ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換！
更新通知を受け取って、最新情報をゲット！

私立内臓脂肪高校 燃焼科 で部コミュの活動日誌

ログインして参加する

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

活動日誌

mixiユーザー 2007年05月31日 17:01

これまでの活動を記録するために、活動内容を報告しあうこと。
差し支えなければ、減少した体重も記録すること。


現在一人ですが、それでも構わず活動し続けます。

コメント(6)

[1] mixiユーザー 05月31日 17:06

節食と週一回の水泳を開始して４週目。
開始から2kgの減量に成功。

ちなみに現在の水泳でのメニューは

up 200
swim 50×8
pilamid
50×2
100×2
200
100×2
50×2
swim 400
down 200

total 2000

慣れるまでが大変だが、まだまだこんなもんじゃなかったはずなので、維持できるよう継続。

[2] mixiユーザー 06月05日 18:13

本日は諸事情により登山？ハイキング？をして参りました。
総計10時間30分の行程、結構きつかった…。

温泉に入ったのですが、そのときに体重を測りましたところ、先月から5kg減ってました。

効果ありですな。

[3] mixiユーザー 06月28日 18:32

上述の体重計での測定はどうも２?サービスされていたことが判明。なんということをしてくれたのだ、あの温泉。

本日、体重を測定したところ、とりあえず開始から５?くらい減量が確認されましたとさ。

食事制限が安定すれば、いちいち運動を加えなくても十分なのだろうか。

[4] mixiユーザー 10月29日 10:40

皆様、その後活動状況はいかがでしょうか。

私はといえば、順調？に体重が落ちています。
停滞していた時期もありましたが、現在開始から約7?の減量に成功しました。
秘訣は…やっぱり食事制限ですね。

これに尽きる。

これからの季節、家に閉じこもりになりがちで危険ですが頑張りましょう！

[5] mixiユーザー 03月13日 22:26

更新停止中だったが…

再始動！


晴れの日は２０分のジョギングをすることにした！

[6] mixiユーザー 05月07日 22:10

最近は毎日ノックしてます。

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

私立内臓脂肪高校 燃焼科 で部 更新情報

私立内臓脂肪高校 燃焼科 で部のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

私立内臓脂肪高校 燃焼科 で部

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう
新規登録（無料）

このページの上部へ