HAUOLI HULAコミュの第３回レッスン報告

５月１３日は母の日で、日曜だったせいか人数が少なく１１名の参加でした。
みなさんは日曜日より土曜日の方が都合がいいでしょうか？

そして、また新しく３名の方がきてくださいました。
新規の方は今後も大歓迎です！

レッスン内容：準備運動のあとは、
・ステップ練習
（カホロ、カオ、ヘラ、レレウエヘ、クォーターターン）
「カオとクォーターターンは手のフリがつくとお手上げになりやすいので、足腰の動きを先に覚えちゃいましょう」という先生のアドバイスでした。
あと、カオはフラポジション（膝を曲げる）を少し低めにとると動きがわかりやすいそうです。

そしてイムアカホロ（カホロで前進）、イホペカホロ（カホロでバック）を習いました。
プアマナ３番以降にも前後に斜め移動でこれがはいります。

・プアマナ
今回は２番までのおさらいでした。
一度だけみんなで最後まで通しで･･･。

・９月の発表会に踊る曲を先生がデモンストレーション
子供用の曲だそうなんですが･･･ハワイの自然賛美の曲で
とても美しかったです。

コメント(5)

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[2] mixiユーザー 05月16日 06:21

＞soraさん
こちらこそ参加ありがとうございました。
そしておいしいお菓子を作ってきてくださってありがとうございました。
音楽＋体を動かすのっていい気分転換になると私も思います。
先生も上手に踊れるようになるととっても気持ちがいいわよ、とおっしゃっていたので早くその域に達したい･･･ですね。

[3] mixiユーザー 05月17日 16:33

soraさま、
おいしいお菓子ありがとうございました！
ベビーが寝たあと、夜、ダンナとDVD観ながら
おいしくいただきました～。
ゼヒ今後も参加してください！(笑)

前回はベビーがグズり気味で
ほぼダッコのままだったので
ちょい疲れました。。。
が、産後太りの身には
それぐらいの苦行がちょうどよいかも。

ありがとうございました。

[4] mixiユーザー 05月18日 00:46

>びっちゃんさん
会場でいいそびれてしまったのですが、
お子さまの発熱が治っていてよかったです。
まだ体調が十分でなかったから抱っこがよかったのかな？

[5] mixiユーザー 05月19日 01:16

御苑でランチして昼寝させ、起こして遊ばせて
ご機嫌な状態で参加しました♪
がしかし、抱っこちゃんでしたね（泣）
帰るころにはちょっと慣れてきていました。
次回に期待します！
プアマナでノッていた娘（笑）
私もプアマナが大好きです！

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