アロマテラピー口コミ情報局－?コミュの一息入れたい、リラックスしたい、緊張しているときのエッセンシャルオイル！

おすすめ　
【バラ（ローズ）（Rose）】
花から抽出

花の女王の名にふさわしい香り
甘美な香り
優雅な香り

不安や緊張を和らげる
こころを鎮める
幸福感を与える
ゴージャスな気分にしてくれる
不安や緊張を取り除く
注意
妊娠中は避けて下さい。

【カモミール・ローマン（Roman Chamomile）】
カモミール・ジャーマン（German Chamomile）
キク科
頭状花より抽出

青りんごの香り
ほのかに甘い香り
優しい香り
植物の蒼さを感じる香り

不安や緊張、怒り、恐怖の感情をほぐす
心を深く落ち着かせる
安眠を助ける
くつろぎを与えてくれる
安らいだ気分にしてくれる
こころを穏やかに保つ

【クラリセージ（Clary sage）】
花と葉から抽出

ハーブ調の香り
芳しい香り
甘いナッツのような香り

緊張をほぐす
平常心に戻す
落ち込んだ心を癒してくれる
不安を和らげストレスを軽減する

注意：
鎮静力が強く車を運転するときなどは避けて下さい。

【ネロリ（オレンジブロッサム：オレンジ花）　Neroli (Orange blossom：Orange Flower)】
ミカン科
花オレンジ・ビター(Citrus aurantium v. amara)の花から抽出

最高に美しい香り
優美な香り
懐かしいと感じる香り
爽やかな明るさとフローラルの優美さを備える

憂うつな気分を抑える
こころを明るくする
柔らかでうっとりする
幸福感をもたらす
気分を高揚させ明るくする
深いリラックスへ導く
不安の改善
気分の落ち込みを改善
精神的ショックに良い
ヒステリーなどを落ち着ける
あらゆるネガティブな心的状態を改善
不安と緊張を鎮める効果も高い

就寝前のアロマバス：
スキンケア効果、安眠を促す
お肌に大切な深い睡眠に入る準備をさせる

月経前や更年期のイライラや不安に有効

【オレンジ】
オレンジ（スィート）（Sweet Orange）
オレンジ（ビター）（Bitter Orange）
ミカン科
果皮より抽出

甘い香り
フルーティーな香り
柑橘系の香り
疲れをとってくれる
緊張を解きほぐす
明るい気持ちにしてくれる
爽やかにしてくれる
不安や緊張をほぐす

【ゼラニウム（Geranium）】
フクロソウ科
花、茎、葉から抽出

ほのかに甘い香り
ローズに似た香り
ミントのような香りを含有

憂うつ感を鎮めて精神を安定させる
女性に役立つ特性を多く保有
気分が落ち込んだとき
イライラしたとき
不安や気分の落ち込みを改善
精神を明るく高揚させる働き
心のバランスを回復
穏やかな気持ちにする
精神的に不安定になる方に
嫌な思い出に不安定になっている時
感情の起伏が激しいとき

更年期や月経前などホルモンのバランス調整

【ラベンダー（Lavender）】
トゥルー・ラベンダー（真正ラベンダー）（True Lavender）
シソ科
花の咲いた先端、葉、茎より抽出

フローラルな香り
優しい香り
洗練された香り

緊張感をときほぐす
気分を穏やかにする
精神のバランスを整える
アロマ初心者の方に良い

ストレスに良い
不安感を和らげ
気分をゆったりさせる
鎮静させる
優しい香りが心身ともに緊張を解きほぐす
穏やかな気持ちにさせる
なんとなく寝つきが悪いときに
中枢神経に働きかける

【イランイラン（Ylang-Ylang）】
バンレイシ科
花より抽出

セクシーな香り
強く特徴的な香り
官能的な香り
エチゾチックな香り
「愛の雫」と呼ばれる
好き嫌いがはっきり別れる

緊張をほぐす
疲れをほぐす
リラックスさせる
寝室の香りに
催淫作用がある
ベッドルームの雰囲気作りに

不安なときに
プレッシャーを感じているときに
こころを穏やかにする

【サンダルウッド（白檀）（Sandalwood）】
ビャクダン科
根および心材より抽出

リッチな雰囲気の香り
甘い香り
ウッディな香り
オリエンタル調の香り

心を落ち着ける
リラックスさせてくれる
神経系を鎮める
精神を安定させる
不眠症に効果的
神経の緊張を解す
ストレス症状に効果的

心を開放してくれる
瞑想的な雰囲気にしてくれる
自分への信頼感を高め充実感を抱かせる

【フランキンセンス（乳香） / オリバナム　（Frankincense）】
カンラン科
樹脂より抽出

木製の甘い香り
かすかにレモンに近い香り
染み透るような香り

緊張をほぐす
プレッシャーを和らげる
心を深く安らかに鎮める
雑念を追い払うのに役立つ

呼吸を深くゆっくりさせる働き
ストレスを感じると人間の呼吸は浅く小刻みになる
呼吸がゆっくりになる
穏やかになる
心を深く落ち着ける
心を着ち着かせる
嫌な思い出を断ち切りたいときに助かる