('A`)機能性胃腸症(NUD/FD)コミュの胃に良くない食べ物

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胃に良くない食べ物

mixiユーザー 2020年10月18日 20:55

食べると悪くなる食べ物、飲み物あったら教えてください。
ちなみに、私は、カフェオレ、チョコ、緑茶、紅茶、肉類です。

コメント(16)

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[1] mixiユーザー 10月19日 21:28

私はカフェインですかねぇなので基本的にデカフェのものしか飲めません揚げ物もあんまりですが、最近少しならいけるときもありますストレスフルなときは普段大丈夫なものもムカムカしたり、飴の甘さすらもたれます

f(^^;皆さんそれぞれなのでしょうねぇ

[2] mixiユーザー 10月20日 12:36

私は、辛いもの、甘すぎるもの、濃いお茶やコーヒー、脂ものは量が多いとキツイです

[4] mixiユーザー 10月20日 21:12

カフェインとると、お腹くだりやすいです。
あと、ヨーグルトもなぜか調子悪くなります

[5] mixiユーザー 11月02日 07:36

コーヒーとペットボトルの緑茶

調べたらペットボトルの緑茶で調子が悪くなる人が結構いらっしゃるみたいで、保存料のビタミンCがいけないらしいです。
ビタミンCって病気だけど、私の想像してたビタミンCでは無かった…

[6] mixiユーザー 11月02日 20:27

>>[5] 絶対飲まないですけど、ビタミンC普通のCじゃないんですか？

[7] mixiユーザー 11月02日 20:35

>>[6]

どうやら緑茶に添加されているL-アスコルビン酸って言うのが、表記的にビタミンCらしいです

ダカラとかの麦茶は添加物がはいってないので、買うならそちらにしています🤫

私…てっきりレモン的なビタミンCだとばかり思ってました（笑）

[8] mixiユーザー 11月02日 20:40

>>[7]
そうなんですか笑

私も、お茶にビタミンCも取れてラッキーだと思ってました

そんな悪い成分だったんですね！
勉強になりました

カフェイン飲めないから飲み物探すの大変ですよね

最近、アーモンドミルクは身体に良い上に美味しく胃にも優しい（私は平気）なのでこれから毎日飲もうかと

[9] mixiユーザー 11月03日 07:44

>>[8]

アーモンドミルクおいしいですよね！ビタミンEが豊富？？
豆乳はダメですか？？

[10] mixiユーザー 11月03日 09:54

>>[9] 豊富ですね♪
豆乳も勿論メインで飲んでますが、1日250mlぐらいしか飲まない方が良いと。

女性ホルモンと同等の働き？をするので確か、飲み過ぎると更年期障害みたいな症状出るとのと

非発酵性大豆食品取り過ぎは膵癌罹患リスクが上がる！とネット情報で言ってたので
控え気味にしてます

年齢にもよるかもですが…

60歳近いカウンセラーは、毎日沢山飲んでると言ってました

[11] mixiユーザー 11月03日 12:25

ペットボトルのお茶類には、抗酸化剤として
L-アスコルビン酸を添加物として加えられていますよ

https://hfnet.nibiohn.go.jp/contents/detail179.html
ビタミンC詳細

[12] mixiユーザー 11月03日 19:31

>>[11]

ですよね

酸化剤としてビタミンCなんてカッコよく表記してあるので、無知な私は純粋なビタミンCだとばかり…。
勉強不足でした

[13] mixiユーザー 11月03日 19:38

>>[12]
ペットボトル飲料類は、ビタミンCを抗酸化剤として使えるから、酸化しやすい、酸化されやすい飲料もペットボトルなどに入れられて日持ちできる販売できるようになりましたよ

添加物のビタミンCなので、合う合わないはありますが、そこまで危険なものではないですよ
人工甘味料類なども含めて他のタイプの添加剤の方が…ですね

[15] mixiユーザー 06月29日 10:19

ポテトチップスです。

大好物だけに辛い。

[16] mixiユーザー 06月30日 20:12

油っぽいもの、肉類、特につくね、ハンバーグは少量でも、もたれてだめでした。
小麦粉も合わないようです。

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