西東京市（田無・保谷）コミュのヨガでリフレッシュしませんか！？

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ヨガでリフレッシュしませんか！？

mixiユーザー 2009年05月15日 21:06

月二回くらいのペースでヨガのレッスン行っております。

日々の慌ただしさから一歩離れて、ヨガでリフレッシュしませんか

ゆっくり丁寧に動いていくので、初めての方も安心してできます。

いよいよ夏が近づいてきました

基礎代謝をあげ燃焼しやすい体つくり、免疫力UPをしていきましょう

お友だちを誘っていらしても大丈夫です。

リラックスヨガ

■日　付：　５月１８・２５日(月)

■時　間：　１０:００～１１:００（９:３０よりopen）

■場　所：　西東京市民会館和室二階（田無駅南口　徒歩５分）
　　　　　　http://www.city.nishitokyo.lg.jp/sisetu/itiran/hall/simin/index.html
　　　　　
■持ち物：　ヨガマットもしくはバスタオル
　　　　　　　飲み物
　　　　　　　ヨガのできる服装

■参加費：　1回（約60分）／￥７００
　　　　　　　レッスン後はハーブティーをご用意しております

　

直接メッセージにてご予約いただく場合は、お名前を明記の上お願いします。
追って詳細をご連絡いたします。

コメント(3)

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[1] mixiユーザー 03月01日 14:42

参加したいです！！！！

[3] mixiユーザー 06月02日 14:05

☆６・７月のレッスン日は☆

6/3(木)

6/14(月)

6/24(木)

7/1(木)

になります！

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