久々に更新します。とりあえず練習記録から、
()内は初級練習で、あとは上級者練習です。僕は初級ですけど・・・
UP 50×8(50×6)
IM 100×4(なし)
K 50×8(50×6)
P 100×3(50×6)
S 25×3×4(同じ)
down 20:30分を越えていたから止めろとコーチに言われた
total 1800(1200)
さて、近況についてですが、
一年生が15人くらい入ってくれたこともあって毎週泳げています。黒板を見た、という人が多くて意外でした。
プールについて、最近は時間に厳しくなって19:30を前に20:30以降泳ぎ続けると怒られます。以前は緩かったのですが・・・
何か心当たりがあればコメントください。
()内は初級練習で、あとは上級者練習です。僕は初級ですけど・・・
UP 50×8(50×6)
IM 100×4(なし)
K 50×8(50×6)
P 100×3(50×6)
S 25×3×4(同じ)
down 20:30分を越えていたから止めろとコーチに言われた
total 1800(1200)
さて、近況についてですが、
一年生が15人くらい入ってくれたこともあって毎週泳げています。黒板を見た、という人が多くて意外でした。
プールについて、最近は時間に厳しくなって19:30を前に20:30以降泳ぎ続けると怒られます。以前は緩かったのですが・・・
何か心当たりがあればコメントください。
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