大阪プロレス緑化計画コミュのガイニャがダイエット成功するのを応援するトピ

ガイニャがダイエット成功するようにここで皆で応援しましょう☆ミ

ガイニャと山本さんと一緒に自分もダイエットするという方も是非＾＾＾＾

とりあえずガイニャにオススメのダイエットサイト

7日間脂肪燃焼ダイエット
http://www.hi-ho.ne.jp/kayoko-i/7supu.htm
http://diet.goo.ne.jp/member/topics/0601_no1/index.html

朝バナナダイエット
http://www.asabanana.net/

コメント(15)

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[1] mixiユーザー 10月28日 18:25

そう言われてみると…
確かにラストライドをやる時に胸が揺れていますね笑
今のＧＡＩＮＡ選手も好きですけどね。

[2] mixiユーザー 10月29日 02:20

桿東燭サマ＞
そんな胸が揺れるガイニャは私も好きです（笑）が、どうやらジュニアヘビー級にならないといけないとか何とかでダイエットを始めたみたいですよ！(゜∀゜)

お菓子が大好きで辞められないみたいなので、さし入れは低カロリーな物にしたり気遣ってあげるのがよさそうな気もしますです。こんにゃくぜりー＾＾＾

[3] mixiユーザー 10月29日 08:28

寒天！

[4] mixiユーザー 10月29日 23:28

そうそう、食事のちょっと前に、水分と一緒に寒天を食べたら
お腹が膨れて、栄養分も吸収されにくくなるから
ダイエットになるんやって～☆

[5] mixiユーザー 10月29日 23:54

蒟蒻畑３袋完食した後に普通に
ご飯食べれる真理子にゃ通用しないな＞寒天

なんしかｻｻﾐｻﾗﾀﾞでも食ってりゃ良いんでないかい？
なんでもﾛｰｶﾛﾘｰ！！

[6] mixiユーザー 10月30日 00:25

ほな水！

[7] mixiユーザー 10月30日 01:38

栄養は！？

[8] mixiユーザー 10月30日 01:49

ｶﾞｯﾃﾝｶﾞｯﾃﾝｶﾞｯﾃﾝ＞∩ヾ(･∀･*)

ガイニャに寒天とササミサラダを…！(゜∀゜)

[9] mixiユーザー 11月01日 16:31

昨日ｶﾞｲﾆｬを間近に見たけど、戦っているとき、スッゴい乳が揺れてた…。いゃあY(>_<、)Y

[10] mixiユーザー 11月01日 22:48

パワー＆筋力を維持しつつ、痩せなければいけないでしょうから‥１ヶ月に５％減までに抑えるベストだと思います。

ガイナさんの場合
?何か食べたら、その食べた物を書き‥余計だと思う物を１つだけ、翌日は食べない様にする。
?食べる直前に、野菜をたっぷり入れたスープを食べる。
?衣のついた料理を避ける。どうしても我慢出来ない時は‥ケンタッキーフライドチキン（２本までならOK）

これだけで、かなり効果があるはずです(o^-')b

[11] mixiユーザー 11月01日 23:28

ダミー・オスカー曰く、せ○欲を満たすと食欲は減退するそうで・・・（ヲイ

[12] mixiユーザー 11月02日 00:37

ミラクルさんのブログにくいさんのリュックからお菓子を盗み食いしようとしてるガイニャさんの写メが載ってました

９日のタイトルマッチまでにジュニアヘビーの体重まで落とせるのかなぁ

[13] mixiユーザー 11月02日 03:52

ハナさん＞
ぁゎゎ(；´д｀)　そんな乳にパフパ(ry
いや、そんなに乳があってはジュニアヘビー級になれない。。

ゆうさん＞
すごい！　何かインストラクターでもされてたのですか？？
是非これをガイニャに伝えたいですね＞ｗ＜
ケンタッキーって大丈夫なんですか～～＠＠！
野菜スープは効果ありそうですね！！

Tsukuさぬ＞
何と！！！(☆∀☆)
ではガイニャに○欲増強アイテムをさしいれ…　お相手は希望者を準備！？　
イヤイヤイヤイヤ＾＾；；；

りささん＞
あ、見ました（笑）お菓子泥棒してる＞ｗ＜　可愛すぎです

しかし、９日までとは＾＾；　キビシイですね。。。　う～ん

[14] mixiユーザー 11月02日 10:37

９日まで!?
リバウンドが怖いけど、短期減量なら‥
?主食を食べない
?油を抜く
?ミネラルウォーターを大量に飲む

納豆１パックを豆腐１丁に掛けた物を、ご飯代わりに＆甘い物が欲しくなったら、豆腐に黒蜜＆きなこを掛けて食べる‥筋肉に必要なたんぱく質はバッチリだし、満腹感もありますよ(^-^)v

腐ぇむさん＞
ケンタッキーは蒸した鳥肉を揚げ冷凍→店舗でオーブン調理してるので、以外と油分が少ないんですよ♪

[15] mixiユーザー 11月02日 18:19

極端な話、99.9キロでもギリギリ行けますから！

無理な話ではないはず。

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