【福岡】習います・教えますコミュの【一食で一日分の野菜350g！】レッスン

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【一食で一日分の野菜350g！】レッスン

mixiユーザー 2014年01月14日 10:21

　高宮駅すぐそば託児付きヨガスタジオＹＯＧＡ＋ＢＡＬＬＥＴ　graceより、
【一食で一日分の野菜350g！】レッスンのお知らせです

朝はカフェオレ、昼はうどん、、、野菜がなかなか食べられない、、

なんて日も少なくないはず。。

そんな皆様のために、夜ご飯の一食で一日分の野菜をカバーできちゃう嬉しいメニューをテーマにしています

レッスンでは、お野菜をたくさん摂取できるコツ、栄養素の話、栄養素を無駄なく摂取するコツなどをテキストを使ってお話します

レッスンに参加するだけで一日分の野菜を摂取出来るので、野菜不足が心配という方も栄養補給に是非お越しください( ^ω^ )

一月のメニューは

☆チキングリルラタトゥイユ添え
☆キャベツのベーコン蒸し
☆マッシュルームのトマトマリネ

一日分の野菜が摂取出来る美味しくて簡単なメニューです♡

この他に全粒粉パンもご用意致します。

日時・　① 1月21日火曜日　　残り２名様

　　　　② 1月28日火曜日　　　残り３名様

いずれも13:00～14:30

料金:2500円

託児はお一人様500円で承ります。

場所:福岡市大楠高宮駅すぐそば
YOGA+BALLET grace 二階スタジオ

ご予約は
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コメント(1)

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[1] mixiユーザー 01月23日 14:14

28日お一人様空席が出ました。ご予約お待ちしております(*^_^*)

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