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コナミスポーツクラブ　三ツ境コミュのプログラム・スケジュール

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プログラム・スケジュール

mixiユーザー 2009年01月06日 00:38

プログラムのタイムスケジュールも決まりました。

ここでは、おすすめのプログラムや、私ならこんな感じのメニューをこなす　など書き込みをお待ちしております。

私は、エアロビクス中心に考えておりますが、せっかくなのでほかのプログラムも体験してみようかと思います。

コメント(41)

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[4] mixiユーザー 02月25日 19:28

　コナミ三ツ境店に入会の手続きをしてきました〜(^O^)/

　平日の夜や土日に行くと思うのでぜひ宜しくお願いしま〜す(^O^)/

[5] mixiユーザー 03月13日 23:03

今のところ、エアロビクス専門です。
カロリーバーナーは、ちょっとついていけないかも・・・。
（体力は大丈夫だったが、踊りについていけなかった。）

[7] mixiユーザー 03月13日 23:46

カロリーバーナーはそんなにすごいんですか！
ずっとハイインパクトとか？それともコリオが複雑なのでしょうか。

[8] mixiユーザー 03月14日 12:44

私が、行ったのは、長谷京さんでした。
（そういえば、私のとなりでUFOパンツの人がいましたが、チョコママさんだったのかな？）

今日は、ベーシックプログラムにしようかと思います。

[11] mixiユーザー 03月15日 00:04

結局、カロリーバーナーに出てしまいました。

前回、できなかった動きが少しついて行けるようになりましたが、後半はやはりついていけない部分が多々・・・。

[15] mixiユーザー 03月27日 15:17

確かに新規オープンで翌月にスケ変なんて聞いたことないですね。

LesMillsが出きるイントラが少なすぎ…
西村さん、石渡さんに依存しすぎですね。

[17] mixiユーザー 03月28日 23:28

＞チョコママ　さま
今日は、帰りが遅くなりカロリーバーナーには出られませんでした。（ベーシックエアロに出ました。）

スタジオの外から、すこしばかりカロリーバーナーを見ていましたが、たぶん私にはついて行けなかったと思います。
主に、平日夜のエアロビクスに出席しておりますので、お会いしたときにはよろしくお願いします。

[18] mixiユーザー 04月25日 17:29

火曜夜の長谷川さんのオリジナルエアロは中上級ぐらいの
レベルがあって面白いです。

[20] mixiユーザー 05月01日 11:39

＞チョコママさん
２４日はレベル戻ってましたよ(^^)
ぜひ来て下さい！！

金井さんのはまだ出たことないです・・
見ている限り長谷京さんの方が面白そうなので。

[24] mixiユーザー 09月18日 19:35

☆Ｒｙｏ☆さん

5アイテムうらやましいです！予定あって出れなかったんで(^^;;

オイラもボディアタックのマスタークラス（水曜）はほぼ参加してるのでもしかしたら会ってるかもしれませんね(^^;;

[29] mixiユーザー 12月24日 22:06

スタジオプログラムの参加に二の足踏んでま〜す。わーい（嬉しい顔）

黙々とジムを一人でやってます。同じような境遇の方一緒に参加しませんか〜。手（チョキ）

[31] mixiユーザー 02月06日 02:03

ボディジャムの担当のインストラクターは誰なんでしょうか？

知っている人いますか？

[32] mixiユーザー 02月06日 11:02

＞みわっちさん

某スポーツセンターへ行ったときに、
三ツ境店の女性コーチと一緒にボディジャムライセンスを取ったという人と話しをしたことがあります。

女性なので、千葉コーチ？

あくまでも推測ですけど。

[33] mixiユーザー 02月06日 12:16

ボディージャムのイベントは西村マネージャーと千葉さんがやるっと、昨日聞きました。その２人がインストラクターでは？

[34] mixiユーザー 02月06日 20:52

ぴか♪♪さん
おぐさまさん


情報ありがとうございます。

個人的には、ボディジャムより、
21時以降に、ボディアタックを導入してもらいたいです
（平日は夜しか来れないのであせあせ（飛び散る汗））

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