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Liberty　螺旋パーティーコミュの岩谷激痩事件

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岩谷激痩事件

mixiユーザー 2007年06月27日 18:45

しばらくライブなかったので皆さんは知らないでしょうが…
Vo岩谷激痩せしました！

彼を見てて「あぁ…人って痩せれるねや…」と勇気づけられました。

で、みなさんのダイエット成功例をおしえてたもれ。

コメント(11)

[1] mixiユーザー 06月27日 18:52

たまちゃんを見ると
「あぁ。。人ってどこでも寝られるんだね」って思うよw

ダイエット＝精神的に落ち込んだら１週間で３キロ痩せる

[3] mixiユーザー 06月27日 21:21

私も文くんを見てまだまだ粘ってやるって思ったよo(^-^)o
でも短期集中だと仕事中目眩起こしそうだから食事制限は最低限にご飯食べておかずも少し抑え目位で…。お菓子やジュースはほぼ取らないようにしたけど…。
後は見た目だけでも絞りたいとジェルやサプリメント買ってみたけど、続いて無かったりするので効果の程は判んないっす(ΘoΘ;)
後は…気が向けば(笑)ストレッチしたりするけど、これは今のとこ痩せるというより健康になりました(笑)

どれもこれも参考にならないね(屮゜Д゜)屮

[4] mixiユーザー 06月27日 22:42

寝る前に下剤を飲む→朝トイレに駆込む。

これを毎日繰り返せば、短期間で確実に痩せます(笑)

身体は壊すけどねあせあせ（飛び散る汗）

[7] mixiユーザー 06月28日 00:10

ウチは３ヶ月弱で25ｷﾛ減にリーチかけますたよｗ(何

・炭水化物×
・揚げ物×
・酒×
・ジュース、お菓子×
・砂糖×

砂糖は天然甘味料(上白糖、三温糖、ｸﾞﾗﾆｭｰ糖)はダメですが、人工甘味料はおｋですｗ

毎日欠かさず摂るのは2ﾘｯﾄﾙ以上の水とﾌﾟﾙｰﾝ３個ですねｗ
後は食物繊維の多いものを食うのが一番ｗ
食物繊維の多いものを食うと噛む回数が必然的に増えるので満腹感を感じますｗ
水を飲むと腹の中で食物繊維が膨張するので、空腹になりにくいですｗ

体内の脂肪は炭水化物なので、炭水化物を断てば増大しないと思います
炭水化物を燃焼させるのに必要なのは動物性ﾀﾝﾊﾟｸ質なので、肉は食ってもだいじぶですｗ
ただ、揚げ物だけは食わないでくださいｗ

ぶっちゃけ糖尿病治療に近いものはありますね(爆

[8] mixiユーザー 06月28日 17:25

聖ぢ(ヰ消虫様の提案にひどく興味をそそられております！

[10] mixiユーザー 06月29日 17:58

ほんまやあせあせ（飛び散る汗）(爆)
無茶なダイエットは身を滅ぼしますよ(笑)

あ。競争馬と同じ生活を、おくると痩せると聞いた事あります。

ひたすら走り回り、食事は干し草と水のみ。

ダメじゃん(爆)

[11] mixiユーザー 06月30日 18:06

干草かぁ…

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