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千歳高校野球部コミュの現役時代の練習

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現役時代の練習

mixiユーザー 2007年03月14日 13:58

野球部ならば、年がら年中練習に明け暮れた思い出があると思います。
そこで新たなトピを作成します。

テーマは練習。

野球技術や筋力･体力向上の基礎となったであろう、あなたの時代の練習メニュー、トレーニングまたは、それにまつわるエピソードなどを紹介して下さい。

コメント(2)

[1] mixiユーザー 03月15日 20:33

自分はｷｬｯﾁｬｰだったんで、自主練習のときはひたすらｾｶﾝﾄﾞへのｽﾛｰｲﾝｸﾞ、ﾌﾟﾛﾃｸﾀｰつけてﾉｯｸしてﾎﾞｰﾙを後ろにこぼさないようにしてました！
　全体ではやっぱ守備が中心の練習でしたね！
　大楽のｼｰﾄﾉｯｸは石狩管内でもﾄｯﾌﾟﾚﾍﾞﾙだと思います！

[2] mixiユーザー 03月16日 13:52

実はトピ主本人の私が、数々練習の思い出あります。
一回で紹介すると、くどくなってしまうので、何回かに分けて載せたいと思います。

グラウンド練習でのベースランニング。
まず、塁間を腿上げ⇒三段跳び走り⇒小刻み歩き⇒腿上げの順で一周して、１ベース、２ベース、３ベース、ランニングホームランという流れでやっていた。

当時は部員が少ない時代で、すぐ順番が回ってくるし、無酸素運動は回復に時間がかかるから、嫌いな練習のひとつだった。

ベースランニングをやるか、グラウンド２周で終わりになるかは(稲川)先生の気分次第だった。
たぶん、この練習を好きな人は少ないと思う。

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