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おいしく健康ダイエットコミュの野菜スムージー

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野菜スムージー

mixiユーザー 2005年07月11日 06:00

前、果物豆乳ケフィアスムージーについて書いたけど、あれは夜飲めない。カロリーとか多すぎる気がするし、ばななは夜食べなくていいと思う。

で、これ、ためしてみた。

以下の材料をフードプロセッサーにかける
キャベツ
トマト
にんじん
レモン
黒酢
メープルシロップ（ちょびっと）
氷

なかなかうまい。
ダイエット中の小腹が空いたとき、これでいこう！

コメント(6)

[1] mixiユーザー 07月11日 06:16

あ、ほうれん草もいれたんだった。

[2] mixiユーザー 07月12日 00:30

す、すごい。
どんな味になるんだろう。
家にはフードプロセッサーなるものはない。
今日は蛍烏賊の沖付け。
食べた
やばい

[3] mixiユーザー 07月12日 20:27

ねーなんでやばいの？
そんなおいしいそうなものが。

[5] mixiユーザー 07月16日 15:52

好きなものばかり食べるのはよくない!
因みに昨日は、スコッチエッグとメンチカツ作ってしまった。
メンチカツはお弁当用で冷凍庫へＧＯ!
ってこんなんばっか食べてたらだるまさんになんのも当然か^_^;

[6] mixiユーザー 07月17日 05:36

好きなものは別かもしれないけど、ストレスとか特別な衝動がない状態で、さらに習慣的なものも除けば、そのとき食べたいと思うものは体が欲しがっているものではないかと最近思ふ。

なんていいつつ、メンチカツなんて忘れていたものを聞くと食べたくなる。これは、必要か、衝動か。。。？

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