アンチエイジング　コミュの腸内からきれいになろう！

腸内からきれいになろう！

mixiユーザー 2008年11月13日 10:43

みなさま、お待たせしました！

久々の更新となりました。

本日は腸のお話・・・

今年の夏に母（77歳）の大腸癌がみつかり、手術をして
無事退院できたのですが、そのことがきっかけで
腸について勉強する機会がありました。

なんでも勉強のチャンスになりますね！

人間の大腸の中は常に37度くらいになっていますよね。
それって真夏の炎天下と同じ条件！
食べ物はどうなります？
当然腐りますよね〜

う〜怖い！！　これが病気のもとになります！

そんな大腸のなかに食べカス（便）が何日も残っていたら
すごいことになってるってわかるでしょ？

便秘の人いませんか？

下痢気味の人いませんか？

お通じは毎日1回〜2回、きちんとあることがいいことですね。

多すぎても少なすぎてもいけませんね。

それは腸内環境と関係があるのです！

つづく

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