ニューヨーク＆ダンス！！コミュの東京講習会最終日。

5月6日（水・祝）

ついに東京会場が最終日を迎えました。
昨日から続く雨の中、
多くの皆さんがスタジオに来て下さいました。
今日は、フロア、バレエ＋テクニック、バリエーションの
3クラスです。

フロアでは昨日まで
順番をデモンストレーションしてから行っていましたが、
今日は最終日！すぐに実践です。
先生の動きに合わせて、一緒に動いて、考えて、改善していきます。
講習会で既にフロアテクニックの流れをつかみ、
体の使い方をより考えて行うことができました。
体も使いますが、体を意識する為、考える頭も同じくらい必要です。
1時間のクラスですが、集中力がとても大切です。

バレエのクラスでは、
今日のテーマは、「ロン・ドゥ・ジャンプ」
私は昨日に続き、これも苦手です。
軸足はそのままで、もう一方の足を回します。
前から後ろへ、後ろから前へ。
どうしても上体や、腰が回す足と一緒に回ってしまいます。
大切なことは、軸足はしっかりと重心を爪先に感じて、
回す足は太ももからではなく、
お腹を引き上げて腹筋からつながりを感じて動かすこと。
フロアテクニックで養った腹筋が活かされます！
センターでは特に、重心を考え、
軸足の肩を下げることに徹しました。
皆さん、センターではよりやり易く感じたのではないでしょうか。

バリエーションクラスでは
引き続きオーロラ3幕です。
昨日よりもっともっと表情・気持ちを大切に踊りました。
バレエクラスで学んだ重心の移動を実践し、
より丁寧にステップのつなぎを意識します。
観客を意識して、常に胸は前、背中は後ろに。
昨日よりも皆さんそれぞれが、
オーロラの役柄を考え、意識し、踊っていたように思いました。
今後バリエーションを踊る機会があればぜひ実践したいです。

今日で最終日を迎えましたが、
4日間を通して、多くのことを学びました。
一番大切なことは、
「どうすれば出来るのかを考え、実践すること」
これはきっとバレエだけではなく、生活の上でも大切なことです。
体の条件、レッスンの回数、レッスン内容、
受講生の皆さんそれぞれのバレエ生活を送っていると思いますが、
このワークショップを通して、
学んできたことを様々な場で活かしていただければと思いました。
私もこの4日間で学んだことを心に刻み、
受講生の皆さんと過ごした笑顔溢れる思い出を大切に、
また来年もお会いしたいと思っています。

受講生の皆さん、4日間お疲れ様でした。
ありがとうございました