美肌マニアコミュの3）年齢と皮膚の変化を見よう！

年齢と皮膚の変化

素肌の若々しさとは、お肌にどれだけの張りや弾力そして水分が保たれているかと言うことになります。この素肌の若々しさの鍵を握るのは、可溶性コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などの成分を配合した商品でお手入れすることにより、肌の老化を防止します。

○コラーゲン（繊維状蛋白質で膠原繊維）
コラーゲンは皮膚、角膜、腱、血管などの結合組織を構成している繊維状蛋白質です。生体には欠かせない物質で、コラーゲンがなければ人体はアミーバのようになります。コラーゲンには、可溶性コラーゲン（ソルブルコラーゲン）と不可溶性コラーゲン（インソルブルコラーゲン）があります。グラフはコラーゲンの総量です。

○可溶性コラーゲン（にかわ質状の繊維状蛋白質、膠原繊維）若くて健康的な肌は可溶性コラーゲンが豊富で皮膚の保水性や弾力性を保っています。ところがコラーゲンは非常にデリケートで、紫外線や年齢、医療品や化学品（添加物など）等の影響で不溶性コラーゲンに変化します。不溶性コラーゲンに変化すると繊維が太く硬くなり、弾力性や保水能力が減少しシワが形成され、皮膚は老化します。
グラフのコラーゲンと可溶性コラーゲンの開きの差が不溶性コラーゲンです。

○エラスチン（繊維状で硬蛋白質の一種、弾力繊維）
コラーゲンとコラーゲンの間にからみ合うように存在し、コラーゲンどうしをバネのように支え、クッションのような役割をしている蛋白質です。子供の頃はたくさんありますが、３０代の半ばぐらいで再生することができなくなります。エラスチンが少なくなってくると、真皮そのものの弾力性が失われ肌のたるみが目立ってきます。（コラーゲンとエラスチンの割合はおよそ４５対１で、コラーゲンより抵抗性が大きい）

○ヒアルロン酸（ムコ多糖類の一種）
皮膚結合組織中に広く存在していて、関節液などにもたくさん含まれています。皮膚では真皮中に多く存在し、水溶性の粘度は非常に高くゼリー状態をなし、水分をしっかりと保っています。ヒアルロン酸１ｇで水６ℓ（６,０００倍）を保持する力を持つと言われ、皮膚組織の水分保湿機能の中でも、とくに優れた保湿性をもっています。
赤ちゃんの肌がしっとりして弾力があるのは、このヒアルロン酸がたっぷりあるからだと言われています。人間の体は水分でできていると言っても過言ではありません。ちなみに、胎児では体重の９０％が水分、新生児で８０％、成人で７０％、老人では６０％、年齢が増すにつれ、水分はなくなっていきます。

参考にして下さいね。