保湿協同組合コミュの自己保湿力を高める方法をご存知の方、教えて下さい。

自己保湿力を高める方法をご存知の方、教えて下さい。

mixiユーザー 2010年05月17日 22:23

ネットで
【人間は化粧水に頼らずとも、自己保湿力がある】

という言葉を発見しました

しかしそれを高めるためにどうしたらいいかわかりません

大豆がいいらしく、主に【こうや豆腐】が最高らしいのですが、他にも何かご存知の方いらっしゃいましたらご教授願います


ちょっと貧乏なので、なるべくお金かかんない方法が望ましいです

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