ソフトテニス部コミュの☆コーチとして…!?

はじまして

今年の４月から中学一年生のコーチをしているノブです

新米コーチから皆さんに相談なんですが、
☆指導者として気をつけること

☆初心者を教えるにはこんなメニューがいいよ

☆ペアを決めるには…

等のアドバイスがあれば教えてください

コーチじゃない人もこんなメニューどうかなっていうやつがあればお願いします

コメント(17)

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[1] mixiユーザー 10月22日 08:56

自分は高校時代にたまに母校の中学生を教えてました

自分は、フォームを崩さずにいかにノビノビとプレーさせるかを常に意識してました

あと、ペア決めは中1ならまずは生徒まかせで組んで試合をさせてみるのが１番かと

まずはプレースタイルを把握しないと組みようがないのでしばらく様子を見て固定していく方がいいと思いますよ

[2] mixiユーザー 10月22日 09:26

私も今悩んでます

中学生に教えるのって案外難しいですよね

私は、とりあえずはサーブ強化を中心に教えてます

[3] mixiユーザー 10月22日 09:35

まずは体力強化でしょ

下半身を強化しないと安定したショットが打てないでしょ

[5] mixiユーザー 10月22日 10:48

皆さんコメントありがとうございます

やっぱり人それぞれなんですね

同じように悩んでる人もいるようですし、これからもアドバイスお願いします

[8] mixiユーザー 10月22日 11:11

まずは礼儀から教えるべきだと思います

[9] mixiユーザー 10月22日 12:04

技量はもちろんですが、強い気持ちを持たせることが大切だと思います。

[10] mixiユーザー 10月22日 18:52

自分は中学も高校も教えてますが中学生のほうが教えるの難しいですね

でも中学生に教えるうえで一番気を付けてるのはテニスを好きにさせることです

これからずっとやってってくれればいいなと思って教えてますが技術的なことはあまり教えません

特に中学１年生にはほんとの基礎しか教えません

でもちゃんとしたフォームで球数を打たせます

そこでうまくなりたい奴は聞いたり先輩の真似したりしてうまくなるためにどうするか考え工夫します

自分はそれが一番大事だと思うしそういう環境を作ってやることが大切だと思ってます

　　　

教えてやるのは簡単ですが考えさせるほうがみになるし肝心なときにも思い出します

まぁ壁にぶち当たってるやつにはしっかり教えますけどね

すこしでも参考になったらうれしいです

[11] mixiユーザー 10月22日 21:50

私も中学校でコーチしています

私もまずテニスを好きになってもらえるようにしてますよ

好きにならないと、上手にならないと思うので

それから『あいさつ』
あいさつに関して、うるさく言ってますよ

そして、私自身が一人一人とシッカリ向き合うことを大事にしています

コーチは先生ではないので、先生や親には話せないことも話せる雰囲気にしてます

もちろん、ケンカ(言い合い)もしてますよ

怒ったり褒めたり大変だけど、他では味わえない経験や感動がありますよ

頑張ってくださいね

[12] mixiユーザー 10月22日 22:01

基礎練習は本当に大事だと思います

素振りや体力作りなど、中学という成長期だからこそやっといて損のないことがあるんじゃないですかね？
また強制ではなく、テニスに本気で好きになってもらう事も大切だと思います

やはり女子の中にはﾕﾆﾌｫｰﾑに憧れて始める子もいるし、大変ですが、最後まで指導者として諦めないでください

巧くなりたいと思っている人は中にはいると思うます。ですが、コーチに自分から聞こうと思わないとおもいます

だから、練習中にｱﾄﾞﾊﾞｲｽをしっかりしてもらうと、指導を受けた側としても助かると思います

それと、なるべくｺｰﾄで試合形式を多くとるべきだと思います

ｺｰﾄ慣れしないといけないし、何より経験

私は中学時代、先輩が引退するまでｺｰﾄで打てなかったので、高校に入って１年時からｺｰﾄで打てるのがスゴく嬉しかったです

少しは参考になりましたかね？

長文失礼しました

[13] mixiユーザー 10月22日 22:28

先日、ある大会で中学生と対戦しました
…が、当てるだけでコースを狙う老獪なテニスでした

危うく負けそうになりゲーム１―３から気合いで本気出してファイナルで勝ちましたが

礼儀・振り切るフォーム・声だし
これが基本やと思いますよ

[14] mixiユーザー 10月22日 23:21

あいさつ大事ですねぇ

自分もこれはすごく厳しく教えます

大きい声であいさつできないチームが強いわけありませんから

[15] mixiユーザー 10月23日 22:35

こんばんは　ノブさん

私も指導者１年生です。
・地元ジュニアクラブのコーチ
・地元連盟強化練習会の世話役　をしています。

同じ１年生ですが、私からのアドバイスを・・・

【心構えの一例】
　１）ソフトテニスの楽しさを教える。
　２）感謝の気持ちやマナーを教え理解させる。
　３）コーチとしての目標を子供達に示してあげる。
　４）子供達の上達を妨げない。
　５）子供達の上達を認めてあげる。
　　　などなど・・・

【指導者としての学習】
　・ジュニア指導員の資格を取る。
　　＊地元で、指導者講習会が開催されているはずです。
　　＊この資格が無いと、大会の時　ベンチコーチに入れません。
　・他の先輩コーチ（他校やジュニアクラブのコーチ等）方に教わる。
　・書籍やＤＶＤなどで理論／理屈を研究する。
　　　などなど。。。

　可能でしたら、日本体育協会の『指導員』を取得してみるといいでしょう。
　ソフトテニスのことだけでなく、子供達の成長に合わせた指導方法も学べます。

指導する立場になって１年経過しましたが、この間　私自身『ジュニア指導員』と　日本体育協会『指導員』を取得しました。
とても勉強になります。
地元の指導者講習会に参加していると、多くの監督さんや連盟役員の方々を知り合え、意見交換もできるようになりました。

ただこの１年間、プライベートの時間は　家族のことを除けば　ほとんどソフテニのことばかりに時間が取られてしまいますね。
家族や周りの方々の理解と協力が無ければ、指導者の役は務まらないと感じました。
本当に、家族や周りの人に感謝しています。

辛いことも多いかと思いますが、ノブさんも頑張ってください。

[16] mixiユーザー 10月23日 23:08

僕も中学生の女の子を教えています。
うちは小学生の時に硬式をやってた上手な子がいてバックが硬式打ちなんで他の子も真似をして硬式打ちなのが悩みですわ。

女の子はあまり自分から上手な人を見て研究するとかしないんでしっかり話を聞いてもらえるように信頼を得ることから始めてます。
1年生には腕の力より体を回して打つことを覚えて欲しいなと思ってます。
休日の練習だけじゃなかなか指導しきれないのがつらいです。

駄文ですいませんがお互い頑張りましょう！！

[17] mixiユーザー 10月23日 23:28

よねさん　こんばんは

まず、その硬式経験の女子生徒の技術を認めてあげましょう。
ただし、本人のみにだけで、他の子供達には　やはり基本を教える方向で指導する必要がありますね。

「この打ち方は、硬式経験者だからこそ出来る打ち方なんだよ」
「ソフトテニスには、ソフトテニスに合った打ち方があるんだよ」っと。

それと、腕の力に頼らず体の回転を活かして打つことは良いことです。
１年生に限らず、どのレベルであっても基本です。
自信持って教えてあげてください。

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