無知と偏見をなんとかしようコミュの心の叫び！！

↓下記の日記の文章はボクの心の叫びです。。誰かに届いて共有できたら嬉しいです☆☆☆　

　今日は久々に死ぬほどつらい一日となった・・。これは神の思し召し・・試練なのだと割り切るにも限界があった・・。
　
　今も顔が引きつった状態で日記を書いている。
　
　理不尽な苦痛の積み重ねの限界がきて、バイトをしながら心が悲鳴をあげて泣いていた。

　“誰か・・助けてください・・ボクの心が悲鳴をあげています・・鬱病がピークにきて気が狂いそうです・・”と声を出してS.O.Sをしたかったのだが、それはできない！！！
　
　ボクは派遣のアルバイトで来ていて、派遣先の職場の人々は無知であるから、そんなことをS.O.Sで叫べばキチガイだと笑われ、余計に惨めな想いをするだけだ！！！
　
　一人で孤独に耐えるのがつらかった・・悔しかった・・出血の悲鳴なら救急車を呼んでもらえるのに、心の悲鳴は誰も理解してくれないんだ！！！
　
　理解者がほしい・・理解者同士で助け合える仕事場で働きたい・・それがボクの切実な夢・・必ずかなえるんだ・・鬱病で悲鳴をあげられない苦しみを知っている人たちでいいｺﾐｭﾆﾃｨｰを作るんだ・・神戸、大阪、京都に・・そして全国へと・・。

　でないとボクは救われない！！！！

コメント(16)

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[1] mixiユーザー 02月10日 06:17

ありますよね、叫びたいほど苦しいとき。
文字通り、涙が出ます。心が血を吐いている思いです。
そういうとき。

私には実は、泣きながら電話することのできる仲間がいます。仲間からもたまに（ごくたまに）泣きながら電話がかかってきます。
心の病気の人が集まる、いわゆる「メンヘル系」のチャットで仲間を作りました。インターネット上でも、ほんとに信頼できる仲間を作ることができます。その仲間とは、もう５年近い付き合いになります。私のマイミクさんは半数以上がそのチャットの仲間です。

メンヘル系は、「キチガイ」などという言葉が飛び交って荒れてしまうこともよくあるのですが、中にはそんなこともなく、平和にお互いを気遣い合い、いたわり合っているチャットもあります。
今の仲間は、カウンセリングを専門的に勉強した経験のある私がびっくりしてしまうほどのカウンセリング能力を、チャットの中で自然に身につけています。ピア・カウンセリングといって、問題を共有する仲間のカウンセリング。プロでもこれはできません。また、そういったピア関係を結ぶことをセルフ・ヘルプ（自助）と言い、ネットでもリアルでも、セルフ・ヘルプ・プループはあちこちにあります。運が良ければ、最寄の保健所や都道府県の精神保健センター（とかなんとかいう施設名のところ）で自助グループを紹介してもらえるかもしれません。

積極的に仲間を求めて手を伸ばすこと、これは素晴らしい一歩です。なぜなら、あなたのような、新しい仲間を待っているグループがあるから。

[3] mixiユーザー 02月15日 05:03

聞き耳さん
拝読して、ああ、ここにもまた１人、苦しんでいる人が、と思い、またしても胸が痛くなりました。

でも、聞き耳さんの「私は話します」という力強い言葉に救われます。私も何度か、泣きながら病気について説明しました。そのたびにストレスでうつが悪化して寝込んでいますが（苦笑）。
声をあげていきましょう。少しずつでも、１人ずつでも、理解者を増やしていきましょう。
聞き耳さんのような、同志、というか戦友を発見して私も力づけられるのです。

[5] mixiユーザー 02月28日 09:25

花茶々さん、聞き耳さん、ありがとう☆☆☆

みなさんと出会えたこと、この素敵なｺﾐｭﾆﾃｨｰに出会えたこと、すべてに感謝、感謝です！！

理解者が一人でも多く集まってつながっていくと、孤独や不安や息苦しさから少しずつ開放されるような気がします。。

ホントにありがとう。。

[6] mixiユーザー 10月24日 21:08

ODしたい…ﾘｽｶしたい

助けて…………………………………

[7] mixiユーザー 11月04日 01:45

メンタル持ちは、恋する資格なんてないのかな

寂しいよ…寂しいよ

[8] mixiユーザー 11月08日 03:19

昨日も今日も寝たきり状態。

助けて

[9] mixiユーザー 11月08日 03:20

淋しいよ。苦しいよ。悲しいよ。切ないよ。

[11] mixiユーザー 11月11日 03:57

家の中でも偏見
外に出ても偏見

一体何処にいれば安心できるの？