増えたら死ぬコミュのおれのにっき

------------テンプレ------------

きょうたべたもの

朝
昼　
夜　

きょうやったこと

------------テンプレ------------

コメント(45)

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きのう寝る前に柿の種たべたのはわたしです・・・

きょうたべたもの

朝　カロリーメイト一本
昼　お弁当人並み
　　残業中に小さいあんぱん一個
夜　ごはん一杯　味噌汁　大根と鶏肉の煮物　かきのソテー

きょうやったこと
　　職場でイスササイズ披露
　　しんだ
　　変な腹筋方法教えてもらって実践
　　しんだ

[7] mixiユーザー 03月01日 23:33

死刑（＾ω＾）

[8] mixiユーザー 03月02日 20:18

きょうたべたもの

朝　ご飯　味噌汁　大根と鶏肉の煮物
昼　お弁当人並み
　　100円のプチモンブランクッキー
夜　マック気分で禁断のマックへ

きょうやったこと
　　自転車で1時間半放浪

明日も仕事なんてしんじたくないよう

[9] mixiユーザー 03月02日 21:05

きょうたべたやつ

朝　野菜ジュース
昼　白飯一杯　牛肉焼いたやつ　シーチキン
　　ポテチ
夜　パンとパン

きょうやったこと
　　電気屋歩き回ったぜ！
　　でも腹筋５０回しよっと

メガマックか（＾ω＾）
仕事がんばれ

[10] mixiユーザー 03月04日 10:43

かくのわすれてた

きのうたべたもの

朝カレーパン
昼揚げ豚まん　ハムのベーグル　
夜カレー
　夜の新潟にて生・梅酒・梅酎ﾊｲ・レモン酎ﾊｲ・日本酒　

きのうやったこと
　おじちゃんのいつもの話を聞いたことによる精神的疲労

[11] mixiユーザー 03月04日 21:22

きょうたべたもの

朝カレー
昼カレーパン
　ポテチ　
夜生春巻き　オムレツ　ごはん　味噌汁

きょうやったこと
大掃除
窓までふいたもんね

[12] mixiユーザー 03月04日 21:55

ただいまー

きのうたべてあげたやつ

朝　野菜ジュース
昼　イカ刺し丼
夜　自然食バイキングしてきた。もりもり食べたお（＾ω＾）

きのうやったこと
　枕投げ
　大富豪

[13] mixiユーザー 03月04日 21:58

きょうたべさしてもらったもの

朝　サンドウィッチ　おにぎり
昼　イカ団子、うどん
夜　寿司１０皿

きょうやったこと
　死ぬほど立ち続けた。８時間くらい

そしてまゆみ飲みすぎ

[14] mixiユーザー 03月05日 20:49

きょうたべたもの

朝ドーナツ2個
昼　お弁当人並み　味噌汁
　　ドーナツ1個
夜　おでんのようなもの　切り干し大根　ごはん　味噌汁

きょうやったこと
職場まで徒歩で通勤

・・・
昨日・・・
ポテチを二袋食べました・・・・・

[15] mixiユーザー 03月05日 20:56

きょう言っておくこと

こらまゆみ

きょうたべたもの

朝　白飯　鮭
昼　ピザLサイズ　半分
夜　白飯　ハム　えのきとかほうれん草とかのソテー

きょうやったこと

運転

腹筋いっぱいしなくちゃ＞＜

[16] mixiユーザー 03月06日 19:26

きょうたべたもの

朝　野菜ジュース
昼　チャーハン　かっぱえびせん　リッツ
晩　白飯　麻婆豆腐　ローストビーフ

きょうやったこと
腹筋３０回　腕立て３０回

寝る前に腹筋５０回しよっと

[17] mixiユーザー 03月07日 19:30

きのうたべたもの
朝　ミニパン
昼　お弁当人並　味噌汁
夜　白飯　味噌汁　エビチリ　ビーフン　キャベツのおひたし

きのうやったこと
徒歩で通勤

きょうたべたもの
朝　卵ごはん
昼　お弁当人並　小さいスープ春雨
夜　白飯　味噌汁　アジフライ　キャベツ　切り昆布煮　キャベツのごまあえ

これからチョコをたべる(＾ω＾)

[18] mixiユーザー 03月07日 22:54

チョコ一個カロリーを消化するのに腹筋２００回だそうです

きょうたべたもの

朝　野菜ジュース　味噌汁
昼　白飯　野菜いため
夜　焼肉　ピビンパ

これから饅頭をたべる(＾ω＾)

[19] mixiユーザー 03月08日 20:28

きょうたべたもの

朝　野菜ジュース
昼　うどん
夜　カレー

これからたべるもの

ケーキ

[20] mixiユーザー 03月09日 19:06

きのうたべたもの
朝　たまごごはん
昼　弁当人並み　ミニスープ春雨
夜　すきやき
ぽっぷこーん
みかん三個

きのうやったこと
徒歩で通勤
図書館まで資料探し徒歩で計3時間

夜中に腹下した(´･ω･`)

[21] mixiユーザー 03月09日 22:19

きょうたべたもの
朝　カレー
昼　弁当人並み　味噌汁
　　夕ご飯前にパン
夜　サンマ　ご飯　味噌汁
みかん一個
ポップコーンちょっと

きょうやったこと
徒歩で通勤
階段往復5回

明日は
というか明日もかけないかも

[22] mixiユーザー 03月09日 22:55

きょうたべたもの
朝　ちらし寿司
昼　ラーメン
夜　カレー

きょうやったこと
京都で５時間歩いてきた

ちゃんと食前に水のんどるかー´ω｀

[23] mixiユーザー 03月11日 13:15

きのうたべたもん

朝　野菜ジュース
昼　白飯　カニ
夜　呑み会でもろもろ

きのうやったこと
かりうめに電話

[24] mixiユーザー 03月11日 22:32

きのうたべたもの
朝　おじや
昼　調理パン3つ
夜　飲み屋で女二人8000円

きのうやったこと
3時間二人乗り（前）で放浪
疲れる電話応対

きょうたべたもの
朝　パンピザ　スープ
昼　ちらし寿司
夜　冷やしうどん

おかしをたくさん・・・

水はのんでません・・・(´･ω･`)
あっきょうは何もしてません・・・

[25] mixiユーザー 03月12日 16:29

きのうたべたもん

朝　野菜ジュース
昼　大トロｳﾏｽ　中トロｳﾏｽ　炙りトロサーモンﾔﾊﾞｽ
夜　チャーハン

寿司２０貫食いました。

でも友達と野球して５０００ｋ?は消費したぜ！

[26] mixiユーザー 03月12日 22:02

きょうたべたもん

朝　野菜ジュース　納豆
昼　ペペロンチーノ　ラーメン
夜　ご飯　塩鯖　肉　サラダ

きょうやったこと

自転車2時間漕いだ

[27] mixiユーザー 03月12日 22:23

きょうたべたもの
朝　ごはん　ひじき
昼　お弁当　スープ春雨58cal
夜　たけのこごはん　味噌汁　たくあん　たらの煮付け
東京バナナすこし

今日やったこと
徒歩で通勤
やるせない怒り

ペペロンチーノとラーメンはひどいとおもった。

[28] mixiユーザー 03月13日 23:25

きょうたべたもん

朝　野菜ジュース　ペペロンチーノ
昼　ホットドッグ8個
夜　白飯半分　餃子

今日後悔したこと
8個は食いすぎた

とりあえず腹筋と

[29] mixiユーザー 03月14日 19:41

最近一日一報告できてないなあ
反省

きのうたべたもの
朝　おじや
昼　弁当　味噌汁
夜　イライラ用夕飯（カップ麺　おにぎり　パン）
深夜　豚汁

きのうしたこと
精神疲労
あのハゲ！死ね！

たしかに八個はすごい

[30] mixiユーザー 03月15日 11:14

きのうたべたもん

朝　野菜ジュース
昼から晩にかけて
ビール1１杯　食事もろもろ

きのうしたこと
騒いだ＾ω＾

[31] mixiユーザー 03月16日 19:36

すごいさぼってた

おとといたべたもの
朝　ごはん　漬物
昼　お弁当　味噌汁
　　ハバネロ
夜　えーと・・・
　　なんかたべた。

きのうたべたもの
朝　ごはん　漬物
昼　お弁当　味噌汁
　　ポッキー
夜　ごはん　味噌汁　鶏肉味噌いため　豆腐あんかけ
　　おかし・・・
　　おかし・・・・。

きょうたべたもの
朝　カップスープ　パン1枚
昼　お弁当　スープ春雨58kcal
　　ハバネロ期間限定のやつ
　　チョコ・・・
夜　ごはん　味噌汁　海草サラダ　焼き油揚げ　まぐろ山掛け

これからたべるもの
みかん

ここ3日間でしたこと
職場でわたわた
やっと残業月間おわた

[32] mixiユーザー 03月16日 21:29