こちらミクシィ探偵事務所コミュの11/7　ＥＭＳベルトの効果は？

今まさにテレビでス○ンダートーンという商品のテレビショッピングを見ています。

そこで以前から疑問に思ってる事があるのですが
この手の商品が流行りだして久しく、販売台数も世界で数百万台なんて言ってますが
テレビのダイエット番組等でこの手の商品が効果あるという話は全く聞かないし
芸能人等のダイエット話でこの手の商品を使ったという話も聞いた事がありません。

個人的な感想ではなく、信頼できるデータとして立証されているのでしょうか？
よく眉唾物のダイエットなんかは「個人差」という言葉で片付けられますが
例えば実際に毎日腹筋1000回やれば個人差に関係なく物理的に腹筋は割れますよね？
同じ様に低周波で筋肉を動かして個人差に関係なく物理的に腹筋は割れるのでしょうか？
それとも毎日腹筋1000回やっても個人差で腹筋は割れないという回答になるのでしょうか？

ググッても宣伝っぽいサイトや個人の感想ばかりでハッキリした答えが見つかりませんでした。

コメント(5)

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[1] mixiユーザー 11月07日 12:58

腹筋が割れるためには腹筋＋脂肪層が薄いという要素が必要ですよね。
凄い腹筋をしていても、その上に５センチの脂肪層があるとなれば結果として腹筋はわれません。
筋肉は急には増えません。一度過負荷な運動で傷ついた筋肉が４８時間前後で回復して太くなることで増えていきます。
毎日の過負荷は殆どの人にとっては良くないわけです。

＞それとも毎日腹筋1000回やっても個人差で腹筋は割れないという回答になるのでしょうか？

ま、要は個人差があるから「必ずは」割れないと言う事になりますね。

腹筋を割るには、筋肉を増やし、脂肪を減らすという両輪が必要です。

[3] mixiユーザー 11月07日 15:31

仕組みがイマイチよくわかりませんが、低周波だと表層の筋肉の運動になるので、奥の強い筋肉を動かすには至らないような気もします。

ちなみに高周波は電子レンジです（危険です）

[4] mixiユーザー 11月07日 15:52

当方バイク乗りですが、仲間で革ツナギを楽に着る為に
これを導入して使い続けた奴がいます。
結果、腹筋はそれなりに育ったのに脂肪は大して減ってない
＝更に胴回りアップ
＝革ツナギますますキツくなる
という状態でした。

腹筋を鍛える効果はありそうですが、脂肪を燃焼させる
効果に至るまで辛抱強く使い続けられるかどうかですね

[5] mixiユーザー 11月07日 17:37

皆様レスありがとうございます。
なるほど、要は筋肉を付けるのと脂肪を取るのは似て非なる作業であり
筋肉を付ける作業だけをしてもダメという事ですね。
ダイエットというキーワードでこの手の商品が出てこない理由がなんとなく分かりました。
「たるんだお腹がこれを使うだけで割れる！」ってのはちと大袈裟なんですね。

ただし本人の意思に関係なく外からの力で筋肉を動かして
自分で腹筋して動かすのと同じ効果が得られるのかという部分に関しては
実際に筋肉痛になる事からそれなりの効果はあると考えられるわけですね。

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