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早起きのライフスタイルコミュのいかがお過ごしでしょうか

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久しぶりの書き込みです。
前回から1年以上過ぎましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

私は住まいが変わり、生活リズムの変化で以前ほど早起きしていません。
寒くなってきたせいか、最近では8時ごろ起きています。寝る時間を早くすることを心がけるべきでしょうが、なかなか、、、、

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