【福岡】習います・教えますコミュのヨガ教室開催です

ヨガ教室のご案内です♪

このヨガ教室は小さな子供がいても運動したい！　自分の時間が欲しい！というママの要望からスタートした教室で、毎月不定期に２回、テーマを決めてそれに適したポーズを行っております♪

子連れOKですし、もちろんママだけの参加もOKです♪
（ママだけの参加はヨガに集中できるから終わった後はかなり気持ち良かったぁ～ってお声いただいてますよぉ～♪）
最近はママだけの参加も多いです♪

１１月２回目のテーマは　『食欲の秋だ！　ダイエットヨガ　PART２☆』です (*^。^*)

栗に、お芋に、果物に～♪って食欲の秋でしっかりと食べ過ぎてませんかぁ？！　食べ過ぎても、体をしっかりと動かせば大丈夫！　　動いてないようで、動いているヨガで、しっかりと体重＆体調を調整をしましょ～♪

体が硬くても全然大丈夫なので気になる方は是非一度体験してみてください♪
終わった後はすっきりすること間違いなしですよぉ～(*^。^*)

日時：１１月２６日（木）　１０：３０～　６０分（少し延長あるかもです。。）

場所：バレエスタジオランジュ　（大名にあります）
料金：１１００円

定員１０名です（現在３名様ご予約いただいております♪）

ヨガマットはこちらでご準備致します♪

参加ご希望の方はお名前、ご連絡先、お子様連れの場合はおもちゃの準備等ありますのでお子様の月齢を個別にメッセージください。折り返しこちらの当日の注意事項と連絡先等お送りします♪

ご質問がございましたら遠慮なくどうぞ☆