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手作りのお弁当コミュの自分のためのお弁当 #49

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自分の為にお弁当を作っている方々のモチベ向上用スレです。

過去ログはこちら:
【過去ログ倉庫】特定な人の為のお弁当
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=42301988&comm_id=18703

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今週最初のお弁当です。
枝豆、ツナバーグ、トマト、人参のめんつゆ煮、ブロッコリーのオイスターソース炒め、金柑、さつまいもの甘煮、ひじきの煮付け、かぶの甘酢漬け、ソーセージ、卵焼き、しいたけの煮物。
桜の花の塩漬けは冷凍庫を掃除していたら出てきたものです。いったいいつ漬けたものやら。思い起こせば震災前かもしれませんTT(でも、いい香りしてるし。。塩いっぱい吹いてたし^^;;)
 
もう梅も咲いちゃったし、そろそろ桜かなあ・・・なんて入れてみました。
おはようございます✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。

久しぶりの投稿です。

本日のお弁当!

*鶏ももの味噌はちみつ焼き
*ブロッコリーのチーズおかか和え
*スクランブルエッグ
*もやしのナムル
*プチトマト

です!

今日はスッキリ晴れました。雨が降る降る度にはるが近付いているのだなぁと感じますね。

皆様、今日もお仕事&学校、頑張りましょう\( •̀ω•́ )/
おはようございます☀︎

今日のお弁当〜

♪いんげんと人参の炒め物
♪のり入り卵焼き
♪ウインナー
♪じゃがケチャップチーズ焼き

生のトマトや梅干しが苦手なので
毎回赤色を入れるのに苦戦(*_*)

変わりばえしないお弁当ですが
イイネありがとうございます♡
こんにちは。

初、ゼリーフライに挑戦してみました。
無残に、、、失敗(笑)。
なんとか形になってるのを詰めてみましたが、てん、てん、てん。

ほかに、シュウマイ、ほうれん草のオムレツ、カニカマ、ウインナー、おとなのふりかけ鮭


・キャベツのお味噌汁
・大豆カツ
・かいわれとミニトマト
・味噌きんぴら(こんにゃくゴボウ人参)
・こかぶの昆布茶漬
・エリンギの酒蒸し
・味つけ卵
・高きび入り玄米ごはん(米糠ふりかけ)
お疲れさまでーす!
今週のお弁当をまとめてアップです。

3/2(月)つみれ汁弁当♪
3/3(火)シャケ弁♪
3/4(水)鶏むね照り焼き弁当♪


マラソン大会が近いので、低カロリー高タンパクを心掛けてます。
お弁当パワーで、仕事もラントレも頑張りまっす!
今日は暖かい1日♪
本日のお弁当です。

◎唐揚げの南蛮漬け。なすとカボチャ添え
◎大根と高野豆腐のゴマサラダ
◎プチトマトとキュウリの海苔和え
◎セロリとジャコのきんぴら

先日の唐揚げの残りを、タレにつけておきました。味が変わって新鮮です(^w^)
>>[950]
うふふ♪
1週間前に金柑デビューしました(^^)ノ
浅漬けが上品な味に仕上がりましたー。
☆今日のお弁当
*豚肉生姜焼き、焼き長ネギのマリネ、ブロッコリー梅ゆかり和え、茹で玉子、プチトマト、サンチュ
*海苔弁(海苔、おかか)、コーラde人参グラッセ、金柑と蕪の浅漬け
*イチゴ
*鶏肉団子と豆腐と春雨のコンソメスープ

残り物フル活用なので、お弁当箱をかえるんです!ww
明日のお弁当です。

さつまいもマッシュの色が不気味になっちゃいました。

明日は木曜日。

もうひと踏ん張り頑張ります。
今日はどんな状況でお昼が食べられるのかがわからないので、これだけです^^
中身は、卵焼きと大葉、ひじきの煮付けの2種類。

おはようございます(*´ω`*)主人のお弁当のついでに、自分のも☆彡二十歳から、作り続けて13年目(^ω^;);););)、段々手抜きになりましたが、やっぱり、お弁当がいい(*´ω`*)て(*´ω`*)
今日のお弁当〜。

五目ちらし、焼き鮭、菜花おかか合え、スパムミート、玉子焼き、梅干し、青菜フリカケ。

昨日も昼休みは15分でした。
早食いバンザイです笑
おはよーございます。
今日のお弁当です。
ハンバーグ、玉子焼、ミックスベジタブルのバター炒め、マカロニサラダ、サケフレークがけごはん、キャベツの千切り。
おはようございます(^_^*)
今日の地味弁。

*コロッケ
*茄子ミートソース
*卵焼き
*ウインナー
*ブロッコリー

悩んで買ったDVDが届いたけど
眠気に負けて見れず(-_-)
週末まではおあずけかしら(´・_・`)
おはようございます‼

*切り干し大根
*ポテトサラダ
*竜田揚げ
*ミニトマト
*混ぜご飯

混ぜご飯は切り干し大根を刻んでお汁と一緒に炊きました(*^^*)朝ごはんに食べたら美味しく出来ていました!
今日も1日頑張りましょう👊✨
おはようございます。
おかずを作っていたら、知らぬ間に娘がごはんをのり弁にしてくれましたわーい(嬉しい顔)
一気に豪華になりましたるんるん

・厚揚げとキャベツの生姜じょうゆ炒め
・アスパラとウインナーのソテ
・ちくわとしめじのサッと煮
・ふかし芋
・トマト

お野菜たっぷりを目指してますぴかぴか(新しい)

今日のお弁当です♪

鶏のしょうが焼き(*´∀`)
昨日の出来事。
出勤前にアレコレ所用を済ませることに全力を注いでいました。
気持ちばかりが焦り、自分で車のドアを開け、まだ開ききってないのに乗り込もうとしてドアの角に額を強打。
独り駐車場で絶叫しました…老いを感じる自分の動きが残念でなりません。
今朝もおでこ痛いです(笑)

【本日のメニュー】
・インスタントラーメンの麺
・焼豚と長ネギの和え物
(調味料:オイスターソース、濃口醤油、コショウ、ごま油、豆板醤)
・フライドオニオン
・フードコンテナにラーメン用スープ
(ウェイパー、濃口醤油、三温糖、ナンプラー)
・はなひめトマト
・さつまいものバターレモン煮
・ほうれん草のピーナッツ和え
・ダノンヨーグルト(写真撮り忘れ)
今日のお弁当(^-^)
蒸し鶏
きんぴら
ホウレン草としめじの卵とじ
パプリカのピクルス
黒豆
シソわかめおにぎり
おはようございます♪

今日のお弁当

・焼き鮭
・筑前煮
・卵焼き
・雑穀ご飯

今日はバドミントンの試合
初めてトリプルスに出場します
どうなることやら〜(笑)
おはようございます。
明日はお休みなので、今週最後のお弁当です。
☆焼鮭
☆鶏ササミの青じそドレッシング和え
☆アスパラベーコン
☆豆サラダ
☆キャンディチーズ
☆苺
+水筒にコーヒー

最近水筒に入れたコーヒーを少し出して朝ご飯の時にソイラテにするのにハマっています。
いってきまーーす!
今日は超手抜き。
良いんです。
続ける事が大事ですよね(苦笑)
おはようございます!
今日もちょっと暖かい?朝です。

玄米ごはん&鮭フレーク
糠漬け
豆のマリネ
昨夜の残り物の豆腐白菜中華炒め
カボチャサラダ
ブロッコリー

カボチャ大量にあるため
煮物、サラダが続きます。。


おはようございます☀︎

ザ・手抜き弁当\(^o^)/

♪ふりかけご飯
♪枝豆と卵のサラダ
♪唐揚げ(冷食)
♪ウインナー

お弁当用にと多めに作ったキャベツ炒めが
我ながら美味しくて夕飯に食べ切り
こんな有様に…(笑)
何度目かの自分弁当ブーム到来です。
・長ネギの牛肉巻き
・長芋の牛肉巻き・
・こかぶの昆布茶漬け
・エリンギの酒蒸し
・花菜のおひたしおかか和え
・味つけ卵
・ブロッコリーとミニトマト
・高きび入り玄米ごはん
・モヤシとワカメのお味噌汁
今日はパン〜♪
本日のお弁当です。

◎カスレ風煮込み
◎アボカドとカボチャのディップ
◎白菜とリンゴのサラダ
◎某スーパーのホットビスケットとパン

カスレ風は、MUJIcafeで食べたものを真似っこしてみました。MUJIcafeのは塩カスレで、こちらはトマト入り。そもそも正式なカスレを食べたことがないので、果たしてちゃんとカスレになってるかしら(笑)

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