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手作りのお弁当コミュの自分のためのお弁当 #73

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自分の為にお弁当を作っている方々のモチベ向上用トピです。

コメント(1000)

おはようございますぴかぴか(新しい)
4月9日。
今日のお弁当です。
最近、体調悪くてなかなかアップできずです。
今日も1日頑張りましょう。
今日のお弁当
・春菊とちりめんの混ぜご飯
・ささ身の甘辛焼き
・ゴボウと桜えびの甘辛揚げ焼き
・玉子焼き
・ピーマンのおかか和え
休み明けは簡単にお好み焼き。
明日から頑張ります。
今日のおべんと
酢飯に残り物乗っけ丼
・ハム、大葉、カニカマ ・炒り卵 ・きのこの梅煮 ・もやしナムル ・紫キャベツ漬け ・蓮根甘酢煮 ・人参コンソメ煮

なかなか賑やか丼、酢飯なのでチラシ寿司つってもいいかしらw

さぁ今日も一日頑張ります(^_^)/
おはようございます
●ま‥おからとひじきのコロッケ
●ご‥オグラの胡麻和え
●わ‥おにぎりののり
●や‥小松菜と厚揚げの炊いたん
●さ‥鮭と蒸し大豆のおにぎりの鮭
●し‥しいたけのチーズ焼き
●い‥手綱こんにゃくの煮物
ウィンナーとゆで卵
お弁当生活もあとわずかですが 頑張ります!
職場のワガママ四十路独身女性に振り回され、納得いかないけどこちらが折れるカタチで収束。いつも私が折れてることに気付いてないんだろうなぁ・・・。
さて。
来月は年に1度の人間ドック。
こないだ体重計に乗ったら・・・あぁ、ヤバい。
三キロ落とすぞ食生活にチャレンジです!
※本ライザップごはんも買いました(^_^;)
おはようございます。
今日は親子丼をと思っていたら、白米の冷凍ストック切れ。
昨日の炊き込みご飯が薄味だったので、炊き込みご飯と組み合わせてみました。
それぞれ電子レンジで温めたあと、ごはんにのっけて食す予定です。

【本日のメニュー】
・ごぼうと生姜と油揚げの炊き込みご飯de親子丼
(親子丼の具:鶏肉、玉ねぎ、みつ葉、たまご)
(煮汁の配合:自家製めんつゆ:みりん:水=大2:1/2:3)
・きゅうりの酢の物
・ミニトマト
・豆もやしナムル
こんにちは。

低温調理ステーキ弁当です。
やわらか〜い。

午前中、みんな出張やら現場やら、出払っていて、電話の嵐を一人で受け止め、つ、つかれた。
午後からも、誰もいないみたいげっそり

え〜「暑い」以外に言う事があるとしたら…‥「暑い」以外に思いつきません。

murphy@カンボジア出稼ぎ中です。

イオンモールで購ったお蕎麦を弁当にしました。自称冷タヌ方面でございます。

良いお顔の仏さまに出会ったりもします。

来週火曜日から少しだけの帰国が何よりのモチベーションでございます。
肩こり頭痛..
マッサージ行ってきます!
・雑穀米 のりたまかけ
・出汁巻き卵(甘めが好き)
・ささみチーズ巻き(冷食)
・えび入りちくわ
・ほうれん草のおひたし
・デザートにヨーグルト
明日はお休みなので、何か作り置きをします。
今朝は時間がなくてタッパーにおかずを詰め込み、冷凍ご飯をもっていくのが精一杯でしたあせあせ
本当に[自分のためだけ]の弁当でお恥ずかしい(笑)
人に食べてもらうときは意識が変わるのですかね(^-^;
今日のおべんと

立ったままでも?w食べられるよう 梅干おにぎり 2個 です!
食べる時間があれば…

今日も一日頑張ります(^_^)/
おはようございます。^_^
雨空悲しい。息子のお弁当が始まり少し豪華。

高2息子のお残りお弁当

十勝豚丼風
おはようございますぴかぴか(新しい)
4月10日。
今日のお弁当です弁当
いつもいいね!頂きありがとうございます。
今日も1日頑張りましょう手(グー)
今日のお弁当
・梅干しの混ぜご飯
・キュウリの浅漬け
・鶏肉とさつまいもの甘辛煮
・味付け玉子
肉々しいお弁当になってしまった。食材不足です(^-^;
今日は久々にロコモコ丼。
ポテサラもホックリ出来ました♪
おはようございます月(顔つき)
雨の朝です雨

ささみのオリーブオイル焼
がメインなので、ご飯にたくさん具をのせました。

さーて、今日も一日ガンバです^o^
おはようございます雨

今日は一日
冷たい雨が降る予定ですあせあせ

体調崩さないよう
皆様気をつけて下さいねぴかぴか(新しい)

今日も良い一日に
なりますよーにクローバー
>>[987]
つくし、いいですね(o^−^o)
自作ですか?
おはようございます。
三キロ落とすぞランチ2日目です。
代わり映えありません。
私も、ご飯→豆腐、置き換えにしています。お塩をパラパラと。
昨日は夕方、お菓子摘まんでしまった!
お腹すいちゃうんですよねー。
>>[989]

コメントありがとうございます顔(笑)
先日、土筆を取り
佃煮にしました
袴取りが苦手ですが
食べるの大好きです(笑)
こんにちは。

今日は、鮭弁当です。
おぉ、しゃけと入力したら、鮭が出た。
さけと入力したら、、、酒が出た。

指切っていたのでお弁当作りもお休みしてました。
今朝は、昨夜の残り物チン。作ったのは長ネギ入り甘い卵焼き。水は使わずに出来ました。ご馳走様でした。午後も頑張ります。
気温36℃のカンボジア王国プノンペンより。
ウルトラ母、浅漬ふう。

とにかくまぁ暑いのに釜番をしてます。
日本食やさんで食べた焼きナスがおいしくて、再現してみました。焼き編網はないのでオーブンで。だし巻き卵は、うどんのだしで焼いてみました。あとはナスとカボチャの天ぷら。なすの天ぷらは断然ソース派です。和風な弁当箱ほしいな!
今日は、いまにも雪になるのでは?と
思うような冷たい雨が降っています
夕飯の残りの手羽先を収める弁当箱といえば
またこのお弁当箱に落ち着いてしまった
手羽先のなにかいい詰め方
ありますか?

あとは煮物のかぼちゃの天ぷら
ゆで卵入りマカロニサラダ
しば漬け、たくあん
塩を振ったきゅうりと人参
いちご

残さず食べてしまった自分がこわい(笑)
>>[997] 手羽先の先端はキッチンハサミで切り離して冷凍。後で貯まったら醤油味かなんかで煮れば美味しいおつまみなりますよ。私はそうしてます。
>>[998] なるほどぴかぴか(新しい)参考になります!ありがとうございます顔(笑)

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