鬱は甘えなのか？葛藤の日々コミュの生きている価値とは？

とても苦しくてたまりません。
５年前に人間関係のごたごたからうつ病になりました。
４回の入院、ＯＤを繰り返して胃洗浄を受けた事もあります。食べられない摂食障害になったほうが良かったのかもしれませんが、私の場合は食べる事で気持ちを落ち着かせる過食になりました。
その結果体重増加、そして糖尿病に。
それでも最近ではこれではいけない！と少しずつ前向きに生きる事を考えるようになって、外に出るように心がけ、テニスやバドミントンのスポーツをはじめるようになりました。
その矢先に一週間前に右足のアキレス腱を断裂してしまいました。
糖尿病なので手術するのは難しいという事でギプスで固定して治療していく事になりましたが、全体重が左足にかかり左足まで痛めてしまい、今日の受診で「糖尿病だと普通の人より治るのに時間がかかります」と言われてさらに落ち込みました。
体の自由がきかず、家族は家族なりに精一杯助けてくれているのに私はイライラをぶつけてしまってとても嫌な人間になりさがってしまいました。
生きていて申し訳ないです。
その思いを日記に書いたところ「治す気持ちがないならさっさと死んでください。それも確実に一回で。じゃないと周りが迷惑です」と書き込みがありました。
すぐに削除してマイミクからはずしましたが、これが友達の本音なんじゃないかと思いました。
こんな人間、うざくてうっとうしいから消えて欲しいのでしょう。
うつ病になったのも私の甘え？太ったのも？糖尿病になったのも？アキレス腱を切ったのも？
私はこれ以上何を頑張ればいいの？
消えるしかないの？

コメント(15)

最初
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー 03月17日 14:50

悩みも分かってくれないような人は、
友人ではありません。
削除したように、忘れましょう。

そして、うつ病は必ず治るんだという事、
忘れないでくださいね。
そしてそれは甘えでも何でもありません。
休むことは治療に必要なことです。
頑張ることなどないんですよー。

足に負担のかからないスポーツなら、
水泳はどうでしょう。
私も鬱と変形性股関節症を持ってますが
月に二回くらいプールに行っています。
（え、少ない？？(´-ω-`) ）

今消えたら、悲しみばかりが残ってしまいます。
長い人生の中で、少しだけ休んで、
自分と向き合う時間をもらったと思って
のんびりしたらいいんじゃないかな。

ご家族が協力的なようなので、良かったですね！
周囲の理解がとても重要だったりしますから。
イライラされる気持ちも、分かってくれると思いますよ。

[3] mixiユーザー 03月17日 15:18

病気をわかる人は日記にそんなことは書き込みません。わかる人はわかってますよ。

ご家族はあなたがいるだけで十分だと思いますよ、理解があるのならなおさら。

テニスやバトミントンは体も神経も使うスポーツですから、やれないのは辛いですが、あまり疲れるのも良くないと思います。

闇雲にがんばる必要はないです。病気を治すのにがんばってください。休養しないと治りませんよ。しっかり休養してください。甘えじゃありません。甘えなら苦しくなりません。時間がかかるのも辛いですが、焦らないでくださいね。

[7] mixiユーザー 03月17日 22:09

みなさん、暖かいコメントありがとうございました。
私の日記に辛い言葉を書き込んだ人は、私より一日早くアキレス腱断裂したという男の人で、「一緒に励まし合いながら治療頑張ろう」ってマイミク申請してきたのです。
私がうつ病ということを知らなかったのかもしれないし、知っていたとしても、私が日記に弱音をはいていたので「うざい奴！」とイライラしてあんな書き込みをしたのでしょう。
私が今一番辛いのはアキレス腱断裂してギプスで固定され不自由な生活をしいられていることです。
できることなら手術して入院して一日でも早く回復したいのに、糖尿病なので手術もできないうえに治りも悪いと聞かされてショックなのです。
足の痛みと、やり場のないイライラを家族にぶつけてしまって自己嫌悪に陥ってます。
うつ病は快方に向かっていたのに、またＯＤしてしまう毎日です。心と体に余裕がないので家族に素直に感謝の気持ちを伝えることが難しいのですが、やっぱり「ありがとう」の言葉って大切ですよね。
きちんと言葉で感謝の気持ちを伝えます。

[8] mixiユーザー 03月18日 14:45

つらすぎてよめない

[10] mixiユーザー 03月19日 09:21

＞りーちゃん☆さん

うつの時は誰でもそう思うんだと思いますよ。私もそうでしたから。他人に迷惑がかかるなぁ、迷惑かけてるなぁ、って事しかうかばないんですよ。

行動基準はまわりに迷惑がかかるかどうか。

病気が治れば無くなりますよ。私も今はそこまで思うことはないです。だからといってうんと役に立っているとも思いませんけどね、普通です。

[11] mixiユーザー 03月19日 10:11

随分ひどいマイミクさんですね。
削除してよかったですよ！
相手の立場にたって物を考えられないような人の方が
私はよっぽど消えた方がいいのでは？と思います。
まゆっぴさんは「このままではダメだ！」って思って
頑張ったじゃないですか！
そのやる気はすごい事だと思いますよ！
普通はなかなかやる気なんて起きないと思います。
家族だって、まゆっぴさんが頑張ってる姿を見てきたはずです。
せっかく頑張ってたのに今は自由に動けない。
そして家族にイライラをぶつけてしまう。
それは鬱病じゃない人にでも誰にでもあることですよ。
人間、自由を奪われればイライラするものです。
家族もみんな分かっていますよ。
迷惑かけてる・・・そう思うかもしれませんが家族は迷惑だなんて思ってませんよ。
死なれる方が悲しいです。
家族はまゆっぴさんの事を大事に思ってるからお見舞いにきてくれるんですよ。
まゆっぴさんが必要なんです。
治るまでしばらく我慢しなくてはならないから大変だし辛いでしょうけど、治らない事はないんですよ。
大丈夫です。
辛くなったらここに書き込みしてください。
ここのみなさんはまゆっぴさんの味方です。
無理だけは絶対しないでくださいね。

[14] mixiユーザー 03月19日 13:40

昨日も今日も、みなさん暖かいコメントありがとうございます。
みなさんのコメントを読ませてもらって、今日の私は元気を取り戻しています。
生きていていいんですよね。
どんな人だって、この世に生まれてきて、今生きていることには意味があるはずだから。
私がアキレス腱を切ってしまったことも、「周りの人にこんなにたくさん助けられている事に気付いて感謝しなさい」という意味があるのかもしれないと思えるようになりました。
うつ病、糖尿病、怪我のことを心配してくださった方、ありがとうございました。

[15] mixiユーザー 03月31日 08:12

このトピ読んでウルミマシタ。

わたし、いつも思うんだけど、うつ病とか理解してくれない人は、それだけの関係だったんだって思うようにしてる。
病気になってから、うわべだけの友人だったのか、本物の友人だったのか分かった。病気にならなかったら分からなかったことだと思うんだ。

まゆっぴさんの仰る通り、「周りをよく見てごらん」っていう。神様からのメッセージだと思いますよ。

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ