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両足がつるコミュの治し方♪

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治し方♪

mixiユーザー 2007年07月18日 09:36

はじめまして！

ドライヤーで温風をあてると、瞬時に治ります^_^

ちょっと熱いと感じるくらいでお試し下さい。火傷には注意を！

コメント(3)

[1] mixiユーザー 07月19日 16:34

やってみますexclamation ×2

最近、聞いた対処法はポカリスウェットを飲むといいらしいです。

私は、寝ている間に足をつるんですが、寝ている間に、寝汗をかいて、塩分が身体から出てしまうので足がつると聞きました。試しに飲んでいますが、いい感じです手（チョキ）


温風もやってみますいい気分（温泉）

[2] mixiユーザー 09月01日 16:24

＞寝汗をかいて、塩分が身体から出てしまうので足がつる

わたしもネットで足がつる原因を調べていたら、老人介護のHPで同じ内容の記事を読みました。そこには「ミネラル分や塩分」と書いてあったので、さっそく寝る前にコントレックスでマルチミネラルのサプリを飲むようにしたら、もう効果テキメン！おすすめします。

飲み忘れて寝た日は、必ず明け方に足がつって痛くて泣きながら泣き顔目が覚めます。
ちゃんと飲んで寝た日は、100%つりません手（パー）

ちなみにポカリも同じ効用がありますが、案外カロリーが高いので寝る前に飲んだらデブりそうで…あせあせ

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