アロマ情報ライブラリ～♪コミュのボディーに潤い、秋準備～♪

こんにちは～♪
台風がじわじわと迫っているようで
風がだいぶ強くなってきました
何事もなく通過して
真っ青な空とからっとした空気を
残してくれるといいのですがね～

朝夕の気温の変化に、肌の色ツヤ
そろそろ変化が出始めていませんか

毎日見ているお顔の変化には敏感ですが
身体の変化にも目を向けてみましょう

足裏のかさつき・・
身体全体の乾燥、かさつき・・・

季節の変わり目に、備えあれば・・・？
ボディーケア始めましょう！

●古い角質を落として、ゆったりのんびり半身浴！
たまには、天然塩（スクラブタイプ）や死海の水でまずは身体全体の古い角質を取りましょう
ひじ・ひざ・かかとは念入りに！

■スクラブタイプのソルトに植物油を適量くわえて、全身優しくマッサージ！

■死海の水はそのままでも、または薄めて全身につけ優しくマッサージ

洗い流してからゆったり半身浴で発汗を促しましょう！
バスタブに精油を1から3滴・・相乗効果が得られます

お勧め精油）肌再生・新陳代謝促進・保湿効果
ラベンダー・ゼラニウム・サンダルウッド・ローズ・ローマンカモミール
ベチバーがお勧めです

■クレイパックもお勧め：優しい黒蜜の香りにうっとり、潤いもたっぷり！

例）黒蜜ボディーパック
黒蜜小匙１＋クレイ（モンモリロナイト国産品・・膨潤タイプ）大匙1＋精製水50ml

クレイを容器に入れて、精製水を少しずつ加えよく混ぜます
よく混ざったら黒蜜を加えさらによく混ぜます

身体を洗った後に、身体全体にパック5分ほどで洗い流します

アボカド油を５ml加えて髪にも一緒にパック
これ艶が出て、髪もしっとり・・私のお気に入りになりました～♪

スクラブやパックは週1から2回できればベストですね！

●入用後に、お肌にたっぷり保湿！
■ボディーローション
この時期は吸い込み方が・・・・・
お肌がゴックンゴックン、のみほすようです～（笑）

グリセリン5ml+ラベンダー8滴+ティートリー2滴+ネロリ1滴+芳香蒸留水ラベンダー（または精製水やミネラルウォーター）180cc+アボカド油5ml

■仕上げはマンゴバター・アロエバター・シアバターが私のお勧め！
バターはオイリーな感触です
基材としても使えて便利
そのまま肌に伸ばしてもまた、精油を加えても
※精油を加える場合は湯煎で少し温めて、溶かしてから加えます

細胞修復再生、皮膚のメンテナスに
ラベンダー・ローズウッド・パルマローザ・ネロリ・カモミール・サンダルウッド等

■植物油（ホホバ油・マカデミアナッツ油がお勧め）
バターほどのオイリーな感じはなく、肌馴染みがいいです
（精油を1%濃度で加えるとさらに効果的です）

身体に優しくマッサージするように伸ばします
お勧め精油）肌再生・新陳代謝促進・保湿効果
ラベンダー・ゼラニウム・サンダルウッド・ローズ・ローマンカモミール
ベチバー・ローズウッド・パルマローザなどがお勧めです

お手入れで秋口からの肌に潤い
肌の質が変わったことに気がつくのでは！

季節変わりに、全身ケアで、いい流れをもたらすことも大切な要素です～♪

コメント(4)

最初
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー 09月09日 16:50

いつもいつも、楽しくためになる情報をありがとうございます。質問ですが、黒蜜って、なかなか、売ってあるのを見かけないのですが、自分で作ることは可能ですか？お菓子のおまけについている黒蜜でも大丈夫でしょうか？アボカド油を加えたヘアーパックは、１５分ほどおいたらいいのでしょうか？

[2] mixiユーザー 09月10日 00:06

ピーノスケさん、こんばんは～♪
私は沖縄の黒砂糖や三温糖をお料理に使っているので
それを溶かして黒蜜（シロップ）を作ります～♪
大量に作る場合は水で溶かしたものをあくを取りながら煮ます
が、とっさに使うの場合は少量を湯で溶かして使っちゃてます～♪おまけでもいいと思いますよ～♪

●黒蜜には保湿効果と、肌や髪につやを与える効果が～！
そのまま顔に塗ってパックもしちゃってます
しっとりして、私にはこれもあり～の楽しみ方です（笑）

黄な粉と一緒にドリンクやヨーグルト、玄米酢ドリンク
もお勧め・・葛餅やあんみつ・・
考えただけで喉が鳴ります～（笑）

ヘアパックは髪につけて、蒸しタオル、シャワーキャップをかぶって時間があれば30分以上おいたほうがいいでしょうね～♪
※タオルに黒蜜の色が多少付きます、洗えば落ちます
日頃のお手入れにも、少量のアボカド油をへアケアに
ヘアスプレーもお勧めです～♪

楽しんでみてください～♪

[3] mixiユーザー 09月10日 12:57

みーこさん
ありがとうございます。黒砂糖を溶かせばいいのなら、面倒くさがりの私にもできそう

髪っていがいと傷んでいますよね。確かに、市販品のヘアケア用品を使うと、櫛通りは良くなって、いいような気がしますけどね

[4] mixiユーザー 09月11日 00:24

ピーノスケさん、こんばんは～♪
私も面倒くさがりや・・
合い通じるものがありそうですね～♪
風になびく艶髪、気分も変わりますよね～
ケアも石鹸シャンプーに変えて早6ヶ月
アロマ手作りケアのおかげでしょうか
トラブル知らず、長い艶髪キープしてます～♪
お客様からも生徒さんからも褒められる～（笑）
お世辞でも嬉しいんです～♪

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ