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今月のアイソレーションワークショップ！

mixiユーザー 2011年10月20日 14:39

管理人様、告知失礼いたします！Ryosukeです！

今月からまたあのワークショップを再開いたします！
先月は開催しませんでしたが、今月はやります！

内容はもちろん、アレです！
アイソレーションワークショップ！

「アイソレーション！中をググッと意識しよう」
のレッスンです！

基本的なボディーコントロールから、ちょっとマニアックな内容までを、2時間半ゆっくりみっちりレッスンします！
特にPoppingやHip Hopに活かしやすい内容ですが、その他のジャンルにも充分活用出来る内容です！

健康維持にも…良いはずです！（＾∇＾）

よろしければ是非！

■日程：10/23日曜日
■時間：18：00～20：30
■場所：高円寺クロスモード
■料金：\3000
■内容：体幹、インナーマッスルを意識してのボディーコントロール。アイソレーション。動きに重量感をつけるコツです！

お問い合わせは、mixi内のメッセージ、または直接連絡下さい！
予約は無くても大丈夫！
いきなり来てもらっても大歓迎ですよ！

よろしくです！

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