禁煙日数カウントコミュの喫煙と体臭の関係

皆さんの禁煙に対しての、後押しになればと思い、トピックを立てます。

タバコは、身体の様々なところに害を及ぼします。
そして、それは体臭にも大きく関与するらしいです。

下記を読んでいただいて、少しでも止める気持ち、止める状態を続ける気持ちを持ち続けて下さい。
もし失敗しても、すぐにまた始めましょう。

こんなふうに言っている自分も、自分に頑張れ！と励ましている次第です。

皆さん頑張りましょう！！
肉体的依存は大して影響はありません。
精神的依存を克服しましょう！


http://www.wakiga.jpn.org/oldlog2/lg0104.html
体臭と喫煙とは、汗を通じて関係しています。
タバコの主成分はニコチンですが、これはカフェインやリタリンとともに「中枢神経興奮剤」と呼ばれています。
ニコチンはエフェドリンやコカインほどではないのですが、大脳皮質や大脳辺縁系を刺激してアッパーな気分にさせます。
これらは、また視床下部というところも刺激します。ところがこの視床下部には体温調節の中枢があり、ニコチンはこの体温調節中枢も同時に刺激してしまい主にエクリン腺の発汗を促進します。

ワキガ臭の強くなる要因として既にお話したこのエクリン腺からの汗の増加があります。アポクリン腺からの分泌腋が一定であってもエクリン腺の汗が増えると、ニオイの飛躍性や細菌分解の速度が高まりワキガ臭が強くなるのです。

またニコチンは交感神経も刺激することがあります。アポクリン腺は一部は交感神経の刺激で分泌が促進されますので結果的にはワキガ臭が強くなる要因ともなります。
以上のように、喫煙をしたからといって「わきがの体質」が強くなるわけではありませんが間接的にワキガ臭の程度を高めることは事実です。

あなたのように、発汗が契機になり「悪循環」で体臭が気になるような人は できるだけ無駄な発汗刺激はさけるべきてす。
そのような意味から「体臭」を取るか、「タバコ」を取るかという選択がせまられているといっても過言ではないでしょう。

http://www.wakiga.jpn.org/oldlog2/lg0106.html
先日の質問にご回答頂き有難う御座いました。本当に先生のおっしゃる通り、「ニオイ」と格闘しながら自分なりに頑張ってます。周りの人特に職場の人の反応は相変わらず厳しいですが。そういう人達にはもう少し「臭い」についての知識を持って貰いたいとつくづく思います。臭いがあればすぐワキガと言われるのにはもうウンザリしてます。

それでも先生や他の「臭い」で悩んでいる人達の存在が今の自分には心強い味方に感じられてなりません。自分一人では踏ん張れないですから。
最近は皮膚の状態も落ち着いてます。極端に体を洗うのを止めてからは例の青草臭い臭いは無くなってきました。

それに全然臭わない日もあるんです。そんな日は周りの人は「なんなんだろう」って不思議がってますけど。（笑）自分の臭いは腸内異常発酵によるたんぱく質系の臭いと脂質系の臭いの複合である事が分かってきました。
私の場合はシャンピニオンエキスと乳酸菌飲料の服用がマズマズの効果が上がっている様です。

またまた質問なのですが、先生の他の方々へのご回答に良く出てくる「解糖系」というキーワードに関して、そのメカニズムからタバコはかなりの悪影響を及ぼすものと考えてよろしいのでしょうか。
その他にタバコが体臭に与える悪影響に関して、具体的に原因があるのでしたら是非ともそのメカニズムを教えて頂きたいのですが。


そしてあなたの質問の「解糖系」と喫煙との関係ですが、じつはここにも間接的にはあるのです。タバコの中には、ニコチン以外にも一酸化炭素、二酸化炭素、タールなどの刺激物が含まれていますが、これらが肺へ吸収されたときの吸気の酸素濃度は当然新鮮な空気だけを吸った時よりも血液中の酸素飽和度は低くなり、末梢皮膚組織の血液中の酸素も低下して、汗腺の活動のエネルギーを「クエン酸回路」でなく「解糖系」から得ようとします。

解糖系では、代謝産物として乳酸が産生されるためそれに比例して汗腺の中にたんぱく質系のニオイの代表である「アンモニア」が増加するのです。
さらに、肺胞中の二酸化炭素の濃度が高くなると、それは視床下部の発汗中枢を刺激して発汗を促進する傾向もあります。

以上が前のタバコと体臭との関係を補足する理由です。
いずれにせよ、タバコの吸い過ぎは体臭をつくることは間違いありません。