![[dir]バドミントン](https://logo-imagecluster.img.mixi.jp/photo/comm/59/57/655957_240s.gif){kind=logo}
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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
。
ρｏ／ 2009/7/27−−255−−
∨[] ┃
/ > ┃
───−−─┸─ 〜生涯現役でバドミントンを楽しみたい〜
〜そんな大人のバドミントン研究会〜
公式サイト：http://
関連ブログ：http://
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
〜〜 目次 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜■
● 本日の話題 潮田のパートナー池田が結婚
● 頑張らない上達法 追い込まれた練習
● 今さら聞けない質問集 前衛の立ち位置
● 名言・格言
● 読者の声 頑張らないリュック
● 編集後記 関東講習会
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜■
●--------
本日の話題
--------●
今週も潮田選手の話題です。
えっ！って一瞬びっくりしましたが・・・・
潮田のパートナー池田が結婚
２０１２年ロンドン五輪出場を目指すバドミントン男子の北京五輪複代表、
池田信太郎（２８）＝日本ユニシス＝が結婚することが２３日までにわかった。
お相手は大手外資系銀行勤務の２６歳の女性で約１年半の交際を実らせ
ゴールイン。
池田は現在、都内で代表強化合宿を行っており、２７日に婚姻届を提出する予定
。
自身のブログで、「守るべき家族ができた今、これまで以上に自分を高め成長
していけるよう頑張ります」とコメントしている。
ロンドン五輪には潮田玲子（２５）＝三洋電機＝との混複ペア「イケシオ」で
出場を狙う。
http://
SANSPO.COM より
これで池田選手とつきあってるんじゃないか？ってヤキモキしていた潮田さんの
ファンは少し安心しなたのかな？
では、今回も楽しく行きましょう！
●--------
頑張らない上達法
--------●
前回の「見返り美人」はいかがでしたか？
今回は「追い込まれた練習」をお送りします。
【追い込まれた練習】
技術レベル4 ★★★★☆
みなさんは普段から色々な練習をされていることでしょう。
基礎打ちに始まりゲーム形式での練習。
時にはパターン練習やノックをすることもあるかも知れません。
今回は、そんな練習メニューにひとつ、ちょっとした意識を加えてみるだけで、
いつもの練習が実践につながってくるものに早やがわりするようなヒントを
ご紹介します。
私がメルマガやDVDを通じて毎回のように申し上げている
「練習のための練習」
から脱却するきっかけでもあります。
今回のテーマは「追い込まれた練習」です。
どういう練習かというと、
例えば「ヘアピン」
例えば「ハイバック」
ヘアピンの練習ですと、ネットをはさんでお互いがネット前に立ち、ヘアピンを
打ち合う。
ヘアピン〜ヘアピン〜ヘアピン〜ヘアピン
そんな練習をしていませんか？
それはそれで、シャトルに与える力加減やタイミングを取るのに役立つ練習かも
しれませんが、どう見ても試合で役立つ実践練習とは思えません。
実際に試合の中で使える「ヘアピン」をマスターしたいなら、床ギリギリの
ところからヒットする練習もすべきではないでしょうか？
試合の中では、いつでもネットの高い位置でシャトルを捕らえられる保障は
ありません。
むしろ、遅れてしまって「仕方なく」下のほうでヒットせざるを得ない状況が
あるほうが自然ではないでしょうか？
そんな時のために、床に近いところからだと、どれくらいの力加減でヒット
すれば、ネットを越えていくのか？
その感覚を身に付けておく練習も有意義だと思います。
また、「ハイバック」の練習。
頭のすぐ左上（右利きの場合）に飛んできたシャトルをハイバックで打ち返す
練習をしていませんか？
そんな場所なら、ラウンドで打てばいいんです（笑）
その位置のシャトルをきれいに「ハイバック」で返せたとしても、きっと試合で
は何も役にも立たないでしょう。
だって、実際は、バックの奥を付かれて「仕方なく」ハイバックで打たされる
んですから。
だったら、わざと一瞬遅らせてスタートし、追い込まれた状態を自分で作って
おいて、そこから「ハイバック」を打たないといけません。
だとしたら、高い打点で打てるはずはありません。
顔の高さや肩の高さからハイバックで打ち返す練習をするからこそ、試合の時に
有効になってくるのだと思います。
自分で一瞬スタートを遅らせて、わざと出遅れた状況を作り、そこから打ちたい
ショットが正確に打てるのか？
これこそ実践で使える練習だと思います。
本当に強い選手って、「やった！追い込んだ」
っていう攻め込んだショットから、
「ゲゲッ〜 そこに打ち返すかぁ」
みたいなショットが返ってきますよね。
「追い込まれた練習」
きっと役に立つと思います。
人生は追い込まれないように・・・やってみてください（笑）
いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。
●--------
今さら聞けない質問集
--------●
バド研マスター様 こんばんは。
先日私が練習に参加させてもらっているチームで話題になったのですが、
トップ&バックのポジショニングについて、
「前衛はどのポジションで守るべきか？」
「前衛はどこまでカバーするべきか？」
という議題でした。
チーム内に過去インターハイ出場経験のある男性がいて、彼とダブルスを
組む機会があったのですが、トップ&バックなのに後衛の出番がないという
若干違和感のある展開になってしまいました。
（かといって負けた訳ではないのですが）
自称中級者の私が前衛の時にはサービスラインより10cmくらい後ろで
ラケットを立ててプッシュ待ちをしてますが、彼が前衛の時はサービスライン
よりも1m以上下がって待っていました。
もちろんレベルが上がるにつれて前衛の守備範囲も広がるのでしょうが、
私が後衛のときに存在感がなくなってしまうジレンマもありました。
レベルにあった前衛のより良いポジショニングがあれば教えて下さい。
ちなみにコートのセンター位からならヘアピンにもギリギリ対応できる
レベルです。
H.N. ごろう
ご質問ありがとうございます。
その悩みはよ〜く分かります。
以前にメルマガでも書いたかも分かりませんが、ダブルスの前衛の立ち位置って
悩みますよね。
私が考える結論は、ネット前にチャンス球が上がってきたときに、飛び込んで
行ってプッシュできる精一杯の「後ろ」です。
ややこしいですか？
出来るだけネットから離れるほうが、自分が攻撃できる範囲が広がります。
かといって、離れすぎるとネット前の球が取れなくなるわけで・・・
と、いうことから上記のような基準になるんじゃないかと思う訳です。
確かに上級者は、そんなとこにいたら後衛の人の邪魔になるんじゃないの？
って場所に立っていたりします。
ご自身の瞬発力、跳躍力などと相談して立ち居地を探ってみてください。
ありがとうございました。
●--------
名言・格言
--------●
このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
ゴールする私の顔をよく見ていてほしい。
今まで努力してきたすべてがそこにあるから
〜 有森裕子 〜
●--------
読者の声
--------●
頑張らないバドミントン研究会さま、こんにちは。
昨日注文したバッグ＆シャトル、今日の昼前に届きました。
注文から24時間かからなかったので、驚きました。
嬉しいです。ありがとうございました。
バッグは、持った瞬間「重いかな？」と思ったのですが、
実際にラケットとシューズを入れて背負ってみると、気にならないですね。
作りもしっかりしているし、背中側にはクッションも効いていて、
これなら自転車も安心して乗れます。
私が活動しているサークルは、まだ小さいお子さんのいるママが多くて、
夏休み中は休眠状態です。
でも、都合のつく仲間と近いうちに体育館へ行きたいと思っていますので、
そこでバッグを自慢して、シャトルを使ってみて、仲間の反応など、
またお送りしたいと思います。
ありがとうございました。
千葉県 福田 様
福田様
うれしいお便りをありがとうございます。
頑張らないリュックも気に入っていただけたようでよかったです。
実はひそかに色違いも作りたいなぁ〜と思っているのですが・・・
いつのことになるのやら。
特にバイクや自転車で練習に行かれる方々に喜んでいただいています。
写真のモデルは最近めっきり話をしてくれなくなった私の娘です（爆）
世のお父さんって悲しいですね・・・
http://
オヤジに似なくて良かったね。って全国からメールを頂いています（汗）
●--------
編集後記
--------●
突然ですが、１０月１０日（土）に関東で講習会を開催したいと思っています。
現在、頑張らないバドミントン研究会の横浜支部の方へ体育館の手配をお願い
しています。
しかしながらまだ予約は未確定の状態です。
関東一円（東京、茨木、千葉、埼玉など）で当日体育館が確保できる会員様は
いらっしゃいませんか？
もし講習会にご協力いただけるようでしたら、下記までメールをお願いします。
詳細のご連絡を差し上げます。
info@ganbaranai-bad.com
「体育の日に関東でオヤジギャクを聞きたいなぁ」の係りまで
体育館の手配にご協力いただいた会員様には、最優先でお友達も一緒にご参加
いただけるように考慮させていただきます。
よろしくお願いします。
引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。
入会は簡単にすぐに出来ます。
会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを
掲載しているアドレスをお知らせします。
また会員様限定情報も発信してまいります。
入会手続きはこちらから出来ます。
http://
ワンクリックで簡単です。
お待ちしています！
当研究会では相互リンクを大募集しています。
リンクは基本的にテキストリンクでお願いします。
<A HREF="http://
</A>
上記タグを一行につないでいただき貼り付けてください。
リンクが完了しましたら info@ganbaranai-bad.com まであなたのサイト
ＵＲＬを明記の上
「リンク貼ったよ〜」とご連絡ください。
当方からもリンクを貼らせていただきます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。
出来る限りご紹介したいと思います。
応援のメッセージは大歓迎です！
また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。
全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。
どしどしご質問をお寄せください。
質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com へ
大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで
名古屋の人は「今さら聞けんがや〜」係りまで
九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで
北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで
各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（核爆）
また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。
クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。
お問い合わせは
「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」
の係りまで！
バド研マスター直通便・・・info@ganbaranai-bad.com
私のプロフィールはこちら・・http://
公式サイトは・・・・http://
では、来週またお会いしましょう！
現在都合によりメルマガの相互紹介は休止しています。
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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
管理人 バド研マスター
e:mail：info@ganbaranai-bad.com
公式サイト：http://
関連ブログ：http://
このマガジンは下記のシステムから配信しています。
「まぐまぐ」さん、ありがとうございます。
「まぐまぐ」 http://
購読・解除は http://
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頑張らないバドミントン研究会のお得意様へは、毎年恒例の頑張らないグッズを
お届けしました。
この季節、体育館では必需品ですよね。
お中元の代わりというほどのものではありませんが、お守りだと思って
バドミントンバッグの中に入れておいてくださいね。
あ、引越しされた方はご連絡ください。
毎年、数通返却されてきますので。
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〜〜 目次 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜■
● 本日の話題 潮田のパートナー池田が結婚
● 頑張らない上達法 追い込まれた練習
● 今さら聞けない質問集 前衛の立ち位置
● 名言・格言
● 読者の声 頑張らないリュック
● 編集後記 関東講習会
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜■
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本日の話題
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今週も潮田選手の話題です。
えっ！って一瞬びっくりしましたが・・・・
潮田のパートナー池田が結婚
２０１２年ロンドン五輪出場を目指すバドミントン男子の北京五輪複代表、
池田信太郎（２８）＝日本ユニシス＝が結婚することが２３日までにわかった。
お相手は大手外資系銀行勤務の２６歳の女性で約１年半の交際を実らせ
ゴールイン。
池田は現在、都内で代表強化合宿を行っており、２７日に婚姻届を提出する予定
。
自身のブログで、「守るべき家族ができた今、これまで以上に自分を高め成長
していけるよう頑張ります」とコメントしている。
ロンドン五輪には潮田玲子（２５）＝三洋電機＝との混複ペア「イケシオ」で
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頑張らない上達法
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前回の「見返り美人」はいかがでしたか？
今回は「追い込まれた練習」をお送りします。
【追い込まれた練習】
技術レベル4 ★★★★☆
みなさんは普段から色々な練習をされていることでしょう。
基礎打ちに始まりゲーム形式での練習。
時にはパターン練習やノックをすることもあるかも知れません。
今回は、そんな練習メニューにひとつ、ちょっとした意識を加えてみるだけで、
いつもの練習が実践につながってくるものに早やがわりするようなヒントを
ご紹介します。
私がメルマガやDVDを通じて毎回のように申し上げている
「練習のための練習」
から脱却するきっかけでもあります。
今回のテーマは「追い込まれた練習」です。
どういう練習かというと、
例えば「ヘアピン」
例えば「ハイバック」
ヘアピンの練習ですと、ネットをはさんでお互いがネット前に立ち、ヘアピンを
打ち合う。
ヘアピン〜ヘアピン〜ヘアピン〜ヘアピン
そんな練習をしていませんか？
それはそれで、シャトルに与える力加減やタイミングを取るのに役立つ練習かも
しれませんが、どう見ても試合で役立つ実践練習とは思えません。
実際に試合の中で使える「ヘアピン」をマスターしたいなら、床ギリギリの
ところからヒットする練習もすべきではないでしょうか？
試合の中では、いつでもネットの高い位置でシャトルを捕らえられる保障は
ありません。
むしろ、遅れてしまって「仕方なく」下のほうでヒットせざるを得ない状況が
あるほうが自然ではないでしょうか？
そんな時のために、床に近いところからだと、どれくらいの力加減でヒット
すれば、ネットを越えていくのか？
その感覚を身に付けておく練習も有意義だと思います。
また、「ハイバック」の練習。
頭のすぐ左上（右利きの場合）に飛んできたシャトルをハイバックで打ち返す
練習をしていませんか？
そんな場所なら、ラウンドで打てばいいんです（笑）
その位置のシャトルをきれいに「ハイバック」で返せたとしても、きっと試合で
は何も役にも立たないでしょう。
だって、実際は、バックの奥を付かれて「仕方なく」ハイバックで打たされる
んですから。
だったら、わざと一瞬遅らせてスタートし、追い込まれた状態を自分で作って
おいて、そこから「ハイバック」を打たないといけません。
だとしたら、高い打点で打てるはずはありません。
顔の高さや肩の高さからハイバックで打ち返す練習をするからこそ、試合の時に
有効になってくるのだと思います。
自分で一瞬スタートを遅らせて、わざと出遅れた状況を作り、そこから打ちたい
ショットが正確に打てるのか？
これこそ実践で使える練習だと思います。
本当に強い選手って、「やった！追い込んだ」
っていう攻め込んだショットから、
「ゲゲッ〜 そこに打ち返すかぁ」
みたいなショットが返ってきますよね。
「追い込まれた練習」
きっと役に立つと思います。
人生は追い込まれないように・・・やってみてください（笑）
いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。
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今さら聞けない質問集
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バド研マスター様 こんばんは。
先日私が練習に参加させてもらっているチームで話題になったのですが、
トップ&バックのポジショニングについて、
「前衛はどのポジションで守るべきか？」
「前衛はどこまでカバーするべきか？」
という議題でした。
チーム内に過去インターハイ出場経験のある男性がいて、彼とダブルスを
組む機会があったのですが、トップ&バックなのに後衛の出番がないという
若干違和感のある展開になってしまいました。
（かといって負けた訳ではないのですが）
自称中級者の私が前衛の時にはサービスラインより10cmくらい後ろで
ラケットを立ててプッシュ待ちをしてますが、彼が前衛の時はサービスライン
よりも1m以上下がって待っていました。
もちろんレベルが上がるにつれて前衛の守備範囲も広がるのでしょうが、
私が後衛のときに存在感がなくなってしまうジレンマもありました。
レベルにあった前衛のより良いポジショニングがあれば教えて下さい。
ちなみにコートのセンター位からならヘアピンにもギリギリ対応できる
レベルです。
H.N. ごろう
ご質問ありがとうございます。
その悩みはよ〜く分かります。
以前にメルマガでも書いたかも分かりませんが、ダブルスの前衛の立ち位置って
悩みますよね。
私が考える結論は、ネット前にチャンス球が上がってきたときに、飛び込んで
行ってプッシュできる精一杯の「後ろ」です。
ややこしいですか？
出来るだけネットから離れるほうが、自分が攻撃できる範囲が広がります。
かといって、離れすぎるとネット前の球が取れなくなるわけで・・・
と、いうことから上記のような基準になるんじゃないかと思う訳です。
確かに上級者は、そんなとこにいたら後衛の人の邪魔になるんじゃないの？
って場所に立っていたりします。
ご自身の瞬発力、跳躍力などと相談して立ち居地を探ってみてください。
ありがとうございました。
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今週の言葉は
ゴールする私の顔をよく見ていてほしい。
今まで努力してきたすべてがそこにあるから
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昨日注文したバッグ＆シャトル、今日の昼前に届きました。
注文から24時間かからなかったので、驚きました。
嬉しいです。ありがとうございました。
バッグは、持った瞬間「重いかな？」と思ったのですが、
実際にラケットとシューズを入れて背負ってみると、気にならないですね。
作りもしっかりしているし、背中側にはクッションも効いていて、
これなら自転車も安心して乗れます。
私が活動しているサークルは、まだ小さいお子さんのいるママが多くて、
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またお送りしたいと思います。
ありがとうございました。
千葉県 福田 様
福田様
うれしいお便りをありがとうございます。
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いつのことになるのやら。
特にバイクや自転車で練習に行かれる方々に喜んでいただいています。
写真のモデルは最近めっきり話をしてくれなくなった私の娘です（爆）
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
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質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。
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どしどしご質問をお寄せください。
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