーツ --４８０円
マンゴーミルク ------------５００円
カルーアミルク ------------５００円
【梅酒】
角玉 梅酒 ----------------５００円
さつま五代 梅酒 ----------５００円
紀州 緑茶 梅酒 ----------５００円
赤い梅酒 ------------------５００円
山椒 梅酒 ----------------５００円
はっさく梅酒 --------------５００円
はちみつ梅酒 --------------５００円
梅の宿 あらごし もも酒 --５５０円
梅の宿 あらごし みかん酒 ５５０円
【芋焼酎】
角 玉 --------------------４８０円
一刻者 --------------------５００円
千 秀 --------------------５００円
くじら --------------------５８０円
もぐら --------------------５８０円
冨乃 宝山 ----------------６８０円
吉兆 宝山 ----------------６８０円
【麦焼酎】
二階堂 --------------------４００円
風の梟 --------------------４８０円
さそり --------------------５８０円
喜 六 --------------------６２０円
中々 ----------------------６８０円
【黒糖焼酎】
れんと --------------------４８０円
喜界島 --------------------５００円
【沖縄泡盛】
瑞泉 青龍 ----------------５００円
【青森の日本酒】
白神 山廃本醸造 ----------５２０円
亀吉 ----------------------６２０円
作田 ----------------------６２０円
八鶴 無濾過純米------------６５０円
【ソフトドリンク】
青森県産 無農薬トマトジュース ４００円
青森県産 無農薬りんごジュース ４００円
緑の野菜ジュース マスカット味 ４００円
黄の野菜ジュース マンゴー味 ４００円
紫の野菜ジュース ぶどう味 ４００円
ノン・アルコールビール キリン フリー
------------------------------ ４００円
スタッフ一同、是非お待ちしております！！！！！！！
怒濤のﾀｲｼｮｰが夜も眠らず、一生懸命考えた
新メニュー＆新企画が
明日１８：００から始まります！！
何時も応援してくれるコミュの皆さんに一足先にご紹介します。
新企画【あおもりの特選素材のせいろ蒸しシリーズ】
●青森県産とり腿肉のせいろ蒸し
青森県上北郡横浜町で５０日間すくすくと育てられた、
ふんわりと柔らかい食感と、コクと旨みのある脂身を
含んだ腿肉だけを厳選しました。
--------------------------- ６８０円
●十和田ガーリックポークの腹肉せいろ蒸し
十和田ガーリックポークとは県特産のにんにくの
粉末を与える事でクセも少なく脂まで美味しい豚肉です。
旨みの多い脇腹のお肉を選びました
---------------------------- ７８０円
●青森シャモロックの胸腿せいろ蒸し
青森シャモロックとは、放し飼いで
育った地鶏らしい繊細な食感と豊富な
ビタミンを含んだ深い旨みのある青森を
代表する人気地鶏です
---------------------------- ８３０円
●倉石牛のリブロースせいろ蒸し
豊かな自然に恵まれた青森県倉石村で
産まれた倉石牛は脂身の旨さと口の中で
溶ける様な霜降肉の味と香りが魅力の
青森県最高の和牛肉です
--------------------------- １２００円
あおもりの特選素材を選んだら、お好きな野菜も２種類えらんで下さい！
定番お野菜の一覧
【水 菜】
鼻やのどを潤すビタミンAや肌の潤いを保ち
しもやけなどを予防するビタミンCを豊富に含んでいます
【しめじ】
ビタミンＢ１・Ｂ２が多く含まれ、カリウム鉄などの
ミネラル成分もバランス良く含まれており低カロリー
【白まいたけ】
タンパク質や糖質のほか、鉄などのミネラル、
成人病を効果的に予防するビタミンB郡を多く含みます
【エリンギ】
食物繊維、腸内の脂肪やコレステロールを吸着して
肝障害の予防やダイエットに効果があります
【春キャベツ】
骨を強くし骨粗鬆症を予防するビタミンKやキャベジンと
言われるビタミンUが含まれ消化吸収を促進してくれます
【にんじん】
がんの予防カロチンを非常に豊富に含み、ビタミンAには
肥満や動脈硬化を予防する効果があると言われてます
【いんげん】
たんぱく質を多く含みには必須アミノ酸である
リジンなどが多く含まれていて疲労回復効果があります
【ブロッコリー】
ビタミンCを豊富に含み、皮膚や粘膜を保護する
カロチンやビタミンAも豊富に含んでいます
【れんこん】
コラーゲンの生成を促し、がん予防にも効果があります。
ムチンという成分は滋養強壮効果があります
【ほうれんそう】
鉄分を豊富に含んでおり貧血防止に、β−カロチンには
ガンの予防のほか肌の老化を防ぐ美容効果が期待できます
その他、本日のオススメお野菜からもチョイス出来ます。
※野菜は全て新鮮な国内産をご用意しております
【そして新メニュー大量導入！】
自家製シャモロックのシューマイ（限定１０食）
-------------------------------------------------６８０円
えびとのチンゲン菜のせいろ蒸し
-------------------------------------------------６８０円
豚腹肉と春キャベツのせいろ蒸し
-------------------------------------------------６８０円
復活！豚キムチの瓦焼き
-------------------------------------------------６８０円
ぷりぷり海老マヨ 黒七味添え
-------------------------------------------------６８０円
青森県産 長芋のホクホク揚げ
-------------------------------------------------４８０円
ヤゲン軟骨の唐揚げ
-------------------------------------------------５８０円
青森県産 とり腿肉の唐揚げ
-------------------------------------------------５８０円
三日干し！とり皮パリパリ揚げ
-------------------------------------------------５８０円
タルタル チキン南蛮
-------------------------------------------------６８０円
オニポテのチリソース添え
-------------------------------------------------３８０円
しらす乗せ 冷やっこ
-------------------------------------------------４８０円
韓国風 冷やっこ
-------------------------------------------------４８０円
韓国漬物の盛り合わせ
-------------------------------------------------４８０円
棒々鳥風 冷やっこ
-------------------------------------------------４８０円
自家製 鱒の飯鮨
-------------------------------------------------４８０円
馬刺しのたたき
-------------------------------------------------７８０円
ゴマシャリの炙りサバ寿司
-------------------------------------------------７８０円
ゴマシャリの炙りマス寿司
-------------------------------------------------７８０円
怒濤風 馬刺しのユッケ
-------------------------------------------------６８０円
しゃきしゃき大根のつまサラダ
-------------------------------------------------３８０円
朝摘みトマトとほうれん草のサラダ
-------------------------------------------------３８０円
オクラと長芋のネバネバ サラダ
-------------------------------------------------４８０円
水菜と海老のしらすサラダ
-------------------------------------------------６８０円
焼豚チャーハン
-------------------------------------------------６８０円
えび塩チャーハン
-------------------------------------------------６８０円
ぷりぷり海老の塩焼きそば
-------------------------------------------------６８０円
青森シャモロックの昆布締め刺し
-------------------------------------------------７８０円
青森シャモロックのもも肉刺し（木曜日入荷）
-------------------------------------------------７８０円〜
青森シャモロックのむね肉刺し（木曜日入荷）
-------------------------------------------------７８０円〜
青森シャモロックのささみ刺し（木曜日入荷）
-------------------------------------------------７８０円〜
青森シャモロックのレバー刺し（木曜日入荷）
-------------------------------------------------７８０円〜
【ドリンクも大量導入！】
【カクテル】
カチ割りワイン 赤・白 ----４８０円
シードル ------------------４８０円
チンザノ 白 --------------４８０円
チンザノ 赤 --------------４８０円
チンザノ ロゼ ------------４８０円
カンパリソーダ ------------４８０円
カンパリオレンジ ----------４８０円
カンパリグレープフルーツ --４８０円
紅茶ジンジャー ------------４８０円
紅茶オレンジ --------------４８０円
紅茶ミルク ----------------５００円
ブルーベリーソーダ --------４８０円
ブルーベリーミルク --------５００円
マンゴーソーダ ------------４８０円
マンゴーオレンジ ----------４８０円
マンゴーグレープフルーツ --４８０円
マンゴーミルク ------------５００円
カルーアミルク ------------５００円
【梅酒】
角玉 梅酒 ----------------５００円
さつま五代 梅酒 ----------５００円
紀州 緑茶 梅酒 ----------５００円
赤い梅酒 ------------------５００円
山椒 梅酒 ----------------５００円
はっさく梅酒 --------------５００円
はちみつ梅酒 --------------５００円
梅の宿 あらごし もも酒 --５５０円
梅の宿 あらごし みかん酒 ５５０円
【芋焼酎】
角 玉 --------------------４８０円
一刻者 --------------------５００円
千 秀 --------------------５００円
くじら --------------------５８０円
もぐら --------------------５８０円
冨乃 宝山 ----------------６８０円
吉兆 宝山 ----------------６８０円
【麦焼酎】
二階堂 --------------------４００円
風の梟 --------------------４８０円
さそり --------------------５８０円
喜 六 --------------------６２０円
中々 ----------------------６８０円
【黒糖焼酎】
れんと --------------------４８０円
喜界島 --------------------５００円
【沖縄泡盛】
瑞泉 青龍 ----------------５００円
【青森の日本酒】
白神 山廃本醸造 ----------５２０円
亀吉 ----------------------６２０円
作田 ----------------------６２０円
八鶴 無濾過純米------------６５０円
【ソフトドリンク】
青森県産 無農薬トマトジュース ４００円
青森県産 無農薬りんごジュース ４００円
緑の野菜ジュース マスカット味 ４００円
黄の野菜ジュース マンゴー味 ４００円
紫の野菜ジュース ぶどう味 ４００円
ノン・アルコールビール キリン フリー
------------------------------ ４００円
スタッフ一同、是非お待ちしております！！！！！！！
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