青葉区で子育てママ集合!!!コミュのたまプラーザ徒歩5分　二人目不妊・生理不順などでお悩みの方へ

たまプラーザ徒歩5分のSmiley Houseでヨガを開催します。
ご興味のある方、是非いらしてください。

★ホルモンバランス調整ヨガ★

～生理不順、不妊症、二人目不妊、更年期などでお悩みの方へ～

子宮周りを温めてあげる動きを入れたホルモンバランス調整ヨガ。

女性特有の疾患にお悩みの方、講師自身の不妊治療の経験談なども交えながら、心地よく体を動かしていきます。

開催日　　７月１７日（水）　10：00～11：30

場所　　　たまプラーザ　Smiley House

参加費　　2,100円（税込・エクササイズチケット使用可）

持ち物　動きやすい服装、飲み物、ハンドタオル

※ヨガマットは無料貸し出しあり

※お子様の見守りあり。（ご予約の際にお知らせください）

講師　笠原　梨沙子

IHTAヨガインストラクター認定講師・Bliss Baby Yoga マタニティ・産後ヨーガTT修了

Bliss Baby Yoga　不妊治療ヨーガTT修了・ヨガ・ニードスセラピストTT修了

◆講師よりメッセージ◆

自宅スタジオにて、骨盤矯正ヨガ・リストラティブヨガ・マタニティヨガ・不妊治療ヨガ・ベビーマッサージをママ向けに提供しています。私自身、5年間の不妊治療の末、顕微授精で２人の子供を授かりました。私自身の経験をもとに栄養学や解剖学のお話をしながら赤ちゃんを迎える準備ができるようにご自身の子宮と対話していくヨガをお伝えしたいと思います。

ご自身のお悩みを違った角度から見つめることで心も体もきっと軽くなるはずです。

【ご予約・お問い合わせ】

お名前・当日のご連絡先・お子様がいらっしゃる場合はその旨もお知らせください。

0459090081（平日：10：00～17：00）

info@stars-smileycom