渋谷皮膚科クリニックコミュの脱ステロイド日記（ようへい）

管理人のようへいです。

アトピー歴・ステロイド歴は１１年です。

脱ステロイド歴は４ヶ月弱です。

現在は近畿中央病院の佐藤先生・西中島にある渋谷皮膚科クリニックに通院しています。

飲んでいる薬はアレジオン・ツムラの漢方２０・２２・４０番

塗り薬は亜鉛化軟膏・モクタール

食事療法は和食中心で甘いものと卵類は控えてます。

H１９年２月４日からステロイドやめてます。

H１９年３月１４日から仕事休職中です

コメント(41)

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[3] mixiユーザー 07月27日 22:09

脱ステロイド１７３日目　　　７月２７日（金曜日）

～～診察に行ってきました～～

３週間ぶりの診察に行ってきました

いろいろと塗り薬が変わりました

今週の火曜日から体調が悪いです

何故かと言うと仕事が忙しいからです

それと夜あまり寝れないからです・・・・。

４回ぐらい目が覚めます

だからあまり寝た気がしないです

クーラーをタイマーつけて寝てるのがあかんのかな？？

タイマーが切れたくらいに目が覚めます

今日から汗をかく目的も兼ねてクーラーなしで扇風機だけで寝てみようかと思います
試行錯誤です

脱ステロイド中は環境の変化について行けず疲れやすいです

いつも11時には寝るのが目標なんですがついつい１２時を過ぎてしまいます。
寝るのは遅くても起きるのは毎日５時半・・・

１０→５

[4] mixiユーザー 08月01日 22:11

脱ステロイド１７７日目　　８月１日（水曜日）

～～ガビガビ療法（脱保湿・脱軟膏）～～

一昨日の７月３０日からガビガビ療法（脱保湿・脱軟膏）しています。
保湿と軟膏は一切止めています。

これは近畿中央病院の佐藤先生の理論です。

・保湿をするとずっと赤みが取れない
・保湿をしていると身体が保湿してりると思い身体本来の潤す
　機能が失われる・・・。

言わゆるガビガビ療法です

乾燥して皮膚がガビガビです

。
肘と膝の裏がたまらなく痛いです

。

この痛さの向こうに美しい肌があるなら耐えます
がんばります

10→５

[5] mixiユーザー 08月06日 22:15

脱ステロイド１８２日目　　８月６日（月曜日）

～～ひょう疽～～

先週の月曜日(7月３０日)から右手のくすり指がひょう疽になりました。爪のさか
むけからばい菌が入ったんやと思います。
脱ステロイド中やし体力が落ちてて抵抗力が無いみたいです
一週間抗生剤・鎮痛薬を飲んでも症状が変わらなかったので今日から点滴生活で
す。
早く健康にならないと(((^_^;)

１０→５
治療代もばかにならないなぁ・・・・。

[6] mixiユーザー 08月13日 23:48

脱ステロイド１８９日目　　８月１３日（月曜日）

～～ひょう疽～～

先週一週間抗生剤入りの点滴をしたらひょう疽治りました。

お盆休みに持ち越さなくてよかったです。

職場のお盆休みは８月１２日～１９日までです。

最近、疲れ気味なのでしっかりと養生したいと思います。

１０→５

[7] mixiユーザー 08月16日 16:28

脱ステロイド１９２日目　　　８月１６日（木曜日）

～～お盆休み～～

今年のお盆休みは長いです
８月１２日～１９日までの８日間です
特に何もせず養生しています
仕事にいってないと体は楽です

脱保湿して１７日が経ちました。
膝の裏だけ少しモクタールを塗りました

１０→５

[8] mixiユーザー 08月21日 00:05

脱ステロイド１９５日目　　８月１９日（日曜日）

～～久美浜～～

お盆休み（８日間）の最後に丹後半島の久美浜に一泊二日旅行に行ってきました。
海の海水で症状が良くなるかと思って海に入ったら傷口に染みて飛び上がるほどの激痛でした

傷口がなくなるまでは海に入るのは勧められません。

いつのまにか脱ステロイドして六ヶ月半が経ちました

今が山場なんで頑張らないと
自分の体を信じて・・・。

１０→８
１４日に愛宕山に登ってから両膝の裏がジュクジュクです
とまりません。
リバウンドやわ
汗がよくなかったんかな？？？

[9] mixiユーザー 08月21日 00:19

写真
?５月０６日撮影（脱ステロイド９１日目）
?５月１３日撮影（脱ステロイド９８日目）
乾燥してじゅくじゅくがでした。
?８月１９日撮影（ダツステロイド１９５日目）

[10] mixiユーザー 08月24日 20:50

脱ステロイド２００日目　　８月２４日(金曜日)

８月１４日に山登りしてから急に膝の裏が調子悪くなりじゅくじゅく状態になりました。
昨日ぐらいからやっとじゅくじゅくも無くなり歩行痛もなくなりました。
山登りで身体が疲れたみたいです。
脱ステロイド中は急に体調が悪くなったりするからびっくりします
まだまだ全力疾走の行動はだめみたいですね

１０→５
早く涼しい秋が待ちどうしいです

[11] mixiユーザー 08月29日 23:31

脱ステロイド２０５日目　　　８月２９日(水曜日)

～～ガビガビ療法（脱保湿・脱軟膏）～～

脱保湿・脱軟膏を始めて約一ヶ月が経ちました

落屑が少なくなりました。

今までは大きな皮膚のぼろぼろでしたが粉の様な感じになりました。
あと、気が狂った様な痒みが少なくなりました。

もう少ししたら猛暑が終わって涼しくなるはず。

涼しくなったら症状も良くなるかな？？？？

１０→３

[12] mixiユーザー 10月23日 21:16

脱ステロイド２６１日目　　　１０月２３日(火曜日)

～～　　　頭が痒い・・・・・・～～

先週ぐらいから急に冷え込んできてから頭が急に痒くなってきました。

脱ステロイドしてから頭が痒くなることなんかなかったのにな。

フケみたいにぽろぽろと白い粉が落ちます。

人と接する仕事なのでものすごく気になります。

身体全体の調子はまぁまぁです。

よかったり悪かったりの繰り返しで前進しています。

これから冬になっていって乾燥が強くなるので不安がいっぱいです。

少しは保湿剤など使った方がいいのか悩み中

[13] mixiユーザー 11月02日 22:14

脱ステロイド２７１日目　　　１１月２日(金曜日）

～～血液検査～～

７カ月ぶりの血液検査を行いました.

平成１９年１０月２９日
ＩＧＥ:14590,好酸球：９．９％、ＧＯＴ：２１、ＧＰＴ：１３
ＬＤ：１８０

平成１９年４月２日
ＩＧＥ:18690,好酸球：２８．０％、ＧＯＴ：４７、ＧＰＴ：７２
ＬＤ：３９９

脱ステロイド中はＩＧＥが高くなるみたいです。
去年のＩＧＥの値は７１３０でした。

・脱ステロイド前　　　→ＩＧＥの値　　　７１３０
・脱ステロイド２カ月　→ＩＧＥの値　　１８６９０
・脱ステロイド９ヶ月　→ＩＧＥの値　　１４５９０　　　　

・脱ステロイド前　　　→好酸球の値　　　
・脱ステロイド２カ月　→好酸球の値　　２８．０％
・脱ステロイド９ヶ月　→好酸球の値　　　９．９％

体調は良くなってきています

血液検査なんてあまりあてにしてなかったけど値は良くなってきています。

このまま完治に向かって頑張っていきます。

[15] mixiユーザー 11月04日 19:05

アラビアンライトさんへ

私は年末に血液検査予定しています

[16] mixiユーザー 12月15日 18:22

脱ステロイド３１６日目　　１２月１５日（土曜日）

～～結婚式～～

１２月２日（日）　
１２時３０分～
に京都のウェスティン都ホテル京都で挙式・披露宴を行いました。

皆様のおかげで幸せな一日を送る事ができました。

結婚式前の４日間ステロイドを使いました。
使いたくはなかったけど一生に一回の結婚式を快適に送る事が出来るなら仕方ないと思いました。
ステロイドを塗ったら倦怠感や痒みが一日でほとんどとれました。
これが本来の人間の姿なのかなと思いました。

ステロイドを塗ったら１０日間ぐらい楽でした。
ステロイドの効き目がきれてきたのか？？リバウンドなのかわからないがだんだん痒くなり倦怠感が出てきました。
まぁ、ステロイドを塗ったから仕方ないか・・・。
完治を目指してうまく付き合っていかないとね。

それにしてもステロイド塗ったら完治したみたいに楽チンでした。
あの状態になれる様に頑張らないと

[17] mixiユーザー 12月21日 14:09

ご結婚、おめでとうございます

末永く、お幸せに・・・

そして、これからも、治療、がんばりましょうね

[18] mixiユーザー 12月21日 21:07

★かっちゃん★さんへ

ありがとうございます
嫁さんもいることなので治療頑張ります

完治目指して頑張ります

来年半ばに診察行きます

[19] mixiユーザー 01月14日 16:51

脱ステロイド１１ヶ月半　　　１月１４日（月曜日）

頭が痒い

頭が痒くて全身の皮膚がポロポロと落ちます
白い粉なので人の目が気になります

春になったら治るのかな・・・・？？

１０→４

[20] mixiユーザー 03月02日 15:19

脱ステロイド　１年と一ヶ月

２月になってからずっと調子が悪いです

自分の中では寒くて乾燥しているせいだと思う・・・

よくなろうと努力してるのにな

首は痒くて掻き過ぎてジュクジュクしています

ストレスがたまると調子がすこぶる悪い

早く春よ来い

１０→８

[21] mixiユーザー 03月02日 17:56

脱ステロイド１年と１ヶ月

～～血液検査～～

ステロイド中はＩＧＥが高くなるみたいです。
一昨年のＩＧＥの値は７１３０でした。

・脱ステロイド前　　　→ＩＧＥの値　　　７１３０
・脱ステロイド２カ月　→ＩＧＥの値　　１８６９０
・脱ステロイド９ヶ月　→ＩＧＥの値　　１４５９０　
・脱ステロイド１年　　→ＩＧＥの値　　１１５９０　

・脱ステロイド前　　　→好酸球の値　　　
・脱ステロイド２カ月　→好酸球の値　　２８．０％
・脱ステロイド９ヶ月　→好酸球の値　　　９．９％
・脱ステロイド１年　　→好酸球の値　　１２．４．％

体調は悪くなってきています

[22] mixiユーザー 03月23日 13:24

脱ステロイド１年と１ヶ月半

１月末の寒い時からずっと調子が悪かったですがだんだん暖かくなってきて調子が上向きになってきました

顔の赤みと乾燥感とポロポロは変わりませんが体が楽になってきました。

もう少し暖かくなってきたら軽く運動を始めようと思ってます。

前向きに頑張らないと

[23] mixiユーザー 04月29日 20:11

脱ステロイド１５ヶ月

新婚旅行　　(オーストラリア)　に行ってきました

４月１９日～４月２７日までの８泊９日間

ケアンズ、エアーズロック、シドニー

とにかく楽しかったです。

一生の思い出になりました。

詳細はまたゆっくり書きたいと思います。

オーストラリアの気候はアトピーに最適でした
体調も良かったです

[24] mixiユーザー 05月01日 22:31

思い出に残る新婚旅行で、よかったですね☆
体調もよかったようで、おもいっきり楽しめたのでは？？？

[25] mixiユーザー 05月05日 17:47

脱ステロイド　　１年３ヶ月

よくなったり悪くなったりの繰り返しです
治療は規則正しく生活することを心掛けてます

食事療法は一切していません
体調が良くないので行き詰まってきました

先週、新婚旅行でオーストラリアに一週間行ったときは気候がよかったせいか
体調はかなり良かったです

帰国したら元通りです

[26] mixiユーザー 05月05日 17:48

★かっちゃん★さんへ

ありがとうございます

楽しかったです

[27] mixiユーザー 05月15日 22:58

脱ステロイド　　１年３カ月

ステロイドを止めて１年３カ月が経ちました

いまだによくなったり悪くなったりの繰り返しです

ステロイドを止めたらアトピー性皮膚炎が完全に治ると思ってました

心を入れ替えて食事療法を開始したいと思います
体質改善！！！

１０→５

[28] mixiユーザー 05月17日 22:45

脱ステロイド後　　　１年３ヶ月半

～～血液検査～～

血液検査を行いました.

平成１９年２月４日よりステロイド止めてます

平成１９年４月２日
ＩＧＥ:１８６９０、好酸球：２８．０％、ＧＯＴ：４７、ＧＰＴ：７２
ＬＤ：３９９

平成１９年１０月２９日
ＩＧＥ:１４５９０、好酸球：９．９％、ＧＯＴ：２１、ＧＰＴ：１３
ＬＤ：１８０

平成２０年４月８日
ＩＧＥ：１１４７０、好酸球：１５．４％、ＧＯＴ１９、ＧＰＴ：１２
ＬＤ：２３１

脱ステロイド中はＩＧＥが高くなるみたいです。
去年のＩＧＥの値は７１３０でした。

・脱ステロイド前　　　　　→ＩＧＥの値　　　７１３０
・脱ステロイド２カ月　　　→ＩＧＥの値　　１８６９０
・脱ステロイド９ヶ月　　　→ＩＧＥの値　　１４５９０　　　　
・脱ステロイド１年３ヶ月　→ＩＧＥの値　　１１４７０

・脱ステロイド前　　　　　→好酸球の値　　　
・脱ステロイド２カ月　　　→好酸球の値　　２８．０％
・脱ステロイド９ヶ月　　　→好酸球の値　　　９．９％
・脱ステロイド１年３ヶ月　→好酸球の値　　１５．４％

・脱ステロイド前　　　　　→ＬＤの値　　　
・脱ステロイド２カ月　　　→ＬＤの値　　３９９
・脱ステロイド９ヶ月　　　→ＬＤの値　　１８０
・脱ステロイド１年３ヶ月　→ＬＤの値　　２３１

よくなったり悪くなったりの繰り返しです
ＬＤの値が高くて皮膚の炎症と痒みが強いです
昨年の年末ぐらいまで右肩上がりで調子良かったのですが・・・・・。

最近は食事療法始めてます
グリーングラスさんから教わった温野菜生活を試みてます
鳥と牛は食べない様に気をつけてます

体調は１０→５です

[29] mixiユーザー 05月26日 23:02

脱ステロイド　　１年３ヶ月半

～～鍼灸治療　～～

体質改善目的で５月から週一回定期的に鍼灸治療・マッサージ治療を１時間行っています。

今のところ効果はよくわかりません

とりあえずがんばって続けてみます

鍼灸治療したら倦怠感と不眠は軽減するような気がします

１０→４

[30] mixiユーザー 05月31日 19:19

脱ステロイド後　　　１年四ヶ月

～～悪化？？？？　　　　なぜ？？？？？？？　　　　～～

血液検査を行いました.

定期的に一ヶ月に一回行っています

平成１９年２月４日よりステロイド止めてます

平成１９年４月２日
ＩＧＥ:１８６９０、好酸球：２８．０％、ＧＯＴ：４７、ＧＰＴ：７２
ＬＤ：３９９

平成１９年１０月２９日
ＩＧＥ:１４５９０、好酸球：９．９％、ＧＯＴ：２１、ＧＰＴ：１３
ＬＤ：１８０

平成２０年４月８日
ＩＧＥ：１１４７０、好酸球：１５．４％、ＧＯＴ１９、ＧＰＴ：１２
ＬＤ：２３１

平成２０年５月２６日
ＩＧＥ：１５０４０、好酸球：１４．１％、ＧＯＴ：２２、ＧＰＴ：１２
ＬＤ：２７８、総コレステロール１２５

脱ステロイド中はＩＧＥが高くなるみたいです。
去年のＩＧＥの値は７１３０でした。

・脱ステロイド前　　　　　→ＩＧＥの値　　　７１３０
・脱ステロイド２カ月　　　→ＩＧＥの値　　１８６９０
・脱ステロイド９ヶ月　　　→ＩＧＥの値　　１４５９０　　　　
・脱ステロイド１年３ヶ月　→ＩＧＥの値　　１１４７０
・脱ステロイド１年４ヵ月　→ＩＧＥの値　　１５０４０

・脱ステロイド前　　　　　→好酸球の値　　　
・脱ステロイド２カ月　　　→好酸球の値　　２８．０％
・脱ステロイド９ヶ月　　　→好酸球の値　　　９．９％
・脱ステロイド１年３ヶ月　→好酸球の値　　１５．４％
・脱ステロイド１年４ヵ月　→好酸球の値　　１４．１％　

・脱ステロイド前　　　　　→ＬＤの値　　　
・脱ステロイド２カ月　　　→ＬＤの値　　３９９
・脱ステロイド９ヶ月　　　→ＬＤの値　　１８０
・脱ステロイド１年３ヶ月　→ＬＤの値　　２３１
・脱ステロイド１年４ヶ月　→ＬＤの値　　２７８

よくなったり悪くなったりの繰り返しです
食事療法開始して３週間が経ちました
野菜生活です
体調が良くなってきてたので定期的に行っている血液検査の数値は良くなってきているはずと期待しました・・・・。

体調は上向きなのに血液検査のデータは悪くなる一方です

なぜ？？？？？？

体調は１０→４です

[31] mixiユーザー 06月06日 21:13

脱ステロイド後　　　１年５ヶ月

～～　　リバウンド　　～～

一昨日から急に調子が悪いです
特に思い当たる原因はないです
昨日から首と顔がじゅくじゅく状態です

首にずっとタオルを巻いています
知り合いの薬剤師さんの勧めもあってザジテンとアタラックスＰを飲むことになりました

早く治りたいです
　
１０→８

[32] mixiユーザー 06月08日 21:00

脱ステロイド後　　　１年５ヶ月

～～　　じゅくじゅく　　～～

久しぶりにジュクジュク状態です

首と顔がジュクジュクです

マスクしてタオルを首から巻いてなんとか仕事に行って帰ってきました
明日は日曜日なんでゆっくり休んで体力回復したいと思います

早く良くなりたいです
なんで急に悪化したかわからないです

とにかく寝ます
ザジテンとアタラックスＰ飲みます

[33] mixiユーザー 07月27日 20:44

脱ステロイド後　　　１年６ヶ月

～～猛暑～～

じゅくじゅくはおさまりました

猛暑で体中に汗もらしき湿疹ができてます
去年よりはたくさん汗をかくようになりました・・・。
以前より倦怠感はなくなりました

今飲んでいる薬

・アタラックスＰ
・ザジテン
・ガスター

1日に二回食後に飲んでいます

１０→４

[34] mixiユーザー 08月01日 23:33

脱ステロイド後　　　１年６ヶ月平成２０年８月１日(金曜日)

～～ステロイド～～

あさって、職場の同期の結婚式があります

３日間だけステロイド外用剤使います

苦渋の決断です

顔が真っ赤なんです・・・・・

顔にはステロイド使いません

[35] mixiユーザー 08月02日 23:04

早く赤み引くといいですね。　
しかし、何か約束がある時に症状が出てると参りますよね

　

式が終わったら、また脱ステ頑張りましょう

[36] mixiユーザー 08月03日 23:02

脱ステロイド後　　　１年６ヶ月平成２０年８月３日(日曜日)

～～脱ステロイド再開～～

金曜・土曜・日曜と結婚式に行くために３日間ステロイド外用剤を使いました

３日間　計５回使いました。

ステロイド外用剤(リンデロンＶＧ)がよく効くみたいです

３日間嘘のように身体が楽でした

健康ってこんなにすばらしいんやって痛感しました

アトピーを患っていて常に身体が痒みで倦怠感・イガイガする感じに嫌気がさしました

早く健康になりたいです

今から脱ステロイド再開＆健康な身体を目指します

追伸・奥さんにステロイド３日間使ったことを後ろめたくて言えませんでした

すいません

[37] mixiユーザー 08月24日 07:57

脱ステロイド後　　　１年６ヶ月平成２０年８月２４日(日曜日)

体調はまぁまぁです

お盆休みが８日間もあったからかな？？

でも、キャンプに行ったので２回だけステロイド塗りました(８月９・１０日)

海に行ったせいか落屑がひどいです

特に顔と背中と腹です

なぜか肘はかなりキレイです

仕事が忙しかったりストレスがたまったり睡眠不足になると症状は悪化します

食べ物はあまり影響してないのかと思う

１０→４

[38] mixiユーザー 08月28日 22:28

脱ステロイド後　　　１年６ヶ月　　８月２８日(木曜日)

　　　　　～～血液検査～～

血液検査を行いました.

定期的に一ヶ月に一回行っています

いつも給料日です。

平成１９年２月４日よりステロイド止めてます

平成１９年４月２日
ＩＧＥ:１８６９０、好酸球：２８．０％、ＧＯＴ：４７、ＧＰＴ：７２
ＬＤ：３９９

平成１９年１０月２９日
ＩＧＥ:１４５９０、好酸球：９．９％、ＧＯＴ：２１、ＧＰＴ：１３
ＬＤ：１８０

平成２０年４月８日
ＩＧＥ：１１４７０、好酸球：１５．４％、ＧＯＴ１９、ＧＰＴ：１２
ＬＤ：２３１

平成２０年５月２６日
ＩＧＥ：１５０４０、好酸球：１４．１％、ＧＯＴ：２２、ＧＰＴ：１２
ＬＤ：２７８、総コレステロール１２５

平成２０年８月２５日
ＩＧＥ：１４０３０、好酸球：２１．７％、ＧＯＴ：１７、ＧＰＴ：１５
ＬＤ：２４５、総コレステロール：１６１、中性脂肪：１１３

脱ステロイド中はＩＧＥが高くなるみたいです。
去年のＩＧＥの値は７１３０でした。

・脱ステロイド前　　　　　→ＩＧＥの値　　　７１３０
・脱ステロイド２カ月　　　→ＩＧＥの値　　１８６９０
・脱ステロイド９ヶ月　　　→ＩＧＥの値　　１４５９０　　　　
・脱ステロイド１年３ヶ月　→ＩＧＥの値　　１１４７０
・脱ステロイド１年４ヵ月　→ＩＧＥの値　　１５０４０
・脱ステロイド１年６ヶ月　→ＩＧＥの値　　１４０３０＜H２０年８月２５日＞

・脱ステロイド前　　　　　→好酸球の値　　　
・脱ステロイド２カ月　　　→好酸球の値　　２８．０％
・脱ステロイド９ヶ月　　　→好酸球の値　　　９．９％
・脱ステロイド１年３ヶ月　→好酸球の値　　１５．４％
・脱ステロイド１年４ヵ月　→好酸球の値　　１４．１％
・脱ステロイド１年６ヶ月　→好酸球の値　　２１．７％＜H２０年８月２５日＞
　

・脱ステロイド前　　　　　→ＬＤの値　　　
・脱ステロイド２カ月　　　→ＬＤの値　　３９９
・脱ステロイド９ヶ月　　　→ＬＤの値　　１８０
・脱ステロイド１年３ヶ月　→ＬＤの値　　２３１
・脱ステロイド１年４ヶ月　→ＬＤの値　　２７８
・脱ステロイド１年６ヶ月　→ＬＤの値　　２４５　＜H２０年８月２５日＞

よくなったり悪くなったりの繰り返しです
なぜ？？？？？？
飲んでいる薬
・ガスター２０ｍｇ、ザジテン、アタラックスP、メイラックス

体調は１０→４です

[39] mixiユーザー 09月12日 22:38

脱ステロイド後　　　１年６ヶ月　　９月１２日(金曜日)

～