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タイ式ヨガで楽な身体を！

mixiユーザー 2009年09月13日 01:48

はじめまして、熊谷綾子と申します。
喜多見駅徒歩３分のスタジオで
ルーシーダットン（仙人体操／タイ式ヨガ）のクラスをやっています。
ルーシーダットンは誰にでもできる簡単なポーズばかりです。

ポーズの他に
身体の緊張をとっていくことを時間をかけておこなっていきます。
からだの緊張をとって気持ちのいい眠りを。。

肩こり、首こり、便秘、不眠…
身体のことでお悩みの方
ダイエットしたい方
ヨガが初めての方
ゆっくりリラックスしたい方
いらいらストレス発散したい方
老若男女
一緒に楽しい時間を過ごしましょう

よろしかったら詳細をお知らせします。
どうぞよろしくお願いいたします。

ブログ始めました

ルーシーダットンクラスのことなど書いています。
是非ご覧下さい。AYAKO
http://ayarinrin.cocolog-nifty.com/smile/

スマイルdeヨガ
http://smile-gahaha.jocp.net/

ルーシーダットン（仙人体操／タイ式ヨガ）

ルーシー１レッスン：１５００円

ルーシー回数券６：６６００円（１レッスン１１００円）

ルーシー回数券８：７５００円（１レッスン約９４０円）

回数券有効期限３ヶ月、昼夜どちらのクラスでも参加自由。

毎週月曜日（祝祭日、年末年始はのぞく）
昼１３：３０～１４：３０
夜２０：００～２１：００

ヨガマットはこちらで用意しております

ご希望の曜日時間帯で
プライベートレッスンや出張グループレッスンも行っています。
お問い合わせ下さい

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