駆け込み日記コミュの出来る事、出来無い事／やった事、やらなかった事

ここんところずーっと精神状態が上がり気味である。
考えが全てポジティブである。あんなに鬱だったのに。
また元の鬱にいずれ戻るのか。嫌だなー。

ポジティブだから思考形態が以前とは反対である。
毎日がつらい、苦しいとこぼす人を見てると何故、その苦しみから抜け出す努力をしないのか？阿呆じゃないのか、と思ってしまう。
そういう努力するというエネルギーすら持ち合わせていないからこそ苦しいのだ、と云う事は鬱歴３０年の俺が嫌というほど解っているはずだのに。ネガティブ人間の思考回路の理不尽さを十二分に知っているのに・・・

でも、今はポジティブ人間なのでそう云う思考回路にならない。

最近やっておけば良かったなーと思う事柄がたくさんある。
土木の１級取っておけば良かった、ＪＡＺＺギターの練習を頓挫しなければ良かった、鉄道に沢山乗っておけば良かった、等々々。

でも、今からやればいいじゃん？
目標を１０年位の長いスパンで考えて、１日３０分ずつでもやり続ければ６０才位になったらかなりイイ感じに仕上がるんじゃないのか、どうなのか。

出来る事とはイコールやった事である。
出来ない事とはイコールやらなかった事で有る。
と、思う。そう思う。

その為には長生きせんと。健康じゃないと。
女房と２日間コースの人間ドックに入ろうかと思う。
１人１０万円くらいするんやろか？
そんなに高いのか、実際どうなのか。
でも本当、健康じゃないと遊べないから病気は極力避けたい。
楽しく暮らす為に健康でいたいと思う。マジでそう思う。