★BODYHEALING★コミュの自己紹介をよろしく～

管理人のすぬです。
BODYHEALINGは、私のホームに導入されてから2年ぐらいでしょうか。はまってます（笑
ただ、今のところ1週間に１度しか出れないのが悩みです。
あと元々クセがあり、足先がすぐにツる（笑

コツとか、イントラさんのこういう最後のリラクゼーションの
語りが良かったよーとか、まったりと、BODYHEALINGについて語り合いましょう。

今後ともよろしくです。

コメント(244)

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[208] mixiユーザー 01月07日 11:44

はじめまして

他のレスミルズプログラムにも均等に入ってますが、ボディヒーリングの時間を一番楽しみにしています

今年のツアーにも参加したいな～と思っています。
よろしくお願いします

[210] mixiユーザー 07月07日 12:50

はじめまして

ヒーリング歴は３年と半年くらいです。
ホームではヒーリング好きの人があまりいないのが悲しい

ツアーは５回ほど参加してます

よろしくお願いします

[213] mixiユーザー 07月18日 02:24

はじめまして

ヒーリング歴は週に1回のレッスンを1年3ヶ月ほど続けてます。
かなり柔軟性はあがったかな？と思う今日この頃

よろしくお願いします

[214] mixiユーザー 08月01日 13:00

はじめまして
カラダがものすごく硬いので（笑）
ヒーリングはじめました！
じわっとかける汗がいいですよねっ
大阪のコナミをはしごしてます
よろしくお願いいたします

[216] mixiユーザー 11月23日 23:45

はじめまして

コナミではないジムでヒーリング好きになりました。
まだ４～５ヶ月しかやってないのですが、50になってから曲も大好きで
無理やり週２回参加してます

ウチのイントラさんは、ちょっと楽しげな曲のとき「みなさんも一緒に歌ってくださいね～」と言うので
苦しいながらも「Tonight～

」と一緒に歌ってます（笑）
少しずつフラつきが少なくなっては来てますが、バランスの時はいつも足をついてしまうので
これからも頑張りたいと思います

よろしくお願いします

[219] mixiユーザー 02月03日 13:28

BODYHEALINGのときにかかっている
BGMとってもいいですね
あれって同じのCD（曲の並びも）売ってないのでしょうか？

私が通っている福岡天神コナミでは
BODYHEALINGのクラスは週に11回あります
けっこう多いと思います
毎日あるし　多い日は3回もあるので
受けそびれがないのがいいです
週に2回ほどレッスンに参加しています
おかげで風邪をひかなくなったような気がします（気のせいかも）

みなさんとこのコナミはどれくらいのペースであります？

[221] mixiユーザー 02月12日 01:23

empire state of mind(part2)激気に入ってます。

[222] mixiユーザー 02月15日 20:18

はじめまして

あられと共に
PinkSkullを展開しておりますyukittyと申します

PinkSkullでは
『みんなで一緒に着てみんなでレッスンを盛りあげられる、今までなかったレッスンウェア』
をコンセプトに
主にTシャツを中心にジムで着ていただけるスポーツウェアを展開しております

よろしければPinkSkullコミュにぜひ一度いらしてください
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5136144

管理人様
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お手数をおかけいたしますが削除をお願いいたします

[223] mixiユーザー 02月15日 23:46

コナミ歴3年ですが、今日すっごく久しぶりに数回目のヒーリングやりました。

一人、ガチガチ・グラグラだったのですが、柔軟・バランス超苦手な私でも定期的にやれば成果出るのかなぁ…と思いました。

よろしくお願いしますm(._.)m

[224] mixiユーザー 02月18日 00:13

I'm yours(Jason mraz)も激気に入ってまする、、、

[225] mixiユーザー 04月03日 21:08

はじめまして

　Ｈealing歴はかなり長いです。でも途中で他のプログラムに出たり、またやったりと浮気性な自分です。

　まずなんといってもその魅力は、自分の身体を見つめ直せるのと、呼吸の波長が心を落ち着かせる効果があるということです。他のプログラムではこうはいきません。

　今日もその場所にいるだけで幸せな気持ちを味わってきました。

　

[226] mixiユーザー 04月20日 03:23

初めまして(@ﾟ▽ﾟ@)

コナミ入会前から
ヒーリングという物をやってみたいぞ！

と、入会して３ヶ月程
呆れる程体は硬く、足元グラグラですが
一番好きなプログラムで、毎週欠かさず出席してます(≧ω≦)

いつも出ている枠に休むとイントラさんに
なんでいなかったの？って言われますｗ

しなやかな体を目指して♪
楽しみながら頑張ります

ｮﾛｼｸ☆ヽ(▽⌒*)です

[227] mixiユーザー 04月24日 23:56

コナミに通って一年…やっとBHデビューしました

地味にきつくて全身筋肉痛…

しかし、癒されてハマりそうです

腹筋割れるまで…ぐらつかなくなるようがんばります

ちなみに…コミュ祝

1000人目で～す

よろしくお願いします

[228] mixiユーザー 12月22日 23:10

はじめまして

ヒーリングに出会って、1年4ヶ月です。
友達と三人で運動を初めて…今は１人になってしまいました

運動する事が

苦手な私でしたが、今は週３回のヒーリングと週1回のジャム、その他に時間を合わせて生活をしています

ヒーリング大好きです

[229] mixiユーザー 12月29日 20:31

はじめまして。

ヒーリング大好き人間です

インナーマッスルを鍛えることと、しなやかな身体作りにはかかせません！

よろしくお願いします

[230] mixiユーザー 02月29日 19:59

初めまして。
まだヒーリングは通ってるジムにないので未経験ですが
レスミルズにハマってます。
かれこれ１０年前くらいに初パンプをして腰を痛めて遠のいていましたが
ジム経営が変わって導入されたので約１年続けて今に至ります。

レスミルズもいろいろなクラスが増えて、今も増え続けてますね。
今後新しいものにもチャレンジしていきたいです。
よろしくお願いします。

[232] mixiユーザー 04月26日 09:47

ヒーリング大好き

曲も、ポーズも

癒されてます

[233] mixiユーザー 04月28日 20:28

私の通ってるところに、４月は体験版、５月から本格導入になります。体幹に効きました

[235] mixiユーザー 05月10日 08:03

皆さん、はじめまして

ボディーヒーリング歴2年になります。

レスミルズは総じて好きですが、その中でも
ヒーリングはちょっと異色ですね。

ヨガもやっているのでヒーリングはパワーヨガと
いった感じでしょうか。

腰痛持ちですが、無理のない程度にポーズを
こなしています。

体幹を鍛えるにはヒーリングはもってこいですね。

よろしくお願います。

[236] mixiユーザー 08月13日 00:33

はじめまして

仙台でジム3ヶ所掛け持ちしてるあべっちと申します

メインはコンバットですが最近ヒーリングにもハマってます

宜しくお願いします

マイミクも募集してます

[239] mixiユーザー 09月11日 22:10

はじめまして。
ボディーヒーリング改めボディーバランス。
ハマって半年です。
楽しくって大好きです。
よろしくねがいします。

[240] mixiユーザー 09月12日 10:28

初めまして！
アメリカでコンバット、シバムを教えておりまして、最近ボディバランスのインストラクターライセンスを取りました、なおこと申します。
アメリカでは登録名の都合で、ボディフローと呼ばれています。
ボディバランスは、エクササイズ=有酸素運動だと思い込んでいた私の目を開かせてくれました。今週から週に2回、教えています。この素晴らしいプログラムを少しでも多くのみなさんに愛して頂ける様、頑張りたいと思います❤

[241] mixiユーザー 09月14日 09:54

>>[240]

私も、ボディバランスを愛する一人です

毎回曲、動きに癒されています。

頑張って下さい

[242] mixiユーザー 09月15日 10:27

>>[241]
ありがとうございます！頑張ります！
62も素晴らしいです！一緒に楽しみましょうね～！

[243] mixiユーザー 09月22日 08:48

バランス#62受けてきました