アロマ情報ライブラリ～♪コミュの虫除け、制汗！爽やかアロマ活用法～♪

虫達の動きが活発になってきましたね
蚊・・なんとなく異常発生の予感。。
がするのは私だけでしょうか～(笑）

汗ばむ季節、心身に爽やかな環境づくり
虫刺され用クリームや虫除けスプレー手作り
制汗スプレーや制汗パウダー手作り楽しみませんか～♪

精油の特性を生かしてのクリーム(軟膏)作りは
切り傷にも･筋肉痛にも肌のお手入れにも･･
様々なタイプのものが作れます
しかも自然志向･･中身が見える安心感～♪

※手作りは自己責任が原則
使用方法や滴数を正しく守ってお楽しみください
お肌にあわない場合は使用を中止してくださいね～

●虫の嫌いな香り
ゼラニウム･レモン･レモングラス･シトロネラ、
レモンユーカリ(別名ユーカリ・シトリオドラ）

●虫刺され･･かゆみ炎症に良いエッセンシャルオイル
　ラベンダー･ティートリー

※お子様や肌の弱い方には
レモンユーカリ(ユーカリ･シトリオドラ）やシトロネラまたはゼラニウムのどれか単品で作ってみてください～

デオドラント効果も期待できるので制汗スプレーも
香りも上々、講習会では大人気でした～♪

◆レモンユーカリ(別名ユーカリ・シトリオドラ）：イネ科
ユーカリ特有の1.8シネオールという成分ををほとんど含まず
かわりにシトロネラールを80％以上含んでいます
香りはユーカリというよりもシトロネラに近い精油
レモン様の香りが大人気です～
成分のシトロネラールは昆虫の嫌う成分といわれています～♪

◆シトロネラ
昆虫忌避作用があり、特に蚊に対しては非常に威力を発揮することで知られています。
天然の虫除けアロマとしてこの時期かなり役立ってくれます
特に小さなお子様に対しては、天然のものを使用したいですね～♪

シトロネラは一年を通じて夏場に特に需要が高まる。
かなり認知度も上がっているようです～♪
ネコはこの香りが嫌い！とも言われていますが・・・・
どうでしょうね～(笑）
気分をリフレッシュ、デオドラント効果にも優れて、足浴に使えば、消臭。
相乗効果が嬉しいですね～

◆レモングラス：イネ科
シトラール成分が多く、虫除けはもちろんデオドラント効果にもすぐれています

心を刺激して、やる気を取り戻すのを助けてくれたり、筋肉の疲労を和らげて～・・肩こりにも、オススメです～♪
※刺激のある精油ですので、敏感肌の方などは特に使用量には注意が必要です

コットンなどに染み込ませて洋服ダンスに！
衣類の防虫に役立ってくれますし、犬や猫などのペットのノミ除けにも
是非お試しください・・・ただし動物にも香りの好みが～(笑）
くれぐれもストレスを与えないように～♪

●ミツロウ（軟膏)クリーム
蜜蝋･･･２ｇ
ホホバ油･･･８ml
やや固めの出来上がりです
柔らか目がご希望の方はホホバ油を10mlで作ってください

硬め・・・ミツロウ：植物油＝１：４
柔らかめ・ミツロウ：植物油＝１：５
トロトロに作りたい場合は
様子を見ながら植物油を増やしてくださいね～♪

ティートリーまたはラベンダーエッセンシャルオイル（精油）１滴～2滴

※必ず湯煎で作りましょう
大きめななべに湯を沸かします
ステンレス製のボールに蜜蝋とホホバ油をいれ湯煎にかけます
蜜蝋は６０℃ぐらいから溶けはじめます
よく混ぜとけたら、湯煎をはずし･･クリーム容器に・・・

人肌にさめてからエッセンシャルオイルをくわえて、楊枝や竹串でよく混ぜます･･･完全にさめてから蓋をするようにしてください

虫に指された部分に塗って使用します

このクリームは炎症にも効果がありますので、切り傷･擦り傷、日焼け後のケア・・もちろん日々のお肌のケアにも使えます
虫除けの蝋燭作りもいいですね～♪

●虫除けスプレー
例）
レモン１滴（レモングラス･またはシトロネラ）＋ゼラニウム１滴（またはラベンダー）
精製水または水(すぐに使いきってしまう場合）でも
100mlに加えよく振ります

肌に直接吹きつけることは控えましょう
レモンは紫外線によって皮膚に刺激・炎症を起こすことがあります
柑橘系には特に注意が必要です～

使用前には必ずよくふって使用してください

網戸や窓ガラスに吹き付けておくこともオススメ～♪
窓のお掃除にもお役に立ちます～♪

※手作りは自己責任が原則です
お肌に異常を感じたら即、使用をやめ石鹸を使わずに洗い流してください

●制汗スプレー・爽やかな柑橘系の香りです～
※使用に関しては光りの当たらない部分、腋の下に使用してください

無水エタノール5ml+精製水45ml+レモン2+ユーカリ7+ベルガモット1
50mlに対して精油10滴以内(1％濃度）で・・・・

グレープフルーツ・サイプレス：制汗・消臭効果
シトロネラ：殺菌・消臭
ユーカリ：殺菌・制汗・消臭
レモン・ベルガモット：殺菌・消臭・消毒
ラベンダーやペパーミント、セージなどもオススメです～

いろいろな香りのブレンドをお楽しみください～

●制汗パウダー
コーンスターチ40g(またはカオリンやホワイトクレイなど)+ラベンダー5滴
ビニールに入れてよく混ぜ１～2日ぐらいおいてから使用します

セージなどの粉末パウダーをプラスしても相乗効果！
パウダーを加える場合は10gぐらい、
精油量を控えて(半量ぐらいから）香りの濃度を確認してください

ROSAオンラインショップ
http://cart03.lolipop.jp/LA02187573/

コメント(20)

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[1] mixiユーザー 06月19日 20:56

虫除けスプレー作りましたよ～
シトロネラとゼラニウムの香りがとても良いですよね～
ネットで調べて作ったのですが、もっと精油を入れましたよ・・
大丈夫でしょうか・・・

[2] mixiユーザー 06月19日 22:22

こんばんは～
ご挨拶が遅れました！
コミュニティに参加させていただきました。
毎回とっても参考になります。
アロマは本当に奥が深いですね～
先日、ミツロウクリームを作りました。
初めてにしては良い出来で嬉しくなりました。
これからもいろいろ勉強していこうと思います。
どうぞ宜しくお願いいたします。

[4] mixiユーザー 06月19日 23:22

モコのママさん、こんばんは～♪
私も旅行。温泉、山も海も大好きです～(笑）

ミツロウクリーム
精油の選択次第ででオールマイティーに使えるクリームに！
うれしいことです～
楽しんでくださいね

アロマ。。香りっていいですよね
料理もお茶も、もし香りがなかったら・・・
色褪せた生活・・・想像しただけで寒気が(笑）

こちらこそよろしくお願いします～

[5] mixiユーザー 06月19日 23:34

　まじめまして！ごあいさつがおくれました。
素人の私には大変わかりやすく、いい勉強にもなります。　

　なかなか実践に移すと思うようにうまくいかず四苦八苦してます。

　またいろいろ参考にさせてください。

[7] mixiユーザー 06月20日 00:44

キャプテンさん、こんばんは～♪
少しづつ、生活に取り入れる
それが当たり前、普通・・・に繋がります
四苦八苦。。これがまたいいのでは～♪
自然と環境に目がいくように
ライフスタイルの一つのツールになることを願っています

これからもよろしくお願いします～

[8] mixiユーザー 06月21日 09:43

こんにちは。
いつも詳しく教えていただいて、とても参考になります。

ひとつ、質問があるのですが・・・

虫除けスプレーは直接肌には吹き付けないほうがいいとのことですが、
たとえば、アウトドアで、虫や蚊に刺されないように、
肌にスプレーできるものってあるのでしょうか・・・
市販のスプレーは、色んな成分が入っているし、
今まではそれを使ってましたが、アロマでできればな・・・なんて。

もし、いいアイディアがありましたら教えていただけるとうれしいです♪

[9] mixiユーザー 06月21日 12:07

みやみやさん、こんばんは～♪
シトロネラとゼラニウムいいかおりでしょう～♪
精油の量は好みで加減してくださいね
100mlだと1％濃度は20滴になりますが・・・・
0.5％濃度(10滴）を限度に考えるといいでしょうか～♪
シトロネラもゼラニウムも共に刺激が結構強いです！

あろま大活躍！嬉しいことです～
楽しんでくださいね～♪

[10] mixiユーザー 06月21日 19:14

みぅさん、こんにちは～♪
アウトドア。。いいですね～♪
精油を持ち歩けば戸外でも、水さえあればスプレーが作れる
夏場は特にアロマ大活躍～♪

レモン以外は上記のレシピでは大丈夫です～
私の説明が不足していましたね。
シトロネラ、レモングラス、ユーカリ・シトリオドラ(レモンユーカリ)、ゼラニウムなどは市販の虫除けにも使われているのです・・・ただし皮膚刺激に注意が必要です
(使用量が問題になります）
香りの感覚も、お肌もオンリーワン、個人差があります
みやみやさんもおっしゃっていたように、レシピによって精油量も様々、精油の特徴を知った上で使用量の範囲を守り、自分の感性を大切に手作りしてください～♪
ここがアロマ手作りの醍醐味でしょうね～♪

注意事項を書かせていただきますね
参考になればいいですが・・・・

精油には光感作(アレルギー）や皮膚刺激、光毒性を起こすものがあります
皮膚刺激、例を言えばシトラール成分
上記レシピの(レモングラス、レモンユーカリ(ユーカリシトリオドラ、シトロネラ、ゼラニウム、レモン）などにはこの成分が含まれています

範囲内(1％濃度以内）で自分の肌に合った濃度を探すことが大切なのですが、
私はほのかに香る、感性を大切にをモットーにお話していますので、精油の使用量も少ないのです・・・・
精油は1滴でもかなり濃度の濃いもので、効用もそれなりにしっかり含まれているもの！
刺激のある精油を使うときは、先ずは1滴から徐々に増やして
お肌の様子を見ながら、0.5％濃度(上記100mlでしたら10滴）を限度に考えるといいのではないかと思います～♪

★レモンは光毒性があります。
光毒性とは、紫外線によって成分が反応して紅班や色素沈着、皮膚炎になったりすることで
柑橘精油のなかでもレモン。ベルガモット。ビターオレンジ。ライム。グレープフルーツは特に注意が必要です
(夜間の使用は大丈夫です）

精油の中にも、たとえばベルガモットF・C・F
このF・C・Fという表示がついているものは、あらかじめ製造の工程の中で光毒性の成分を抜く調整がされているものです
表示があれば、比較的日中でも安心して使用が出来ます

また、柑橘精油の抽出方法が圧搾法でなく水蒸気蒸留法のものも今は多く出回っています・・これも幾分は安心して使えるとも思います、メーカーによって説明も違うと思いますので、買う際にきちんと確認してから買うようにしてください

またまた長～くなってしまいました、
使用方法を正しく守って使う。。これをお伝えするのが私の仕事でして。。。。(ごめんなさい）
アウトドアもアロマ活用で楽しく過ごしてください～♪

[12] mixiユーザー 06月23日 13:11

mokoさん、こんにちは～♪
ありがとうございます～
こちらこそよろしくお願いいたします～

今日はいい天気
思った以上にカラッとしてます～
紫外線、熱中症・・・気をつけてくださいね

いい週末でありますように～♪

[13] mixiユーザー 06月27日 12:21

お礼が遅くなりました。
いつも詳しく丁寧に教えて頂きありがとうございます。
早速今週末に使ってみようと思います。

[14] mixiユーザー 06月27日 21:19

お世話になっているお友達に、シトロネラ・ゼラニウム・ユーカリを使って虫除けを作り、プレゼントをしました。

その友達の子（３才）に、蚊がまとわり付いてたのですが結局一カ所も刺されて無かったのです。Σ(*ﾟдﾟ*)ﾊｯ!!!

香りが良いだけでなく、効果が実証されて、ますますアロマのパワーを知りました！！

[15] mixiユーザー 06月28日 07:30

みぅさん、おはようございます～♪
こちらこそ、お返事ありがとうございます
玉のような汗が流れる、そんな日が続いています
虫達にとっては快適空間でしょうか？
ブンブン、耳元で音が～(笑）
アロマ、楽しんでくださいね～

[16] mixiユーザー 06月28日 07:34

みやみやさん、おはようございます～♪
嬉しいですね～
差し上げたものには
みやみやさんの心のさじ加減も効いている～♪
喜ばれたことでしょうね～

実感が何より
これからも、アロマ有効に楽しんでくださいね～♪

[17] mixiユーザー 06月28日 20:07

初めまして！　一昨年、咳が止まらず薬漬けになってしまうのが怖くてアロマで良くなるなら～と香りを嗅いで、マッサージオイルで喉をマッサージしたら、とても気持ちよくて

それ以来アロマファンになりました！　夏は蚊に悩まされるので早速虫除けスプレーを作ってみます

　アロマ初心者で良く分からないのでコミュに参加させて頂きました！よろしくお願いします

[18] mixiユーザー 06月29日 01:07

タクちゃんさん、こんばんは～♪
自己の体験が活きている～、感じることが何よりですね～
また一人アロマのお仲間が増えて、嬉しいです～♪
これからもよろしくお願いいたします～
ドンドン、体験を発表してくださいね～♪

[20] mixiユーザー 08月12日 00:01

香菜さん、こんばんは～
昨日初めて刺されました！！！今のところ2箇所だけです～
蚊も小さかったのでしょう、ほんとポツン！
血が美味しくないのかも知れませんが～（笑）

ひっかっかない様にしてくださいね
刺されたらすぐに、ラベンダーを塗るもよし
万能クリーム（ラベンダー＋ティートリー）を作っておくと便利です～

持ち物にも香りをつけておくのもいいですよ
バックに香り付のスカーフを巻きつけたり
ハンカチのすみに付けたり・・・・

汗ばんだお肌に、ふき取り様、香りのウエットティッシュもお勧めです
ラベンダーとシトロネラ、ペパーミントブレンドを私は使っています
簡単に作れます～♪
こまめにお肌をリフレッシュ・・・

シトロネラは代表的な精油です
我が家も玄関や網戸、窓ガラスに役に立ってますよ～♪

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