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投球に回転をかけるには

mixiユーザー 2008年10月27日 21:16

ピッチャーをしている中年の叔父さんですが、投球に回転をかける練習方法をどのようにすれば良いのか迷っています。
できれば60才までに会得したいと思っています。シニアで頑張りたいので。

また、日ごろの体作りについてトレーニング方法など教えてください。

ソフトボール万歳。

コメント(3)

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[1] mixiユーザー 10月27日 23:04

タオルを
使ってみては

先っぽを結んで
実際の腕の振りを
してみてください

その時に
結んだタオルが
太ももとか
足に当たらない
ようにして
ください

後は手首の返し
くらいですね

他に幾つか
ありますけど
言葉で
教えれるのは
これしかない
ですね

[2] mixiユーザー 10月29日 21:40

有難うございます。
足に当たらないようにですね。早速実行してみます。

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