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Laughter Yoga Japanコミュのはじめまして

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こんにちは
昨日、たまたま通りかかった所で、ラフタ−ヨガが開催されており
受講させて頂きました。

初めての参加でしたが、とても楽しく2回も受講させて頂き
ありがとうございました。

私は健康な体作りに興味があり太極拳など試みてます。

ちなみに特技は循環呼吸です。

宜しくお願いします。

コメント(3)

私も初めて今日市内で行われていた笑いヨーガに参加しました。
はじめはわざとらしい笑いになっていましたが、徐々に自然な笑いになり、なぜかみんなと友達のような気持にもなる楽しい時間でした。
私はヨーガ講師でもありますが、笑いのヨーガも学ぼうと思っています。
私も書き込みは「はじめまして」です。
ラフターヨガリーダー歴4か月。マイ・クラブは持っていませんが、リーダー仲間と福祉施設、いきいきサロンなどへの訪問でラフターヨガ体験会を開いています。
10〜11月には、ひょんなことから「お寺でラフターヨガ」を3か寺で行いました。

近日中のおすすめイベント
第6回
 健康づくりフェスタ
12月4日(日)
 10時〜15時
 津市まんなか交流館
 (津市大門7‐15
  センターパレス地下) 13:00講演
 笑って健康づくり
 橋元慶男教授
(笑いヨガティーチャー)
14:00笑いヨガ体験会
てるリ〜ン
(笑いヨガティーチャー)
主催 みえ医療生協

ワッハッハッハッハッハッハッハッハッハッ

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