太極拳最高コミュの簡化二十四式太極拳　　１１５

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簡化二十四式太極拳　　１１５

mixiユーザー 2010年07月22日 05:55

(３）眼法
　
　太極拳はもとをたどれば格闘技ですから、五感の全てに神経を集中して敵と戦わなければなりません。五感の内、目は特に重要で、情報量の約６０％が目から入ってくるというその事実を、無視するわけにはいきません。
　情報収集の立場から見た目は、姿勢にも関係していて、姿勢が傾いていたり、凹凸によって高くなったり低くなったりして、目の位置がずれるというのは芳しくありません。
　上体を出来るだけ垂直に保ち、目の位置をずらさない工夫がいるでしょう。
　原則的には「二目(にもく)平(へい)視(し)」です。
　太極拳は複数の敵に対する想定によって構成されていますから、目を正面に向け、１８０°より若干広く、満遍なく視線が行き届くように注意深く見ます。注意深くとはいっても、凝視してはなりません。凝視しますと無駄な気が出てしまいます。
　拳技以眼為尊。眼為心之苗。
　拳技は眼を以て尊しとなす。眼は心の苗となす。
　拳法で相手と向かい合ったとき、相手の動き、呼吸、心理状態、状況の変化などの全てを読みとるのは眼の働きです。心に思うことは必ず目に現れる。これが眼は心の苗となすということです。つまり、相手の眼の動きや輝きから、その意図を見抜くことができ、素早い対処が可能になります。
　同義の言葉に「八方眼」があります。四方八方に眼配りをするということです。

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